Τι να κάνετε εάν έχετε συχνά ρινορραγίες;

Κάθε ενήλικας έχει βιώσει ρινορραγία τουλάχιστον μία φορά. Η μύτη είναι γενικά ένα πολύ ευάλωτο μέρος: οι βλεννογόνοι της είναι κυριολεκτικά επενδεδυμένοι με ένα δίκτυο από λεπτότερα τριχοειδή αγγεία, τα οποία καταστρέφονται εύκολα. Επομένως, εάν από καιρό σε καιρό η αιμορραγία από τη μύτη δεν είναι τρομακτική - μπορεί να υπάρχουν εξωτερικοί ή καθαρά φυσιολογικοί λόγοι για αυτό. Αλλά αν αυτό συμβαίνει συνεχώς, πρέπει να λάβετε άμεση δράση.

Τι να μην κάνεις

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται, ειδικά αν οι ρινορραγίες παραμένουν στο μαξιλάρι σχεδόν κάθε μέρα. Αρχίζουν να τηλεφωνούν σε φίλους, ψάχνοντας στο Διαδίκτυο για μια απάντηση στην ερώτηση τι να κάνουν εάν η μύτη αιμορραγεί συχνά. Και τελικά, οι λανθασμένες ενέργειες απλώς επιδεινώνουν την κατάσταση. Επομένως, είναι καλύτερο να θυμάστε πρώτα απ 'όλα τι δεν μπορεί να γίνει με ρινορραγίες, ακόμα κι αν μια τέτοια συμβουλή δίνεται από έναν καλό φίλο ή μια παντογνώστη μηχανή αναζήτησης:

Πάρτε μια οριζόντια θέση. Το κεφάλι πρέπει να είναι το πάνω σημείο του σώματος! Εάν ένα άτομο λιποθύμησε, έπεσε, χτυπήσει το κεφάλι του και δεν υπάρχει τρόπος να τον καθίσει - φροντίστε να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι του, ένα ρολό ρούχα, το δικό του γόνατο: οτιδήποτε, αλλά το κεφάλι πρέπει να σηκωθεί.
Σφίξτε τη γέφυρα της μύτης σφιχτά με τα χέρια σας. Εάν σπάσει, τότε με οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση θα προκαλέσετε επιπλέον μετατόπιση και σε ορισμένες περιπτώσεις θα προκαλέσετε και οδυνηρό σοκ.
Γυρίστε τη μύτη σας προς τα πάνω και ρίξτε το κεφάλι σας πίσω. Η ζάλη είναι συνοδός σοβαρής ρινορραγίας. Υπάρχει λοιπόν μεγάλος κίνδυνος να πέσεις και να σπάσεις το κεφάλι σου. Επιπλέον, έτσι το αίμα δεν θα βγει, αλλά θα ρέει κάτω από το ρινοφάρυγγα στο λαιμό. Το άτομο μπορεί να βήχει ή να πνιγεί.
Ξεπλύνετε τη μύτη με νερό. Πρώτον, μπορεί να υπάρχουν μικρόβια σε αυτό. Αλλά ακόμα κι αν το νερό είναι καθαρό, θα ξεπλύνει τους ήδη σχηματισμένους θρόμβους αίματος, παρατείνοντας μόνο την αιμορραγία. Για τον ίδιο λόγο, το αίμα δεν πρέπει να διοχετεύεται.
Τοποθετήστε βαμβακερές μπατονέτες στη μύτη σας. Φυσικά, το βαμβάκι απορροφά καλά το αίμα. Αλλά οι λάχνες του θα κολλήσουν αμέσως γύρω από τον ρινικό βλεννογόνο και είναι σχεδόν αδύνατο να αφαιρεθούν αφού σταματήσει η αιμορραγία χωρίς να τραυματιστεί ξανά ο βλεννογόνος.
Αναπνέετε συχνά και βαθιά (και από το στόμα σας επίσης). Αυτή η αναπνοή ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και το αίμα από τη μύτη θα ρέει πιο έντονα. Πολύ συχνά, ένα άτομο αρχίζει να αναπνέει έτσι ενστικτωδώς από φόβο, επομένως είναι σημαντικό να ηρεμήσει το συντομότερο δυνατό και να πάρει τον έλεγχο της αναπνοής.
Ρίξτε αγγειοσυσταλτικά φάρμακα ή διαλύματα αλκοόλης (πρόπολη, καλέντουλα κ.λπ.) στη μύτη. Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερα να μην ρίχνετε καθόλου υγρό σε μια αιμορραγική μύτη. Όλα αυτά μπορούν και πρέπει να γίνουν μόνο αφού σταματήσει η αιμορραγία.

Είναι αυτές οι λανθασμένες ενέργειες που οδηγούν συχνότερα στο γεγονός ότι ακόμη και μια μικρή αιμορραγία από τη μύτη μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσει. Ή μια μόλυνση εισέρχεται στις ρινικές διόδους και ξεκινά μια ενεργή φλεγμονώδης διαδικασία.

Γιατί αιμορραγεί

Εάν έχετε συχνά ρινορραγίες τη νύχτα και το πρωί το μαντεύετε μόνο από τα ίχνη στο μαξιλάρι και τις αιματηρές κρούστες, τότε είναι καλύτερα να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Πιθανότατα, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται τακτικά και τα τριχοειδή απλά σκάνε. Είναι αδύνατο να αγνοηθεί αυτό το γεγονός, καθώς τα αγγεία του εγκεφάλου μπορούν επίσης να σπάσουν, και αυτό είναι ήδη ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο απειλεί με πολύ σοβαρές συνέπειες, έως και θάνατο.

Αλλά αυτό είναι ένα από τα πιο σκοτεινά σενάρια. Συνήθως, όλα είναι πολύ πιο απλά και η αιτία της ελαφριάς αιμορραγίας ή της συχνής εμφάνισης ιχνών αίματος στη ρινική βλέννα είναι οικιακούς και εύκολα αφαιρούμενοι παράγοντες:

την επίδραση αλλεργιογόνων και εξωτερικών ερεθιστικών παραγόντων.
πολύ ξηρός ή ζεστός αέρας στο δωμάτιο.
τη συνήθεια να καπνίζει κανείς πολύ, ειδικά να φυσάει καπνό από τη μύτη.
κατάχρηση οικιακών χημικών προϊόντων.
συνεχής παρουσία σκόνης και βρωμιάς στον αέρα.
ένας μεγάλος αριθμός αρωμάτων στο δωμάτιο.
άνθη με έντονη οσμή ή σπορίωση.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να ερεθίζουν συνεχώς τους ρινικούς βλεννογόνους, καθιστώντας τους πιο χαλαρούς και ευάλωτους. Και ενεργώντας ταυτόχρονα, ακόμη και δύο ή τρία από αυτά μπορούν να προκαλέσουν τακτική ρινορραγία.

Εάν η μύτη συνεχίζει συχνά να αιμορραγεί και αφού έχουν εξαλειφθεί σχεδόν όλοι οι ερεθιστικοί παράγοντες, τότε καθίσταται απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό. Είναι πολύ πιθανό η επαναλαμβανόμενη αιμορραγία να είναι σύμπτωμα οξείας ή χρόνιας ασθένειας. Και τότε μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά μόνο αφού καθορίσετε τη σωστή διάγνωση και υποβληθείτε σε μια αποτελεσματική πορεία θεραπείας.

Κίνδυνος απώλειας αίματος

Με σοβαρή αιμορραγία και τραυματισμούς, πριν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τις αιτίες, είναι απαραίτητο να σταματήσετε το αίμα. Φαίνεται μόνο ότι δεν μπορεί να ρέει πολύ αίμα από τη μύτη. Μάλιστα, εάν τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στο μέσο και πίσω μέρος της μύτης είναι κατεστραμμένα, τα πρώτα σημάδια απώλειας αίματος μπορεί να γίνουν αντιληπτά μέσα σε 20-30 λεπτά.

Ανάλογα με την ποσότητα του χαμένου αίματος, μοιάζουν με αυτό:

χαμηλή απώλεια αίματος: γρήγορος παλμός, χλωμό δέρμα, αίσθημα αδυναμίας.
μέση απώλεια αίματος: γρήγορος παλμός, κυάνωση των χειλιών, έντονη ωχρότητα, λιποθυμία, κρύος ιδρώτας.
μεγάλη απώλεια αίματος: σημαντική πτώση της αρτηριακής πίεσης, εμβοές, αφύσικη ωχρότητα, άφθονος κολλώδης ιδρώτας, θολή όραση, βαθιά λιποθυμία είναι πιθανές.

Σημάδια μεγάλης απώλειας αίματος εμφανίζονται όταν η ποσότητα του αίματος που χάνεται πλησιάζει τα 2 λίτρα. Με πολύ σοβαρές οπίσθιες ρινορραγίες, αυτό μπορεί να συμβεί σε λιγότερο από μισή ώρα.

Εάν σε μισή ώρα το αίμα από τη μύτη δεν μπορεί να σταματήσει μόνο του και υπάρχουν ήδη έντονα σημάδια απώλειας αίματος, απαιτείται ιατρική βοήθεια. Κάθε λεπτό χαμένου χρόνου μπορεί να κοστίσει σε έναν άνθρωπο τη ζωή του. Με απώλεια αίματος περίπου 60%, εμφανίζεται αιμορραγικό σοκ, περίπου το 70% είναι πιθανό να είναι θανατηφόρο.

Πώς να σταματήσετε την αιμορραγία

Είναι αρκετά εύκολο να σταματήσετε την τριχοειδική αιμορραγία από το μπροστινό μέρος της μύτης. Φαίνεται μόνο δυνατό, αφού σε αυτή τη ζώνη υπάρχει ένα ολόκληρο πλέγμα μικρών αιμοφόρων αγγείων, που οι γιατροί ονομάζουν ζώνη Kisselbach. Όταν είναι κατεστραμμένο, το αίμα ρέει πάντα άφθονο, αλλά με φυσιολογική πήξη, οι θρομβικίτες φράζουν τα τριχοειδή αγγεία μέσα σε λίγα λεπτά. Και το μόνο που χρειάζεται να γίνει είναι να δημιουργηθούν οι βέλτιστες συνθήκες για αυτούς:

Καθίστε ίσια, στηριχτείτε στην πλάτη μιας καρέκλας και χαμηλώστε το κεφάλι σας.
σταματήστε τη ροή νέου αίματος πιέζοντας ελαφρά τα φτερά της μύτης με τα δάχτυλά σας στη βάση της γέφυρας της μύτης.
ηρεμήστε, προσπαθήστε να αναπνέετε ήρεμα και ομοιόμορφα από το στόμα σας.
σκουπίστε το αίμα που προεξέχει με ένα καθαρό, μαλακό πανί.

Συνήθως, μετά από λίγα λεπτά, η αιμορραγία σταματά και σχηματίζονται θρόμβοι αίματος και κρούστες στη μύτη, που σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφαιρούνται μέχρι να πέσουν μόνοι τους.

Σε περίπτωση άφθονης αιμορραγίας, μπορείτε να εισάγετε πολύ προσεκτικά ταμπόν γάζας στις ρινικές διόδους. Θα τσιμπήσουν τα τριχοειδή αγγεία και θα απορροφήσουν το αίμα που ρέει. Πρέπει να αφαιρεθούν το πολύ σε 15-20 λεπτά. Εάν το αίμα συνεχίζει να τρέχει, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Λαϊκή πρόληψη

Με συχνές ρινορραγίες που εμφανίζονται λόγω προβλημάτων υγείας, δεν μπορεί να γίνει τίποτα μέχρι να αντιμετωπιστούν τα εσωτερικά αίτια. Αλλά για να μειωθεί η συχνότητα και η αφθονία των εκκρίσεων αίματος, οι αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν. Φυσικά, για να επιτευχθεί ένα απτό αποτέλεσμα, θα πρέπει να εφαρμοστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα - τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο, ειδικά σε χρόνιες ασθένειες, οι οποίες δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως:

Χυμός αχύρου. Θα σταματήσει η αιμορραγία πολύ γρήγορα εάν ρίξετε μερικές σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.
Ωμό κρεμμύδι.Κόψτε στη μέση και εφαρμόστε στη βάση του λαιμού, θα «τραβήξει» το αίμα πάνω του και θα αφήσει τα αιμοφόρα αγγεία να κλείσουν.
Κλαδιά Viburnum. Μπορείτε να παρασκευάζετε τσάι από αυτά και να πίνετε 2-3 φορές την ημέρα. Ακόμη πιο αποτελεσματικό είναι ένα αφέψημα από θρυμματισμένο φλοιό viburnum, 2 κ.σ. μεγάλο. που ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, βράζουμε για 10 λεπτά και επιμένουμε σε ένα θερμός για 2 ώρες. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα για 1 κουταλιά της σούπας.
Γεράνι. Ο χυμός γερανιού που στάζει στη μύτη μπορεί επίσης να σταματήσει γρήγορα την αιμορραγία. Και ο ζωμός θα αποτρέψει την επανεμφάνιση σοβαρής αιμορραγίας. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα με ένα ποτήρι βραστό νερό και βράστε για 10 λεπτά σε λουτρό νερού. Στραγγίστε και πιείτε 1 κουταλιά της σούπας το καθένα. 3 φορές την ημέρα. Αντενδείκνυται στην εγκυμοσύνη!
Ρίζα Calamus. Έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και επουλωτικές ιδιότητες. Μια αλοιφή παρασκευάζεται από αυτό με άλεση σε σκόνη και ανάμειξη με βαζελίνη. Αρκεί να λιπαίνετε τις ρινικές οδούς με αυτό δύο φορές την ημέρα για 2-3 εβδομάδες, ώστε οι βλεννογόνοι να αποκατασταθούν πλήρως.
Εκχύλισμα καλαμποκιού. Μπορεί να επηρεάσει τους δείκτες πήξης του αίματος. Ταυτόχρονα, αντενδείκνυται σε άτομα με κιρσούς, θρόμβωση και δεν λαμβάνεται ταυτόχρονα με βιταμίνη C και φάρμακα που αραιώνουν το αίμα.
Φιλύρα. Το τσάι από τίλιο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία. Εάν το χρησιμοποιήσετε για να ξεπλύνετε τη μύτη (όχι κατά την αιμορραγία ή αμέσως μετά), θα ηρεμήσει γρήγορα τους βλεννογόνους και θα τους αποκαταστήσει.

Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες μετά από προκαταρκτική διαβούλευση με έναν γιατρό. Πρώτον, μερικά από αυτά έχουν αντενδείξεις. Και δεύτερον, μπορούν να αποδυναμώσουν την επίδραση των συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

Και μην ξεχνάτε ότι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη όλων των ασθενειών και της ρινορραγίας, συμπεριλαμβανομένων, ήταν και παραμένει ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Αυτή είναι η σωστή διατροφή, η μέτρια σωματική δραστηριότητα, οι διαδικασίες σκλήρυνσης και η απόρριψη κακών συνηθειών. Τα δυνατά αιμοφόρα αγγεία και η ισχυρή ανοσία αποτελούν εγγύηση ότι, ακόμη και μετά από τραυματισμό στη μύτη, η αιμορραγία δεν θα είναι δυνατή και θα σταματήσει γρήγορα.