Δεν θα μιλήσουμε για πολύ καιρό για τα δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος, γιατί ο καθένας μας ένιωθε βουλωμένη μύτη και υπέφερε από ρινόρροια. Στη θεραπεία ενός κοινού κρυολογήματος, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα και λαϊκές θεραπείες. Εάν δεν δώσετε έγκαιρα προσοχή στην ασθένεια, ο κίνδυνος επιπλοκών αυξάνεται. Από αυτή την άποψη, δεν συνιστάται να είστε αμελείς για την υγεία σας και να αφήσετε την πορεία της νόσου να πάρει τον δρόμο της. Το σύμπλεγμα των θεραπευτικών μέτρων περιλαμβάνει όλο και περισσότερο αιθέριο έλαιο για το κοινό κρυολόγημα. Ποια είναι η χρήση του και πώς να το χρησιμοποιήσετε;
Τα οφέλη της αρωματοθεραπείας περιλαμβάνουν την αβλαβότητα, τον ελάχιστο κίνδυνο ανεπιθύμητων αντιδράσεων, τη φυσική σύνθεση του φαρμάκου και την ικανότητα διενέργειας διαδικασιών σε παιδιά. Η επίδραση των αρωματικών ελαίων είναι:
- ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού?
- αναστολή της ανάπτυξης, αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.
- σταθεροποίηση της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης.
Τα πιο χρήσιμα αιθέρια έλαια περιλαμβάνουν λεμόνι, ιπποφαές, καμφορά, δεντρολίβανο, ευκάλυπτο, πεύκο, λεβάντα, μέντα, θυμάρι και έλαιο τεϊόδεντρου. Χρησιμοποιούνται ευρέως για εισπνοή, λουτρά, μασάζ, ξέβγαλμα και τρίψιμο.
Ιδιότητες αιθέριων ελαίων
Για το κρυολόγημα, εκτός από φάρμακα, χρησιμοποιούνται ευρέως και απαραίτητα φάρμακα. Ποιο φάρμακο να επιλέξω;
| Τύπος λαδιού | Δράση | Συνταγή |
|---|---|---|
| Κάμφορα | Το αντισηπτικό αποτέλεσμα σας επιτρέπει να εξαλείψετε τα μολυσματικά παθογόνα. Αντενδείκνυται σε επιληψία, σοβαρή καρδιαγγειακή νόσο. | Χρησιμοποιείται για αρωματοθεραπεία και εισπνοή. Πρέπει να αναμειχθούν 5 ml βάμματος ελιάς, καμφοράς και πρόπολης. Ρίξτε τρεις σταγόνες στη μύτη δύο φορές την ημέρα |
| Ελατο | Αντιφλεγμονώδης, αντισηπτική, αποσυμφορητική, αγγειοσυσπαστική δράση. Έχει έντονη οσμή, αντενδείκνυται σε παιδιά, έγκυες γυναίκες, κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, δεν είναι συμβατό με αλκοόλ. | Δύο σταγόνες έλατου διαλύονται σε 15 ml ελαιόλαδο. Στάξτε στη μύτη, σταγόνα-σταγόνα δύο φορές την ημέρα |
| Θούγια | Αυξάνει την ανοσολογική προστασία, έχει αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα | Είναι απαραίτητο να στάξετε στη μύτη αδιάλυτο, 2 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Εμφανίζεται για χρήση αρωματοθεραπείας. Για να προετοιμάσετε ένα μέσο για το πλύσιμο της μύτης, ρίξτε 5 g μείγματος χαμομηλιού και φασκόμηλου με 80 ml βραστό νερό και αφήστε το για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια προσθέστε 10 σταγόνες λάδι. |
| Πεύκο | Αντιφλεγμονώδης, αντιβακτηριδιακή δράση, μειώνει το ιξώδες της έκκρισης | Πιο αποτελεσματικό όταν εισπνέεται. Απλώς προσθέστε δύο σταγόνες σε 290 ml ζεστό νερό |
| Σκόρδο | Αντισηπτική, ανοσοτροποποιητική δράση | Ψιλοκόψτε το σκόρδο, ρίξτε το 70% σε ένα μικρό δοχείο και ρίξτε φυτικό λάδι μέχρι το χείλος. Το φάρμακο πρέπει να παραμείνει σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες, μην ξεχνάτε να ανακινείτε το δοχείο. Μετά από αυτό, πρέπει να φιλτράρετε το προϊόν. Στάζει δύο σταγόνες τρεις φορές την ημέρα |
| Ιπποφαές | Διεγείρει την αναγέννηση των ιστών, μειώνει την υπερέκκριση, έχει αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, αντιοιδική δράση | Θάψτε τη μύτη σας δύο σταγόνες τρεις φορές |
| Δέντρο τσαγιού | Αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες, αντιοιδηματικό αποτέλεσμα, μειώνει τη ρινόρροια, ηρεμεί το νευρικό σύστημα | Μπορείτε να λιπάνετε την περιοχή των φτερών της μύτης, κάτω από τη μύτη. Συνιστάται επίσης η προσθήκη δύο σταγόνων σε 240 ml ζεστού νερού και η εισπνοή των θεραπευτικών ατμών. Για πρόληψη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν σε μια λάμπα αρώματος |
| Ευκάλυπτος | Αντιικό, απολυμαντικό, αντιφλεγμονώδες, ανοσοτροποποιητικό αποτέλεσμα, μειώνει το ιξώδες των πτυέλων | Ανακατεύουμε 5 g θαλασσινό αλάτι, δύο σταγόνες λάδι, 10 ml διαλύματος χλωροφύλληπτη (οινόπνευμα) και 15 ml ζεστό νερό. Το διάλυμα χρησιμοποιείται για το ξέπλυμα της μύτης. Μπορείτε να στάξετε τη μύτη σας με ένα μείγμα από ίσες ποσότητες ελαίου ευκαλύπτου, μέντας και βρασμένου νερού. Για να προετοιμάσετε μια άλλη θεραπεία, χρειάζεστε 15 γραμμάρια ζελέ πετρελαίου, έξι σταγόνες ευκάλυπτου και δύο σταγόνες έλαιο μέντας. Αρχικά λιώνουμε τη βαζελίνη και μετά ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά. Λιπάνετε την περιοχή των πτερυγίων της μύτης |
| Λεμόνι | Αντισηπτική, ανοσοτροποποιητική δράση | Απλώς στάξτε σε ένα μαντήλι και εισπνεύστε τα αρώματα |
| Δενδρολίβανο | Ισχυρή βακτηριοκτόνο δράση | Ο συνδυασμός δεντρολίβανου, λεμονιού και ευκαλύπτου μπορεί γρήγορα να απαλλαγεί από τη ρινίτιδα |
| Λεβάντα | Ενισχυτική, αντισηπτική δράση | Προσθέστε δύο σταγόνες έλαιο λεβάντας, έλαιο ευκαλύπτου και λάδι δέντρου τσαγιού σε 800 ml ζεστό νερό |
| Θυμάρι | Αντιμικροβιακή δράση. Χρησιμοποιείται με προσοχή στην υπέρταση | Σε ένα λίτρο ζεστό νερό, προσθέστε έξι σταγόνες από 10 σταγόνες ευκάλυπτο, δύο σταγόνες ρίγανη, πέντε σταγόνες λεβάντα και θυμάρι |
| Μέντα | Αντισηπτικό, ηρεμιστικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Μπορεί να προκαλέσει βρογχόσπασμο και αλλεργικές αντιδράσεις εάν χρησιμοποιηθεί ακατάλληλα | Δύο σταγόνες μέντα, ευκάλυπτος και τεϊόδεντρο προστίθενται σε ζεστό νερό (900 ml) |
Υγιεινές συνταγές
Σε περίπτωση αλλεργικής προδιάθεσης, διάθεσης ή βρογχικού άσθματος, η χρήση αιθέριων ελαίων επιτρέπεται μόνο μετά από συνεννόηση με γιατρό.
Σε περίπτωση αλλεργικής προδιάθεσης, διάθεσης ή βρογχικού άσθματος, η χρήση αιθέριων ελαίων επιτρέπεται μόνο μετά από συνεννόηση με γιατρό.Στη ρινίτιδα, οι βασικοί παράγοντες ενισχύουν την επίδραση των φαρμάκων, ενισχύουν την προστασία του ρινικού βλεννογόνου και του ανοσοποιητικού συστήματος γενικότερα. Ακολουθούν μερικές συνταγές που χρησιμοποιούνται για το κοινό κρυολόγημα:
- για εισπνοή, συνδυάστε δύο σταγόνες μέντα, ευκάλυπτο και τεϊόδεντρο.
- Η εισπνοή πραγματοποιείται με μείγμα ευκαλύπτου, λεβάντας και δεντρολίβανου, που λαμβάνεται σε δύο σταγόνες.
- εισπνοή με αρωματικό λαμπτήρα.
Για να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό μείγμα, προσθέστε τέσσερις σταγόνες γεράνι, μέντα, ευκάλυπτο και δύο σταγόνες λάδι πεύκου σε 30 ml ελαιόλαδο. Συνιστάται επίσης μια διαφορετική συνταγή: θα πρέπει να αναμίξετε μια σταγόνα έλαια από γεράνι, πεύκο, δεντρολίβανο, ευκάλυπτο, καθώς και 50 ml ελαιόλαδο. Επιπλέον, σε περίπτωση καταρροής, συνιστάται να κάνετε μασάζ στα ενεργά σημεία.
Θεραπεία σε παιδιά
Για τη θεραπεία του κρυολογήματος, μπορεί να συνταγογραφηθούν αιθέρια έλαια για το κοινό κρυολόγημα για παιδιά. Δεν αξίζει να πειραματιστείτε με ένα παιδί, επομένως τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται με εξαιρετική προσοχή, ξεκινώντας με μια ελάχιστη δόση. Είναι αρκετά δύσκολο για ένα παιδί να στάζει στη μύτη, επομένως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε άλλες μεθόδους θεραπείας, για παράδειγμα:
- Η θερμή εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί προσθέτοντας αιθέριο έλαιο (δύο σταγόνες) σε 300 ml ζεστού νερού.
- μπορείτε να ρίξετε τον απαραίτητο παράγοντα σε ένα μαντήλι και να το βάλετε σε ένα μαξιλάρι κοντά στο παιδί.
- Οι χαρτοπετσέτες μπορούν να εμποτιστούν με έλαια μέντας ή λεβάντας και να απλωθούν σε όλο το δωμάτιο. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το τοποθετήσετε κοντά σε πηγή θερμότητας.
- Αφού αφρίσετε το προϊόν μπάνιου μωρού, προσθέστε δύο σταγόνες ευκάλυπτο, μέντα και τέσσερις σταγόνες λάδι κυπαρισσιού. Το μείγμα διαλύεται στο νερό στο μπάνιο και το μωρό λούζεται.
Η εισπνοή επιτρέπει όχι μόνο την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων του κρυολογήματος, αλλά και την ηρεμία του παιδιού και τη διευκόλυνση του ύπνου. Ο ύπνος μετά την εισπνοή είναι πιο δυνατός και πιο παρατεταμένος. Για θεραπεία, μπορεί να χρησιμοποιηθεί λάδι μυρτιάς, πεύκου, ευκάλυπτου και τεϊόδεντρου.
Οι διαδικασίες θέρμανσης, συμπεριλαμβανομένης της θερμής εισπνοής, απαγορεύονται σε περίπτωση υπερθερμίας άνω των 37,3 βαθμών.
Μετά από θερμή εισπνοή, δεν συνιστάται να βγείτε έξω ή να βρίσκεστε σε ρεύμα.
Προληπτικά μέτρα
Προκειμένου τα απαραίτητα φάρμακα να αποφέρουν μόνο οφέλη, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:
- απαιτείται αλλεργικό τεστ πριν από τη χρήση. Για να το κάνετε αυτό, απλώς ρίξτε το προϊόν σε μια χαρτοπετσέτα και εισπνεύστε μία φορά. Εάν εμφανιστεί ζάλη ή πονοκέφαλος, είναι καλύτερα να αρνηθείτε να το χρησιμοποιήσετε.Μπορείτε επίσης να ρίξετε τον παράγοντα στο πίσω μέρος του καρπού και μετά από μια μέρα να αξιολογήσετε την κατάσταση του δέρματος. Η παρουσία αλλεργικής αντίδρασης υποδεικνύεται από υπεραιμία, κνησμό, πρήξιμο του δέρματος και εξανθήματα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, απαγορεύεται να χτενίζετε ή να βρέχετε την περιοχή με την εφαρμογή του "αλλεργιογόνου".
- εάν σχεδιάζεται να εφαρμοστεί ένας ουσιαστικός παράγοντας στους βλεννογόνους, απαιτείται η αραίωσή του.
- για παιδιά κάτω του ενός έτους, για έγκυες γυναίκες, καθώς και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, δεν συνιστώνται διαδικασίες αιθέρα.
Η βασική εισπνοή είναι ένας καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα. Ωστόσο, δεν είναι πάντα δυνατή η πλήρης θεραπεία της νόσου χρησιμοποιώντας μόνο αρωματοθεραπεία. Είναι πιο αποτελεσματικό ο συνδυασμός εισπνοών με φαρμακευτικές σταγόνες και διαδικασίες θέρμανσης.
Εάν δεν υπάρξει βελτίωση της κατάστασης εντός τριών ημερών, απαιτείται συμβουλή γιατρού.
