Ένας βίαιος βήχας είναι πάντα δυσάρεστος. Προκαλούν πονόλαιμο, δυσκολεύουν την αναπνοή και παρεμποδίζουν τον κανονικό ύπνο τη νύχτα. Μπορείτε να τα καταπολεμήσετε με τη βοήθεια φαρμάκων ή εναλλακτικών μεθόδων θεραπείας. Ένα από αυτά είναι οι σπιτικές σταγόνες για τον βήχα, που είναι εύκολο να φτιάξετε μόνοι σας μέσα σε λίγα λεπτά.
Ενδείξεις χρήσης
Τα γλειφιτζούρια και οι καραμέλες για τον βήχα βοηθούν πραγματικά να το ξεφορτωθείτε για λίγο. Αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι ο ίδιος ο βήχας δεν είναι ασθένεια, αλλά μόνο ένα από τα συμπτώματά του. Επομένως, η αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από τους λόγους που προκάλεσαν τον βήχα. Μπορούν να χωριστούν σε τρεις κύριες ομάδες:
- αλλεργικός - όταν ο βήχας είναι εκδήλωση αντίδρασης σε αλλεργιογόνο.
- μολυσματικό - ο βήχας προκαλείται από φλεγμονή του λαιμού και συσσώρευση βλέννας, που είναι αποτέλεσμα έκθεσης σε παθογόνους μικροοργανισμούς.
- μη μολυσματικό - εμφανίζεται βήχας λόγω πονόλαιμου που προκαλείται από κρυολόγημα ή μηχανικά, χημικά και άλλα ερεθιστικά.
Τα γλειφιτζούρια είναι πιο αποτελεσματικά στην τελευταία περίπτωση. Ανακουφίζουν γρήγορα τον πόνο και τον πονόλαιμο, σταματούν την κρίση βήχα.
Εάν ο βήχας προκαλείται από αλλεργιογόνο, οι παστίλιες δεν θα βοηθήσουν. Ο μόνος τρόπος για να το σταματήσετε είναι να λάβετε αντιισταμινικά και στη συνέχεια να εντοπίσετε και να εξαλείψετε το αλλεργιογόνο.
Εάν μια λοίμωξη έχει εισέλθει στο σώμα και έχει διεισδύσει ρηχά, οι παστίλιες με αιθέρια έλαια μπορεί κάλλιστα να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτήν. Όταν όμως η ασθένεια τρέχει ήδη, τότε πρέπει να συνδυαστούν με αντιβακτηριακά φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό.
Κύρια εξαρτήματα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φτιάξετε υγιεινές και νόστιμες DIY σταγόνες για τον βήχα. Έχουν βάση το μέλι ή την καμένη ζάχαρη. Βασικά, δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά στο τι ακριβώς πρέπει να χρησιμοποιήσετε ως βάση. Όταν θερμαίνεται σε υψηλές θερμοκρασίες, το μέλι χάνει τις περισσότερες από τις ευεργετικές του ιδιότητες και η καμένη ζάχαρη είναι επίσης ένα εξαιρετικό φάρμακο για τον βήχα.
Ως το δεύτερο βασικό συστατικό από το οποίο μπορείτε να φτιάξετε σταγόνες για τον βήχα, χρησιμοποιείται αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα ή τσάγια: ιβίσκος, τζίντζερ ή πράσινο. Το καλύτερο από όλα για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο και τον βήχα:
- ΣΟΦΌΣ;
- μέντα;
- χαμομήλι;
- coltsfoot?
- θυμάρι;
- λεμονόχορτο?
- μεγαλύτερος.
Ο ζωμός προετοιμάζεται εκ των προτέρων. Σε ένα θερμός ή μια τσαγιέρα που εφαρμόζει σφιχτά, ένα ποτήρι βραστό νερό παρασκευάζεται με 2 κ.σ. κουταλιές από το μείγμα βοτάνων ή βοτάνων που έχετε επιλέξει. Επιμείνετε για τουλάχιστον δύο ώρες, αλλά μπορείτε να το αφήσετε όλη τη νύχτα, έτσι ώστε τα φυτά να δώσουν όλη τη θεραπευτική δύναμη. Στη συνέχεια σουρώνουμε τον ζωμό και τον χρησιμοποιούμε για καραμέλες.
Είναι χρήσιμο να προσθέσετε φυσικά αιθέρια έλαια στις σταγόνες για τον βήχα: ευκάλυπτο, κέδρο, έλατο, μέντα, κανέλα, γλυκάνισο. Έχουν τις πιο ισχυρές βακτηριοκτόνες, αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Τα αιθέρια έλαια εξατμίζονται πολύ γρήγορα, οπότε προστίθενται στο τελευταίο στάδιο της παρασκευής της καραμέλας και σε πολύ μικρές ποσότητες.
Οι καλύτερες συνταγές
Πριν ξεκινήσετε να κάνετε σταγόνες για τον βήχα στο σπίτι, πρέπει να προετοιμάσετε καλούπια στα οποία θα χυθεί η λιωμένη μάζα. Ο πιο εύκολος τρόπος είναι να αγοράσετε έτοιμα καλούπια σιλικόνης. Προπλένονται καλά και λιπαίνονται με λάδι. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, μπορείτε να ρίξετε το έτοιμο σιρόπι σε κανονικό λαδόκολλα (επίσης λαδωμένο) σε μικρές δόσεις για να μην απλωθεί πολύ. Για τα παιδιά, μπορείτε να φτιάξετε γλειφιτζούρια χρησιμοποιώντας συνηθισμένες οδοντογλυφίδες.
Παρακάτω είναι οι πιο απλές και αποτελεσματικές συνταγές για την παρασκευή σπιτικών σταγόνων για τον βήχα. Αφού κατακτήσετε τη γενική αρχή, μπορείτε να βρείτε τις δικές σας επιλογές, λαμβάνοντας υπόψη τις μεμονωμένες γευστικές προτιμήσεις:
- Βότανα μελιού. Έχουν ισχυρές αποχρεμπτικές ιδιότητες, ανακουφίζουν από φλεγμονές και ερεθισμούς στο λαιμό. Για το μαγείρεμα, θα χρειαστείτε ένα ποτήρι μέλι και ζάχαρη, 100 ml μαγειρεμένο αφέψημα βοτάνων. Λιώνουμε τη ζάχαρη σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ρευστοποιηθεί και μετά προσθέτουμε το μέλι. Όταν η μάζα γίνει ομοιόμορφα χρυσαφένια, αρχίστε να ρίχνετε το αφέψημα βοτάνων σε μια λεπτή ροή, ανακατεύοντας συνεχώς. Φέρτε το σιρόπι σε ανοιχτό καφέ παχύρρευστη μάζα και αδειάστε σε καλούπια.
Μελόψωμο με κανέλα. Έχουν εξαιρετικό αντισηπτικό αποτέλεσμα, ανακουφίζουν γρήγορα από την κρίση βήχα, βοηθούν στην αμυγδαλίτιδα και τη βρογχίτιδα. Αυτή η συνταγή απαιτεί μια μικρή ρίζα τζίντζερ, μισό κουταλάκι του γλυκού αλεσμένη κανέλα και ένα ποτήρι ζάχαρη. Τρίψτε τη ρίζα τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη και στύψτε το χυμό της μέσα από πολλά στρώματα γάζας. Το αραιώνουμε σε 100 ml καθαρού νερού. Λιώνουμε τη ζάχαρη σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε κανέλα σε σκόνη και ανακατέψτε καλά. Ρίξτε νερό με τζίντζερ στο σιρόπι σε λεπτή ροή, ανακατεύοντας συνεχώς. Όταν η μάζα γίνει παχύρρευστη και ροδίσει, αδειάστε σε φορμάκια.- Με βούτυρο κακάο. Το βούτυρο κακάο έχει εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ανακουφίζει γρήγορα τους ερεθισμούς. Προωθεί την αναγέννηση των κυττάρων και των ιστών, έχει αποχρεμπτική δράση και δημιουργεί ένα λεπτό προστατευτικό φιλμ στο λαιμό. Για το μαγείρεμα, πάρτε: μισό ποτήρι μέλι και ζάχαρη, 50 γραμμάρια βούτυρο κακάο. Όπως και στις προηγούμενες συνταγές, λιώνουμε πρώτα τη ζάχαρη, μετά προσθέτουμε το μέλι και τέλος το βούτυρο κακάο. Μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν και αδειάζουμε σε φορμάκια.
- Με ευκάλυπτο και λεμόνι. Ο χυμός λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, λόγω της οποίας διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την ασθένεια πιο γρήγορα. Το έλαιο ευκαλύπτου είναι ένα ισχυρό φυσικό αντισηπτικό που έχει επίσης βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Τέτοιες παστίλιες βοηθούν καλά ακόμη και με πυώδη πονόλαιμο, αν και όταν χρησιμοποιούνται θα τσακίσουν ελαφρά τον λαιμό. Λιώστε μισό ποτήρι ζάχαρη και μέλι μέχρι να ομογενοποιηθούν. Στύβουμε το χυμό από ένα μικρό λεμόνι και το σουρώνουμε για να μην μπουν ο πολτός και οι σπόροι. Ρίξτε το χυμό στο σιρόπι σε λεπτή ροή και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει. Πριν το κατεβάσουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε 10 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου, ανακατεύουμε καλά και αδειάζουμε σε φορμάκια.
Με γκι και γαρύφαλλο. Μαλακώνει καλά τον ξηρό, οξύ μη παραγωγικό βήχα, εξαλείφει τη φλεγμονή, τον πονόλαιμο, διευκολύνει την αναπνοή. Για το μαγείρεμα, πάρτε: ένα ποτήρι ζάχαρη, μια κουταλιά της σούπας γκι 10-15 τεμ. γαρύφαλλα. Ρίχνουμε τα γαρίφαλα με μισό ποτήρι ζεστό νερό, τα αφήνουμε να βράσουν και τα βράζουμε για 10-15 λεπτά. Σουρώνουμε και ρίχνουμε σε λεπτή ροή τη ζάχαρη που έχει λιώσει σε χαμηλή φωτιά. Όταν το μείγμα αρχίσει να πήζει, προσθέτουμε το γκι, ανακατεύουμε καλά, μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσει και αδειάζουμε σε μια φόρμα.
Μελόψωμο με κανέλα. Έχουν εξαιρετικό αντισηπτικό αποτέλεσμα, ανακουφίζουν γρήγορα από την κρίση βήχα, βοηθούν στην αμυγδαλίτιδα και τη βρογχίτιδα. Αυτή η συνταγή απαιτεί μια μικρή ρίζα τζίντζερ, μισό κουταλάκι του γλυκού αλεσμένη κανέλα και ένα ποτήρι ζάχαρη. Τρίψτε τη ρίζα τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη και στύψτε το χυμό της μέσα από πολλά στρώματα γάζας. Το αραιώνουμε σε 100 ml καθαρού νερού. Λιώνουμε τη ζάχαρη σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε κανέλα σε σκόνη και ανακατέψτε καλά. Ρίξτε νερό με τζίντζερ στο σιρόπι σε λεπτή ροή, ανακατεύοντας συνεχώς. Όταν η μάζα γίνει παχύρρευστη και ροδίσει, αδειάστε σε φορμάκια.
Με γκι και γαρύφαλλο. Μαλακώνει καλά τον ξηρό, οξύ μη παραγωγικό βήχα, εξαλείφει τη φλεγμονή, τον πονόλαιμο, διευκολύνει την αναπνοή. Για το μαγείρεμα, πάρτε: ένα ποτήρι ζάχαρη, μια κουταλιά της σούπας γκι 10-15 τεμ. γαρύφαλλα. Ρίχνουμε τα γαρίφαλα με μισό ποτήρι ζεστό νερό, τα αφήνουμε να βράσουν και τα βράζουμε για 10-15 λεπτά. Σουρώνουμε και ρίχνουμε σε λεπτή ροή τη ζάχαρη που έχει λιώσει σε χαμηλή φωτιά. Όταν το μείγμα αρχίσει να πήζει, προσθέτουμε το γκι, ανακατεύουμε καλά, μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσει και αδειάζουμε σε μια φόρμα.Μπορείτε να αναζητήσετε άλλες συνταγές στο Διαδίκτυο ή να προσπαθήσετε να ανακαλύψετε τη δική σας. Το κύριο πράγμα είναι να μην ανακατεύετε πολλά διαφορετικά συστατικά - 2-3 επιπλέον συστατικά είναι αρκετά. Στη συνέχεια ενισχύουν τις ευεργετικές ιδιότητες το ένα του άλλου.
Μπορείτε να καταναλώνετε όχι περισσότερες από 5-6 σταγόνες βήχα την ημέρα. Αυτό είναι αρκετό για να ανακουφίσει την κατάσταση και να απαλύνει ακόμη και έναν δυνατό βήχα σε 2-3 ημέρες. Εάν δεν υπάρχει βελτίωση, μην καθυστερήσετε την επίσκεψη στο γιατρό ώστε η ασθένεια να μην προκαλέσει επιπλοκές.
Προληπτικά μέτρα
Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση σταγόνων για τον βήχα και δεν μπορεί να υπάρχουν - αυτό είναι ένα εντελώς φυσικό προϊόν που δεν περιέχει αντιβιοτικά ή χημικές βαφές. Το μόνο εμπόδιο σε μια τέτοια θεραπεία μπορεί να είναι η ατομική δυσανεξία σε μεμονωμένα συστατικά. Αλλά δεδομένου ότι επιλέγετε τη συνταγή για την παρασκευή σταγόνων για τον βήχα στο σπίτι μόνοι σας, απλά πρέπει να την εξετάσετε αρχικά.
Δεν πρέπει να παίρνετε σταγόνες για τον βήχα κατά τη διάρκεια της σοβαρής προσβολής του - υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να μπει η καραμέλα στην αναπνευστική οδό. Δεν πρέπει να το κάνετε κατάχρηση - τα γλυκά περιέχουν αρκετά μεγάλη ποσότητα ζάχαρης (διαφορετικά απλά δεν θα καραμελώσουν) και μπορούν να χαλάσουν τη σιλουέτα. Για τον ίδιο λόγο, αυτό το φάρμακο για τον βήχα δεν συνιστάται για όσους πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη.
Θυμηθείτε ότι, ακόμη και παρά την παρουσία φαρμακευτικών βοτάνων και αιθέριων ελαίων στα αφεψήματα, οι σταγόνες για τον βήχα δεν είναι φάρμακο, αλλά μόνο ένας τρόπος για να ανακουφίσετε την πάθηση και να αφαιρέσετε τον πόνο και τον πονόλαιμο. Το σώμα πρέπει να αντιμετωπίσει την ασθένεια μόνο του ή πρέπει να βοηθηθεί να το κάνει με τη βοήθεια παραδοσιακών φαρμάκων.
