Το τσάι τζίντζερ είναι ένας αξιόπιστος βοηθός για τον βήχα και το κρυολόγημα

Το κρυολόγημα και ο βήχας μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με φυσικές θεραπείες. Η ρίζα τζίντζερ είναι ιδανική για αυτό, οι φαρμακευτικές του ιδιότητες ανακαλύφθηκαν στην αρχαία Ινδία. Στη δεκαετία του '90 του περασμένου αιώνα, Αμερικανοί επιστήμονες απέδειξαν πειραματικά ότι ένα βάμμα από αυτό το φυτό αυξάνει σημαντικά την αντίσταση του οργανισμού σε παθογόνους ιούς και βακτήρια. Το τσάι τζίντζερ είναι κατάλληλο για την πρόληψη και θεραπεία αναπνευστικών παθήσεων.

Φυτική σύνθεση

Η ρίζα τζίντζερ είναι ένα πολύτιμο φυσικό αντισηπτικό, αντιοξειδωτικό και προστατευτικό κατά των βακτηρίων. Περιέχει ουσίες χρήσιμες για τον οργανισμό και φυσικά φαρμακευτικά συστατικά. Η τακτική κατανάλωση τροφής βοηθά στη διατήρηση της νεότητας και της ομορφιάς, σταθεροποιεί τις μεταβολικές διεργασίες και βοηθά στην καταπολέμηση πολλών χρόνιων και ιογενών ασθενειών. Η σύνθεση περιλαμβάνει τέτοια συστατικά που είναι χρήσιμα για κρυολογήματα:

• tsingiberen;
• τζιντζερόλη;
• λιναλοόλη;
• καμφένιο?
• τζίντζεριν?
• μπάσο-βαρύ?
• κιτράλη;
• Borneol?
• κινεόλη.

Ευεργετικές ιδιότητες για το κρυολόγημα

Η ρίζα περιέχει μια ολόκληρη σειρά από απαραίτητα αμινοξέα, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και μέταλλα. Βοηθά πολύ καλά κατά του κρυολογήματος στα αρχικά στάδια, και επίσης επιταχύνει την ανάρρωση σε προχωρημένες περιπτώσεις. Το εργαλείο έχει την ακόλουθη επίδραση στο σώμα:

• μειώνει τον πυρετό?
• αποτρέπει την ανάπτυξη βακτηρίων.
• ανακουφίζει από τη φλεγμονή στο λαιμό.
• καταπραΰνει τον βήχα.
• υγροποιεί το φλέγμα στους βρόγχους.
• ενισχύει την ανοσία.

Επιπλέον, το τσάι τζίντζερ ζεσταίνει καλά, ανακουφίζει από πονοκεφάλους και εξαλείφει τη ναυτία. Όλο αυτό το σύμπλεγμα χρήσιμων ιδιοτήτων είναι απλά αναντικατάστατο για γρήγορη ανάκαμψη.

Ποτά για θεραπεία

Σε περίπτωση κρυολογήματος, είναι καλύτερο να πίνετε τσάι από το ρίζωμα του φυτού. Είναι πολύ πικάντικο, ευχάριστο στη γεύση, επομένως θα γίνει ένα εξαιρετικό υποκατάστατο για φαρμακευτικά σκευάσματα για βήχα, πονόλαιμο, πυρετό. Το τζίντζερ μπορεί να αναμιχθεί με τσάι, γάλα, διάφορα μπαχαρικά, μέλι και λεμόνι. Τα ποτά έχουν πραγματικά θεραπευτικές ιδιότητες, είναι εύκολο να παρασκευαστούν και οικονομικά.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι παρασκευής προϊόντων, μεταξύ των οποίων μπορείτε να επιλέξετε μια συνταγή που είναι ιδανική για εσάς από άποψη γεύσης και ιδιοτήτων. Ας ρίξουμε μια ματιά στα πιο δημοφιλή ροφήματα για τον βήχα και το κρυολόγημα.

1. Συμπυκνώστε για το κρυολόγημα. Παίρνουμε μια φρέσκια ρίζα, τρεις στον ψιλό τρίφτη, και στη συνέχεια στύβουμε το χυμό από το χυλό μέσα από τυρί. Η ποσότητα του υγρού πρέπει να είναι 1 κουταλιά της σούπας. Ανακατέψτε το καλά με 2 κουταλιές της σούπας ανθόμελο και αφήστε το για 3 ημέρες. Μπορείτε να προσθέσετε το μείγμα σε τσάι ή ζεστό γάλα, 1 κουταλιά της σούπας το καθένα.
2. Ρόφημα βιταμινών. Τοποθετήστε μια κουταλιά της σούπας τριμμένη ρίζα τζίντζερ σε ένα μεγάλο φλιτζάνι. Προσθέστε μέλι, φρέσκο ​​χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού, ζάχαρη για γεύση. Ρίξτε το μείγμα με μια μικρή ποσότητα καθαρού νερού σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια προσθέστε βραστό νερό και αφήστε το να βράσει. Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει στη διατήρηση της μέγιστης ποσότητας θρεπτικών συστατικών όλων των συστατικών, έχει μια ισορροπημένη, ευχάριστη γεύση.
3. Αντιμετωπίζουμε τον ξηρό βήχα. Ανακατέψτε το χυμό λεμονιού και τζίντζερ, προσθέστε μέλι σε αυτό. Το μείγμα μπορεί να ανακατευτεί με ζεστό γάλα ή να προστεθεί στο τσάι.
4. Αντιμετωπίζουμε έναν υγρό βήχα. Για να στραγγίζει καλύτερα το φλέγμα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε αποξηραμένο τζίντζερ, αφού περιέχει περισσότερες ουσίες χρήσιμες για θεραπεία. Για να ετοιμάσουμε το ρόφημα χρειαζόμαστε 1/3 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ, μια πρέζα κουρκουμά και μέλι. Όλα αυτά τα προσθέτουμε σε ζεστό γάλα και ανακατεύουμε καλά.
5. Βάμμα για το κρυολόγημα. Ένα κιλό τζίντζερ πρέπει να ξεφλουδιστεί και να τριφτεί σε ένα λεπτό τρίφτη. Στη συνέχεια, γεμίστε το χυλό με οινόπνευμα και επιμείνετε στη ζεστασιά μέχρι το υγρό να γίνει κίτρινο. Πρέπει να πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού βάμμα 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Αυτό το ποτό απαγορεύεται σε οδηγούς οχημάτων, παιδιά και έγκυες γυναίκες, καθώς περιέχει αλκοόλ.

Πώς να πιείτε;

Το τσάι για τον βήχα πρέπει να καταναλώνεται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Ωστόσο, μην το παρακάνετε - περισσότερα από 2 λίτρα ποτού μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ευεξία σας. Το φάρμακο δείχνει καλό αποτέλεσμα εάν εφαρμοστεί στην αρχή της νόσου. Ωστόσο, ακόμη και εν μέσω ασθένειας, θα έχει το απαραίτητο αποτέλεσμα και θα σας βοηθήσει να αναρρώσετε πιο γρήγορα.

Μπορείτε να φτιάξετε τσάι με φρέσκο ​​και αποξηραμένο τζίντζερ. Το έτοιμο μπαχαρικό πωλείται κατά βάρος ή συσκευάζεται σε φακελάκια. Θα είναι πιο αποτελεσματικό για τη θεραπεία του υγρού βήχα. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φρέσκο ​​προϊόν, πωλείται σε αγορές και σούπερ μάρκετ.

Για να επιλέξετε τη σωστή ρίζα, πρέπει να ελέγξετε πόσο φρέσκια είναι. Σε ένα φυτό που συγκομίστηκε πρόσφατα, όταν ξύνεται το δέρμα, αναδύεται αμέσως χυμός, σε αυτό περιέχονται πολύτιμα αιθέρια έλαια, τα οποία είναι απαραίτητα για τη θεραπεία αναπνευστικών ασθενειών. Ένα τέτοιο προϊόν βοηθά καλύτερα από όλα τα κρυολογήματα, έχει έντονο πικάντικο άρωμα και πικάντικη γεύση. Οι παλιές ρίζες θα είναι ξηρές, αλλά μπορείτε επίσης να φτιάξετε τσάι από αυτές, απλά πρέπει να το επιμείνετε λίγο ακόμα, ώστε όλες οι ευεργετικές ουσίες να μπουν στο τελικό ποτό.

Ενδιαφέρον να γνωρίζετε! Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μαχαίρι για να ξεφλουδίσετε τις ρίζες. Ένα κουταλάκι του γλυκού ή ένα κουταλάκι του καφέ είναι κατάλληλο για αυτό. Η συσκευή είναι πολύ βολική στο ξύσιμο του δέρματος ακόμα και στα πιο απρόσιτα σημεία του φυτού.

Χαρακτηριστικά μαγειρικής

Για να επιλέξετε τη σωστή συνταγή τσαγιού, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά όλα τα συστατικά. Μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί στα εσπεριδοειδή ή το μέλι και αυτά προστίθενται συχνότερα σε ποτά. Εάν έχετε προσωπική δυσανεξία σε κάποιο από τα συστατικά, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε άλλες θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα.

Για να προετοιμάσετε το τσάι, το οποίο θα διατηρήσει τα πιο χρήσιμα συστατικά, επιλέξτε μια συνταγή στην οποία το ποτό θα εγχυθεί και όχι θα παρασκευαστεί. Το γεγονός είναι ότι τα αιθέρια έλαια εξατμίζονται γρήγορα κατά τη θερμική επεξεργασία και οι φαρμακευτικές ιδιότητες του τσαγιού μειώνονται σημαντικά.

Η ρίζα είναι καλύτερα τριμμένη σε λεπτό τρίφτη, έτσι θα δώσει τη μέγιστη ποσότητα χυμού. Δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε τη φλούδα από ένα νεαρό φυτό, περιέχει επίσης χρήσιμα συστατικά. Εάν το δέρμα είναι πολύ ξηρό, καλύτερα να το ξεφλουδίσετε.

Αντενδείξεις και προφυλάξεις

Αν και η ρίζα τζίντζερ είναι μια εντελώς φυσική θεραπεία για το κρυολόγημα, η χρήση της μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία σας. Απαγορεύεται η χρήση του χυμού του φυτού για παιδιά κάτω των 6 ετών, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Ανεξάρτητα από το πόσο αποτελεσματική είναι η συνταγή, είναι καλύτερο να την εγκαταλείψετε υπέρ πιο ήπιων και ασφαλών μέσων.

Τα ποτά και τα βάμματα απαγορεύονται σε τέτοιες περιπτώσεις:

• ασθένειες του εντέρου?
• καρδιακή ασθένεια;
• κωλίτης;
• έλκος;
• όψιμη εγκυμοσύνη.

Θα πρέπει επίσης να πίνετε τσάι με προσοχή εάν έχετε γαστρίτιδα. Οι ασθένειες των νεφρών και του ουρογεννητικού συστήματος μπορεί να αποτελούν αντένδειξη για τη χρήση ποτών.

Αξίζει να θυμηθούμε ότι ο παράγοντας έχει χολερετικές ιδιότητες, επομένως είναι ανεπιθύμητο για χρήση από άτομα με χολοκυστίτιδα. Πριν επιλέξετε μια κατάλληλη συνταγή για ένα κρυολόγημα, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αντενδείξεις.

Δεδομένου ότι το τζίντζερ περιέχει μεγάλο αριθμό συστατικών, το τσάι που παρασκευάζεται από αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Εάν έχετε δυσανεξία σε ένα από τα συστατικά του φυτού, είναι καλύτερο να το δοκιμάσετε και στη συνέχεια να ξεκινήσετε μια πορεία θεραπείας για το κοινό κρυολόγημα. Κάθε συνταγή πρέπει να μελετάται πολύ προσεκτικά, καθώς ορισμένα από τα συστατικά μπορεί να είναι ασύμβατα με φάρμακα και ομοιοπαθητικά φάρμακα. Εάν εμφανιστούν επιπλοκές κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αξίζει να σταματήσετε τη χρήση του τσαγιού.

Παραγωγή

Το τζίντζερ είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο που χρησιμοποιούνταν στην πρακτική τους από αρχαίους γιατρούς. Η ρίζα του φυτού είναι κατάλληλη για τη θεραπεία και την πρόληψη κρυολογημάτων, ιογενών και βακτηριακών ασθενειών. Επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης, έχει θετική επίδραση όχι μόνο στην τοπική, αλλά και στη γενική ανοσία.

Είναι δυνατή η χρήση κεφαλαίων που βασίζονται σε αυτό μόνο εάν δεν βρεθούν αντενδείξεις. Επιλέξτε την πιο κατάλληλη συνταγή ροφήματος για τον εαυτό σας και μείνετε πάντα υγιείς!