Πώς να εισπνεύσετε σωστά πάνω από πατάτες με ρινίτιδα

Η εισπνοή είναι μια από τις πιο γνωστές μεθόδους προσβολής της ανώτερης αναπνευστικής οδού για κρυολόγημα. Αυτή η μέθοδος έχει πολλά πλεονεκτήματα: τη δυνατότητα συνδυασμού διαφορετικών επιδράσεων (για παράδειγμα, ενυδατικής και αντιφλεγμονώδους), επαφής ατμών φαρμακευτικών ουσιών απευθείας με την πληγείσα επιφάνεια της βλεννογόνου μεμβράνης. Επί του παρόντος, διατίθενται ειδικές τεχνικές συσκευές για εισπνοές και η ίδια η διαδικασία μπορεί να συσταθεί από τον θεράποντα ιατρό. Ωστόσο, ούτε οι οικιακές μέθοδοι χάνουν δημοτικότητα - για παράδειγμα, η αναπνοή πάνω από τις πατάτες με καταρροή θεωρείται χρήσιμη για σοβαρή ρινική συμφόρηση ως αποτέλεσμα κρυολογήματος.

Χρησιμοποιώντας πατάτες για κρυολόγημα

Η ρινική συμφόρηση, η διαταραχή της ρινικής αναπνοής και η παρουσία παθολογικού εκκρίματος (ρινόρροια) είναι συμπτώματα που ενώνονται με την έννοια της «ρινικής καταρροής». Τις περισσότερες φορές, μπορούν να παρατηρηθούν με κρύο, αλλεργική αντίδραση και επίσης ως αποτέλεσμα παραβίασης του αγγειακού τόνου στην αγγειοκινητική ρινίτιδα. Με τη βοήθεια εισπνοών πάνω από πατάτες, κατά κανόνα, αντιμετωπίζεται μια κρύα ρινίτιδα, δηλαδή μια φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης της ρινικής κοιλότητας μολυσματικής φύσης, που προκύπτει από υποθερμία.

Τι αποτέλεσμα μπορεί να έχει η εισπνοή πάνω από τις πατάτες με ένα κρύο, πόσο χρήσιμη είναι ως θεραπευτική διαδικασία; Πρώτον, αξίζει να εξεταστεί πώς αντιδρά ο ρινικός βλεννογόνος στην εισπνοή ατμού από πατάτες:

1. Υπάρχει απότομη και έντονη θέρμανση της επιφάνειάς του.
2. Η κυκλοφορία του αίματος ενισχύεται, η εργασία των αδένων ενεργοποιείται - απελευθερώνεται περισσότερη υγρή βλέννα.
3. Λόγω της επαφής με τον ατμό, η βλέννα διογκώνεται, γίνεται πιο υδαρής.
4. Οι ρινικές δίοδοι είναι εντελώς φραγμένες λόγω της αύξησης της ποσότητας της βλέννας.

Μια τυπική αντίδραση στην εισπνοή ζεστού ατμού είναι η «διαρροή» από τη μύτη. Αφενός, η υγροποίηση των εκκρίσεων με ατμό σας επιτρέπει να τις αφαιρέσετε φυσώντας ενεργά τη μύτη σας. Αλλά από την άλλη, η βλέννα γίνεται περισσότερη και το οίδημα δεν εξαφανίζεται εντελώς και μπορεί να γίνει ακόμα πιο έντονο. Αυτό οδηγεί σε απότομη αύξηση της αίσθησης συμφόρησης σε συνδυασμό με ρινόρροια. Όταν η εισπνοή σταματά, τα αγγεία στενεύουν ξανά, η παραγωγή βλέννας μειώνεται, η αναπνοή είναι ευκολότερη - αλλά, στην πραγματικότητα, δεν έχουν συμβεί ριζικές αλλαγές, η φλεγμονώδης διαδικασία είναι ενεργή, τα συμπτώματα δεν έχουν εξαφανιστεί.

Η εισπνοή ατμού πάνω από πατάτες με κρύο δεν σας επιτρέπει να επιτύχετε ένα αντιφλεγμονώδες ή αντιικό αποτέλεσμα.

Η ανακούφιση μετά την εισπνοή είναι προσωρινή και είναι απίθανο να επιταχύνει την υποχώρηση των συμπτωμάτων με τη ρινίτιδα. Η εισπνοή ατμού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τρόπος ενυδάτωσης της βλεννογόνου μεμβράνης - είναι γνωστό ότι λόγω της ξηρότητας, η εργασία του βλεφαροφόρου επιθηλίου διαταράσσεται, εμφανίζεται ερεθισμός και μειώνεται η τοπική ανοσία. Ωστόσο, η εισπνοή πάνω από πατάτες δεν πρέπει να θεωρείται ως η μόνη θεραπεία για τη ρινίτιδα.

Κανόνες διαδικασίας

Πώς να αναπνεύσετε πάνω από ζεστές πατάτες με κρύο; Είναι απαραίτητο να ενεργήσετε σύμφωνα με τον αλγόριθμο:

• Πάρτε μερικές μεσαίου μεγέθους πατάτες, πλύνετε, αλλά μην τις ξεφλουδίσετε.
• Τοποθετήστε τα πλυμένα λαχανικά σε μια κατσαρόλα κατάλληλου μεγέθους, καλύψτε με νερό.
• βράστε τις πατάτες μέχρι να εμφανιστούν "ρωγμές" στη φλούδα - μόλις σκάσει, σημαίνει ότι το λαχανικό έχει γίνει μαλακό και έτοιμο για τη διαδικασία.
• αποστραγγίστε απαλά το ζεστό νερό από το τηγάνι.
• θυμηθείτε ελαφρά τις πατάτες με ένα κουτάλι, πιρούνι - χωρίς να τις συνθλίψετε στη συνοχή του πουρέ πατάτας.
• τοποθετήστε το δοχείο σε μια επίπεδη, σκληρή επιφάνεια δίπλα στην καρέκλα, ετοιμάστε μια πετσέτα.
• Ζητήστε από τον ασθενή να λυγίσει πάνω από το τηγάνι, έτσι ώστε ο εισπνεόμενος ατμός να φτάσει στη μύτη ζεστός, χωρίς να ζεματιστεί.
• καλύψτε το κεφάλι του ασθενούς με μια πετσέτα, συνεχίστε την εισπνοή για 10 λεπτά.

Ο ασθενής πρέπει να ξέρει πώς να αναπνέει σωστά πάνω από τις πατάτες. Δεν μπορείτε να κινηθείτε ενεργά, αξίζει να εστιάσετε στη διαδικασία. Δεν είναι απαραίτητο να πάρετε μια βαθιά αναπνοή, αρκεί να διατηρήσετε τον συνηθισμένο ρυθμό αναπνοής. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τα συναισθήματά σας σχετικά με τη θερμοκρασία θέρμανσης του ατμού, η προσοχή θα βοηθήσει στην αποφυγή εγκαυμάτων.

Μετά την εισπνοή, δεν πρέπει να βγείτε έξω, ειδικά την κρύα εποχή - καθώς και να επιτρέψετε απότομες αλλαγές στη θερμοκρασία του εισπνεόμενου αέρα. Είναι καλύτερο εάν ο ασθενής πηγαίνει αμέσως για ύπνο, πίνει ένα ζεστό ρόφημα, φυσάει απαλά τη μύτη του.

Προληπτικά μέτρα

Μια κατσαρόλα με βραστό νερό και ζεστές πατάτες είναι μια σπιτική, αλλά όχι ασφαλής μέθοδος θεραπείας. Λίγη ανεμελιά αρκεί για να καείς. Επομένως είναι σημαντικό:

• ρίξτε εντελώς το βραστό νερό από το τηγάνι.
• Μην βάζετε το τηγάνι στα γόνατά σας.
• Μην βάζετε το τηγάνι στην άκρη της πετσέτας.
• τυλίξτε ζεστές λαβές με μια χαρτοπετσέτα.
• παρακολουθήστε τη σταθερότητα των πιάτων, καθώς οι ζεστές πατάτες δεν είναι λιγότερο επικίνδυνες από το βραστό νερό.
• αφαιρέστε αμέσως όλα όσα χρησιμοποιήθηκαν για εισπνοή μετά το τέλος της διαδικασίας.

Εάν ληφθεί απόφαση να γίνει εισπνοή πάνω από πατάτες, πρέπει να θυμάστε ότι αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη μόνο για ενήλικες.

Αντενδείκνυται στα παιδιά, επειδή, λόγω ανατομικών χαρακτηριστικών, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη επιπλοκών. Επιπλέον, τα παιδιά έχουν υψηλότερο κίνδυνο εγκαυμάτων - είναι δύσκολο να τα πείσετε να αντέξουν τη διαδικασία ακίνητα, σκύβοντας πάνω από το τηγάνι, δεν μπορούν πάντα να προσδιορίσουν σωστά πόσο ζεστός είναι ο ατμός.

Αντενδείξεις

Πριν από την εισπνοή χρησιμοποιώντας πατάτες, είναι σημαντικό να αξιολογήσετε εάν υπάρχουν αντενδείξεις:

1. Πυρετός.

Σε υψηλή θερμοκρασία σώματος, οι θερμικές διαδικασίες απαγορεύονται. Αυξάνουν τη θέρμανση του σώματος και εμποδίζουν την αποβολή της περίσσειας θερμικής ενέργειας. Αυτό απειλεί την υπερθέρμανση, την ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων, τον έμετο, την αφυδάτωση.

1. Η παρουσία μιας πυώδους διαδικασίας (ιγμορίτιδα, μέση ωτίτιδα).

Ακόμη και η υποψία για την παρουσία πυώδους ασθενειών των αυτιών, των ρινικών κόλπων είναι απόλυτη αντένδειξη για την εισπνοή ατμού πάνω από τις πατάτες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εξάπλωση της πυώδους φλεγμονής και στην ανάπτυξη επικίνδυνων επιπλοκών. Μια καταρροή μπορεί να υποδεικνύει μια ποικιλία παθολογικών διεργασιών, επομένως μην βιαστείτε να ζεσταθείτε με ατμό πριν επισκεφτείτε έναν γιατρό.

1. Μικρότερη παιδική ηλικία.

Η εισπνοή ατμού είναι επικίνδυνη γιατί αυξάνει την ποσότητα της βλέννας λόγω της αραίωσής της, αυξάνει το οίδημα και οδηγεί σε συμφόρηση στην κατώτερη αναπνευστική οδό. Εάν υπάρχει τραχειίτιδα ή βρογχίτιδα ταυτόχρονα με ρινική καταρροή, το παιδί μπορεί επίσης να πάθει πνευμονία. Η εισπνοή είναι επίσης πολύ επικίνδυνη με συμπτώματα σαλπιγγίτιδας - συμφόρηση και πόνο στα αυτιά.

1. Ατροφική ρινίτιδα, αλλεργίες, αγγειοκινητική ρινίτιδα.

Η αραιωμένη, με κρούστα και ξηρή βλεννογόνος μεμβράνη είναι πολύ ευάλωτη, είναι εύκολο να την κάψετε, γεγονός που θα προκαλέσει απότομη επιδείνωση της ρινικής αναπνοής και θα επιδεινώσει την ταλαιπωρία του ασθενούς. Σε περίπτωση αγγειοκινητικών διαταραχών, αλλεργιών, η εισπνοή ατμού είναι άχρηστη έως και επιβλαβής.

Το αν θα αναπνεύσει πάνω από τις πατάτες με κρύο, κάθε ασθενής αποφασίζει μόνος του. Αλλά αξίζει να βεβαιωθείτε εκ των προτέρων για τη διάγνωση, φροντίζοντας να μην υπάρχουν αντενδείξεις, να θυμάστε ότι η εισπνοή ατμού δεν πρέπει να είναι ο μόνος τρόπος θεραπείας. Η καλύτερη λύση είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με εισπνοή.