Ο βήχας στα παιδιά μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με κοινές μπανάνες. Όταν προετοιμαστεί σωστά, αυτό το προϊόν μειώνει την ένταση των κρίσεων βήχα και βοηθά στην καταπολέμηση ακόμη και της οξείας βρογχίτιδας. Επιπλέον, μια συνταγή για τον βήχα με μπανάνα για ένα παιδί αφαιρεί από την ημερήσια διάταξη το καθήκον του πώς να κάνει το παιδί να πάρει ένα όχι πάντα ευχάριστο φάρμακο φαρμακείου. Η προσθήκη μελιού, ζάχαρης, γάλακτος και άλλων νόστιμων συστατικών κάνει τη θεραπεία του βήχα μια ευχάριστη και αβίαστη εμπειρία τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά.
Ευεργετικά χαρακτηριστικά
Οι μπανάνες έχουν την ικανότητα όχι μόνο να εξαλείφουν τον βήχα, αλλά και να βελτιώνουν τη διάθεση, να ανακουφίζουν γρήγορα τη συσσωρευμένη κούραση και να ηρεμούν τα νεύρα. Παρόμοιες ιδιότητες του κίτρινου τροπικού φρούτου παρέχει η τρυπτοφάνη, ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται στο προϊόν σε τεράστιες ποσότητες. Επιπλέον, ένα συστατικό όπως αυτό:
- ενεργοποιεί την παραγωγή της ορμόνης της ευτυχίας.
- βελτιώνει καλά την ανοσία.
- προάγει τον φυσικό καθαρισμό του εντέρου.
- ελέγχει το επίπεδο της κακής χοληστερόλης στο αίμα.
- βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση των μαλλιών και του δέρματος.
Το κύριο χαρακτηριστικό μιας μπανάνας είναι η σχεδόν πλήρης απουσία αλλεργιών σε όλα τα συστατικά της σε παιδιά και ενήλικες. Οι μπανάνες για τον βήχα τυλίγουν απαλά τους ερεθισμένους βλεννογόνους και μειώνουν τη φλεγμονή. Αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία τόσο του ξηρού μη παραγωγικού βήχα όσο και του υγρού παραγωγικού βήχα με φλέγμα. Το ασκορβικό οξύ βοηθά επίσης στην τόνωση του σώματος. Κάθε ώριμο φρούτο περιέχει περίπου 10 χιλιοστόγραμμα βιταμίνης C - το ένα τέταρτο της RDI για παιδιά ηλικίας μεταξύ ενός και δέκα ετών.
Η μπανάνα εξαφανίζει εύκολα ακόμα και τον πιο έντονο βήχα, κάτι που εξηγείται εύκολα από τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Ο καρπός προάγει την ταχεία δέσμευση των επιβλαβών ελεύθερων ριζών και την απομάκρυνσή τους από τον οργανισμό.
Επιπλέον, αυτό το προϊόν ενεργοποιεί την παραγωγή ιντερφερόνης από τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, επομένως δεν είναι καθόλου περίεργο το γεγονός ότι μια μπανάνα βοηθά στην καταπολέμηση των έντονων κρίσεων βήχα. Ποιος είναι ο μηχανισμός δράσης της ιντερφερόνης;
Το μεγαλύτερο μέρος του βήχα είναι συνέπεια ιογενών ασθενειών και φλεγμονών της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Για να καταστρέψει τον ιό, το σώμα αρχίζει να παράγει εντατικά ιντερφερόνη, μια προστατευτική πρωτεΐνη που εμποδίζει τους ιούς να εισέλθουν στα υγιή κύτταρα. Ο ίδιος ο ιός αναπτύσσεται ενεργά μόνο μέσα στο κύτταρο. Αν βρίσκεται στο εξωτερικό περιβάλλον, πεθαίνει πολύ γρήγορα. Με όλα τα παραπάνω, γίνεται σαφές γιατί οι μπανάνες είναι σε θέση να αντισταθούν αποτελεσματικά στον ιογενή βήχα.
Συνταγές για υγιεινό βήχα για παιδιά
- Μια μπανάνα πρέπει να ξεπλυθεί καλά με τρεχούμενο νερό, να ξεφλουδιστεί και να κοπεί. Προσθέστε περίπου 10 χιλιοστόγραμμα μέλι στον πουρέ που προκύπτει και αφήστε το σε χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά. Εάν η μάζα έχει αποκτήσει μια καφέ απόχρωση, τότε το φάρμακο για τον βήχα είναι έτοιμο. Αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Πρέπει να παίρνετε το φάρμακο όλη την ημέρα.
- Μερικές μπανάνες πρέπει να ξεφλουδιστούν και να θρυμματιστούν σε πηχτό πουρέ. Το μείγμα περιχύνεται με βραστό νερό και τοποθετείται στη σόμπα για 15 λεπτά. Το φάρμακο πρέπει να ψύχεται πριν από τη χρήση. Είναι απαραίτητο να παίρνετε ένα τέτοιο κατασταλτικό του βήχα όλη την ημέρα, αλλά όχι περισσότερο από πέντε φορές. Εάν δεν το κάνετε αυτό, θα μπορούσε να υπερφορτωθεί το πεπτικό σύστημα, οδηγώντας σε δυσλειτουργία του εντέρου.
Ρίξτε περίπου 100 γραμμάρια ζεστό νερό στον πουρέ μπανάνας. Ανακατεύουμε ζωηρά το μείγμα, προσθέτουμε περίπου 5 χιλιοστόλιτρα βάμμα plantain. Είναι απαραίτητο να παίρνετε το φάρμακο ένα κουταλάκι του γλυκού όχι περισσότερο από 3 φορές την ημέρα.- Θα χρειαστεί να θρυμματίσετε δύο μπανάνες και να προσθέσετε περίπου 30 χιλιοστόλιτρα ελαφρώς ζεσταμένο μέλι στο μείγμα που προκύπτει. Προσθέστε εκεί 10 χιλιοστόλιτρα βάμμα μέντας και φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού. Ανακινήστε καλά το κοκτέιλ που προκύπτει και ανακατέψτε. Είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για τον βήχα για τη βρογχίτιδα. Συνιστάται να το παίρνετε μία κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
- Προσθέστε όχι περισσότερες από 3 κουταλιές της σούπας κανονική σκόνη κακάο στον πουρέ μπανάνας. Ρίξτε το μείγμα που προκύπτει με μισό ποτήρι γάλα και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε μέλι αν θέλετε. Πρέπει να δώσετε στο παιδί ένα τέτοιο ποτό λίγο πριν τον ύπνο (συνιστάται να ζεστάνετε το φάρμακο λίγο πριν το χρησιμοποιήσετε).
- Το ζελέ μπανάνας είναι πολύ δημοφιλές στη θεραπεία του βρογχόσπασμου. Εξαλείφει ακόμη και τις πιο σοβαρές κρίσεις βήχα για κρυολογήματα και βρογχίτιδα. Τρίψτε μια μπανάνα με ένα μπλέντερ, προσθέστε 100 γραμμάρια βραστό νερό και μια κουταλιά της σούπας κανονική λευκή ζάχαρη. Στη συνέχεια σκεπάζουμε το πιάτο με ένα καπάκι και το αφήνουμε να βράσει για τουλάχιστον 30 λεπτά. Το ζελέ πίνεται κάθε 2 ώρες, μισό κανονικό ποτήρι. Μετά από 5 ημέρες από τη λήψη του φαρμάκου, ο βήχας θα εξαφανιστεί χωρίς ίχνος.
Ρίξτε περίπου 100 γραμμάρια ζεστό νερό στον πουρέ μπανάνας. Ανακατεύουμε ζωηρά το μείγμα, προσθέτουμε περίπου 5 χιλιοστόλιτρα βάμμα plantain. Είναι απαραίτητο να παίρνετε το φάρμακο ένα κουταλάκι του γλυκού όχι περισσότερο από 3 φορές την ημέρα.Μην παρακάνετε την τελευταία σας φαρμακευτική αγωγή. Το γεγονός είναι ότι το ζελέ μπανάνας έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Επομένως, όταν χρησιμοποιείτε μια τέτοια συνταγή, μην ξεχνάτε να μειώνετε τις μερίδες φαγητού των παιδιών.
Προληπτικά μέτρα
Όπως και με οποιοδήποτε άλλο φάρμακο για τον βήχα, πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν τρώτε μπανάνες. Υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για τη θεραπεία με μπανάνα που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Αξίζει να εξαιρεθεί η ιατρική δίαιτα με μπανάνα για υπέρβαρα μωρά, καθώς και για όσους έχουν διαβήτη. Οι μπανάνες αναστέλλουν τη ροή της χολής. Αυτό σημαίνει ότι αντενδείκνυνται σε όλους όσους έχουν διαταραγμένη λειτουργία της χοληφόρου οδού.
Ο καρπός είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητος να καταναλωθεί με άδειο στομάχι, καθώς μπορεί να ερεθίσει τη βλεννογόνο μεμβράνη.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, για τα παιδιά, ο ημερήσιος κανόνας είναι 2 μπανάνες. Η υπερδοσολογία του προϊόντος αυξάνει το ιξώδες του αίματος και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει θρομβοφλεβίτιδα. Σε υψηλές θερμοκρασίες, το ίδιο το αίμα γίνεται παχύρρευστο. Επομένως, συνιστάται η έναρξη της θεραπείας με μπανάνα είτε στο τελικό στάδιο της νόσου (όταν δεν υπάρχει πυρετός), είτε όταν βήχετε χωρίς πυρετό.
Οι μπανάνες αντενδείκνυνται αυστηρά:
- Ασθενείς με θρομβοφλεβίτιδα και στεφανιαία νόσο.
- Ασθενείς που έχουν πρόσφατα υποστεί εγκεφαλικό ή έμφραγμα (οι μπανάνες πυκνώνουν το αίμα).
- Εάν εντοπιστεί σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
- Για όλους τους τύπους παχυσαρκίας.
- Εάν διαγνωστεί διαβήτης.
Οι μπανάνες είναι νόστιμα και υγιεινά φρούτα που, με μια ικανή προσέγγιση στη θεραπεία, θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε γρήγορα το μωρό σας ακόμη και από τον πιο σοβαρό βήχα. Δίνουν δύναμη στον ασθενή, αυξάνουν την ανοσία και κορεάζουν το σώμα του παιδιού με τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.
Εκατοντάδες υγιεινές συνταγές που βασίζονται σε αυτές, ευκολία στην προετοιμασία, εξαιρετική γεύση - αυτό είναι που κάνει τις μπανάνες το νούμερο ένα προϊόν στη θεραπεία των κρίσεων βήχα στα παιδιά. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με μπανάνα, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αυτό θα σώσει εσάς και το μωρό σας από πιθανές επιπλοκές στο μέλλον.
