Ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις αυξάνεται συνεχώς. Τα σύνδρομα καρδιακής ανεπάρκειας γίνονται σταθερά νεότερα. Αυτό εκδηλώνεται με ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων: πρήξιμο των ποδιών, γαλαζωπή απόχρωση του δέρματος και των βλεννογόνων. Όμως το κύριο σύμπτωμα για το οποίο παραπονούνται οι ασθενείς είναι ένα υποκειμενικό αίσθημα έλλειψης αέρα ή δύσπνοια. Αυτό είναι δύσπνοια με καρδιακή ανεπάρκεια. Η ολοκληρωμένη θεραπεία της καρδιάς θα βοηθήσει στη μείωση της εκδήλωσης ή ακόμα και στην εξαφάνισή της.
Μηχανισμός σχηματισμού
Ακόμη και ένα απολύτως υγιές άτομο αισθάνεται περιοδικά έλλειψη αέρα. Συνήθως, αυτό το συναίσθημα εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μεγάλων διαδρομών και άλλων καρδιαγγειακών φορτίων, καθώς και στα νεύρα. Αυτή είναι μια φυσική αντίδραση, δεν χρειάζεται να ηχήσετε το συναγερμό σε αυτή την περίπτωση.
Αλλά εάν παραβιαστεί ο κανόνας του βάθους, της συχνότητας και του ρυθμού της αναπνοής, μια τέτοια κατάσταση πρέπει να αντιμετωπιστεί σοβαρά.
Αυτή η επιπλοκή οφείλεται στη χαμένη απόδοση της καρδιάς, παύει να αντιμετωπίζει τον όγκο του φορτίου που είναι απαραίτητος για να εξασφαλίσει έναν κανονικό ρυθμό ζωής. Πριν από την εμφάνιση της δύσπνοιας, εμφανίζονται άλλα συμπτώματα, τα οποία συνήθως δεν εστιάζονται ιδιαίτερα. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να μην καταλάβει αμέσως γιατί αυξάνεται το σωματικό του βάρος, αν και η διατροφή και ο όγκος των φορτίων δεν έχουν αλλάξει ταυτόχρονα. Αυτό συμβαίνει επειδή το υγρό αρχίζει να συσσωρεύεται στον μυϊκό ιστό λόγω της στασιμότητας στην κυκλοφορία του αίματος. Κυάνωση και πρήξιμο εμφανίζονται εάν ένα υψηλό επίπεδο κατανάλωσης αλατιού παραμένει αμετάβλητο στη διατροφή. Η ίδια δύσπνοια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της επιβράδυνσης της ροής του αίματος λόγω της διαταραχής της καρδιακής λειτουργίας. Επομένως, μέρος του υγρού εμποτίζεται μέσω των τοιχωμάτων των αγγείων στα πνευμονικά κυστίδια. Η ικανότητα των πνευμόνων να οξυγονώνουν το αίμα μειώνεται σημαντικά, δυσκολεύοντας την αναπνοή. Το αίμα λαμβάνει ανεπαρκή ποσότητα οξυγόνου, η οποία αντισταθμίζεται με γρήγορη αναπνοή. Υπάρχει μια ταξινόμηση σύμφωνα με την οποία υπάρχουν 4 στάδια δύσπνοιας.
| Βαθμός | Αυστηρότητα | Περιγραφή |
|---|---|---|
| 0 | Δεν | Η δύσπνοια δεν ενοχλεί, εκτός από την πολύ έντονη προσπάθεια |
| 1 | Ανετα | Δύσπνοια όταν περπατάτε γρήγορα ή όταν ανεβαίνετε ελαφρά |
| 2 | Μέση τιμή | Η δύσπνοια οδηγεί σε πιο αργό περπάτημα σε σύγκριση με άλλα άτομα της ίδιας ηλικίας ή σας αναγκάζει να σταματήσετε ενώ περπατάτε με το συνηθισμένο σας ρυθμό σε επίπεδη επιφάνεια |
| 3 | Βαρύς | Η δύσπνοια σας κάνει να σταματάτε όταν περπατάτε μέχρι 100 μέτρα ή μετά από λίγα λεπτά περπατήματος σε επίπεδη επιφάνεια |
| 4 | Πολύ βαρύ | Το σύμπτωμα καθιστά αδύνατη την έξοδο από το σπίτι, εκδηλώνεται κατά το ντύσιμο και το γδύσιμο. |
Τα συμπτώματα της δύσπνοιας σε διαφορετικά στάδια της παθολογίας επιδεινώνονται και είναι πιο έντονα:
- το πρώτο στάδιο δεν θεωρείται παθολογία και είναι χαρακτηριστικό οποιουδήποτε υγιούς ατόμου - αυτό είναι το αποτέλεσμα έντονου καρδιαγγειακού φορτίου.
- το δεύτερο χαρακτηρίζεται από πείνα με οξυγόνο κατά τη διάρκεια μέτριας άσκησης.
- στο τρίτο στάδιο της νόσου, εμφανίζεται δύσπνοια κατά την καθημερινή εργασία.
- το τέταρτο στάδιο συνοδεύεται από γρήγορη αναπνοή ακόμη και απουσία σωματικής δραστηριότητας.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η κατάκλιση μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Από αυτή την άποψη, οι πιο επικίνδυνες νυχτερινές επιθέσεις. Όσοι πάσχουν από τέτοια δύσπνοια συνταγογραφούνται φάρμακα και πιο βολικά αυτοί οι ασθενείς αισθάνονται μισοκαθισμένοι.
Πώς να απαλλαγείτε από τη δύσπνοια;
Με την πάροδο του χρόνου, τα συμπτώματα μιας καρδιακής διαταραχής επιδεινώνονται, η δύσπνοια αυξάνεται. Ο λόγος για αυτό είναι η απροθυμία του ασθενούς να ακολουθήσει σχολαστικά και ξεκάθαρα τις συστάσεις του γιατρού. Δεν πρέπει να λαμβάνετε ανεξάρτητα μέτρα, η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από ειδικευμένο ειδικό.
Για τον προσδιορισμό των αιτιών των αναπνευστικών διαταραχών, ο ασθενής συνταγογραφείται εξέταση:
- R-γραφία του θώρακα.
- βιοχημική εξέταση αίματος?
- ΗΚΓ;
- ανάλυση της λειτουργίας της εξωτερικής αναπνοής.
- Υπερηχογράφημα καρδιάς.
Σε άτομα που πάσχουν από δύσπνοια καρδιακής προέλευσης συνταγογραφούνται φάρμακα μιας ή περισσότερων ομάδων:
| Ομάδα φαρμάκων του φαρμάκου | Δράση και εστίαση του φαρμάκου |
|---|---|
| Αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης | Διόγκωση των αιμοφόρων αγγείων και μείωση της αρτηριακής πίεσης. Διευκολύνετε την άντληση αίματος. Μείωση της σοβαρότητας των εκδηλώσεων καρδιακών διαταραχών. |
| Βήτα αποκλειστές | Βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας. Επιβράδυνση της συχνότητας των συσπάσεων, μείωση της ανάγκης για οξυγόνο. |
| Διουρητικά | Βελτίωση της αποβολής της περίσσειας υγρών από ολόκληρο το σώμα. |
| Ανταγωνιστές αλδοστερόνης | Η δράση είναι παρόμοια με τα διουρητικά φάρμακα. Μειώνει την εμφάνιση ουλώδους ιστού στον καρδιακό μυ. |
| Νιτρικά και υδραλαζίνη | Διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. |
| Διγοξίνη | Αύξηση της δύναμης των καρδιακών συσπάσεων, μείωση της συχνότητάς τους. Συνταγογραφείται σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια και κολπική μαρμαρυγή. |
Για να μειώσετε τέτοιες εκδηλώσεις, είναι σημαντικό να τηρείτε ορισμένες συστάσεις για έναν υγιεινό τρόπο ζωής:
- Τηρήστε προσεκτικά όλα τα ραντεβού ενός ειδικού που αποσκοπούν στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου.
- Κόψε το κάπνισμα. Το κάπνισμα βλάπτει όχι μόνο τους πνεύμονες, αλλά και τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη αρτηριακή πίεση και αυξημένο καρδιακό ρυθμό. Τέτοιες αλλαγές επιδεινώνουν σημαντικά τη δύσπνοια.
- Μειώστε το βάρος σας και διατηρήστε το σε υγιές επίπεδο.
- Κάντε μέτρια σωματική δραστηριότητα καθημερινά. Αφού συζητήσετε με έναν ειδικό το πρόγραμμα αποκατάστασης για μια καρδιακή διαταραχή, αυτός ο παράγοντας πρέπει να ληφθεί υπόψη.
- Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν την ασθένεια. Τα μαθήματα διαλογισμού και γιόγκα θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να ελέγχετε το επίπεδο του στρες.
- Μην πηγαίνετε ψηλότερα από 1500 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας.
Κατά τη θεραπεία αυτής της εκδήλωσης, οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν μια μεσογειακή διατροφή στους ασθενείς τους. Είναι πλούσιο σε λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως, φυτικά έλαια, γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά και μέτριες ποσότητες θαλασσινών και ψαριών. Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και τρανς λιπαρά θα πρέπει να αποφεύγονται ή τουλάχιστον να μειώνονται σημαντικά.
Είναι απαραίτητο να μειωθεί σημαντικά η κατανάλωση επιτραπέζιου αλατιού, το οποίο προάγει την κατακράτηση υγρών. Το αλκοόλ επηρεάζει επίσης αρνητικά την υγεία ενός ατόμου, καθώς οδηγεί σε αποδυνάμωση του καρδιακού μυός και, αλληλεπιδρώντας με φάρμακα, προκαλεί την ανάπτυξη αρρυθμιών. Σε περίπτωση σοβαρής ανεπάρκειας, η οποία συνοδεύεται από σημαντική περίσσεια υγρών, οι ειδικοί συνιστούν περιορισμό της πρόσληψης νερού.
Πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τις εκδηλώσεις των συμπτωμάτων και να οδηγείτε έναν ήρεμο, υγιεινό τρόπο ζωής κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε να είστε τεμπέλης και να αρχίσετε να εργάζεστε με τον εαυτό σας, λαμβάνοντας σοβαρά υπόψη τις εκδηλώσεις παραβιάσεων. Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη δύσπνοιας σε ένα άτομο, τότε η θεραπεία θα πρέπει να είναι περίπλοκη - μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να υπολογίζετε σε ταχεία ανάρρωση.
Επίσης, για να βελτιώσετε τον αερισμό των πνευμόνων και τον καλύτερο εμπλουτισμό του αίματος με οξυγόνο, μπορείτε να εκτελέσετε απλές ασκήσεις αναπνοής:
- έχοντας εκπνεύσει όλο τον αέρα από το στόμα σας, πρέπει να τον εισπνεύσετε από τη μύτη σας, στη συνέχεια να εκπνεύσετε απότομα με το στόμα σας και να τραβήξετε το στομάχι σας για δέκα δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια εισπνεύστε την «κοιλιά» αέρα από το στόμα και, τραβώντας την κοιλιά, κρατήστε την αναπνοή σας για άλλα δέκα δευτερόλεπτα. Αυτή η άσκηση εκτελείται σε οποιαδήποτε άνετη θέση, ακόμη και όταν περπατάτε ή εργάζεστε σε μια καρέκλα γραφείου.
Εάν εντοπίσετε συμπτώματα δύσπνοιας, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι αυτό είναι μόνο ένα σημάδι κάποιου είδους δυσφορίας.
Πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο για:
- η εμφάνιση έντονου συριγμού, που μπορεί να ακουστεί ακόμη και από απόσταση.
- βήχας με ροζ πτύελα, αφρώδης σύσταση.
- κυάνωση του δέρματος?
- η εμφάνιση κρύου, άφθονου ιδρώτα.
- εξαιρετικά δύσκολο να αισθανθείς τον παλμό.
- έντονη μείωση της πίεσης στα 90/60 mm Hg.
- αδυναμία αναπνοής όταν ξαπλώνετε.
Πριν από την άφιξη του γιατρού, λάβετε τα ακόλουθα μέτρα:
- ανοίξτε ένα παράθυρο ή ένα παράθυρο για να παρέχετε φρέσκο αέρα στο δωμάτιο.
- Ξεβιδώστε τα κουμπιά της ζώνης του γιακά για να τροφοδοτήσετε με οξυγόνο το σώμα και να εξασφαλίσετε καλό αερισμό των πνευμόνων.
- βοηθήστε ένα άτομο να πάρει μια άνετη ημικαθιστή ή καθιστή θέση, ενώ τα πόδια πρέπει να χαμηλώσουν για να απελευθερωθεί η καρδιά από περιττό στρες, δημιουργώντας μια εκροή αίματος στα κάτω άκρα.
- χρησιμοποιήστε μια σακούλα οξυγόνου, εάν υπάρχει.
- βάλτε ένα δισκίο «Νιτρογλυκερίνης» κάτω από τη γλώσσα.
Φάρμακα
"Digoxin" - ανήκει στην ομάδα των καρδιακών γλυκοσιδών. Μειώνει τον καρδιακό ρυθμό που προκαλείται από αρρυθμίες, διευκολύνοντας έτσι τη λειτουργία της καρδιάς και αυξάνοντας την ανοχή της στην άσκηση. Ωστόσο, το φάρμακο τείνει να συσσωρεύεται στο σώμα, επομένως δεν συνταγογραφείται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η καρβεδιλόλη είναι ένας β-αναστολέας. Όπως και ο γλυκοσίδης που περιγράφηκε παραπάνω, βοηθά στη μείωση της συχνότητας των καρδιακών συσπάσεων, επιπλέον, μειώνει τη στέρηση οξυγόνου των μυών, την πίεση και απομακρύνει το υπερβολικό υγρό από το σώμα.
Το "Monopril" αναφέρεται σε αναστολείς. Διαστέλλει τις αρτηρίες, διευκολύνει την εύκολη διέλευση του αίματος από αυτές, καθώς και την άμεση παροχή οξυγόνου σε όλα τα όργανα.
Το «Lasix» είναι ένα από τα διουρητικά φάρμακα. Αφαιρεί το υπερβολικό υγρό για το σώμα, το οποίο γίνεται μια από τις αιτίες της δύσπνοιας. Μαζί με αυτό, το σώμα αφήνει ενεργά το κάλιο. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη συνεχή αναπλήρωσή του με τη μορφή προϊόντων (ψητές πατάτες, μπανάνες).
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να απαλλαγείτε από τις εκδηλώσεις της καρδιακής ανεπάρκειας, διαβάστε εδώ https://cardiograf.com/bolezni/dekompensatsiya/serdechnaya-nedostatochnost-lekarstva.html
Προληπτικά μέτρα
Οποιαδήποτε ασθένεια είναι καλύτερο και ευκολότερο να προληφθεί παρά να απαλλαγούμε από τα υπάρχοντα συμπτώματα. Καμία θεραπεία, ακόμη και η πιο καθολική, δεν μπορεί να σας βοηθήσει να ξεχάσετε για πάντα ένα καρδιακό έλλειμμα. Οι εκδηλώσεις αυτής της αδιαθεσίας δείχνουν σταθερές αλλαγές. Ο μόνος τρόπος για να σταματήσετε την εξέλιξη της νόσου και να ασφαλιστείτε έναντι των επιπλοκών της είναι η συνεχής λήψη χαπιών και ένας υγιεινός τρόπος ζωής για πολλά χρόνια.
Για να μεγιστοποιήσετε τη δική σας ασφάλεια, εάν εμφανιστεί το παραμικρό καρδιακό σήμα, είναι σημαντικό να ζητήσετε έγκαιρα τη βοήθεια ενός ειδικού και να μην προβείτε σε αυτοθεραπεία. Είναι απαραίτητο να υποβάλλεστε σε προληπτική εξέταση ρουτίνας ετησίως, ακόμα κι αν τίποτα δεν σας ενοχλεί. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να παρακολουθείτε την κατάσταση του αίματος και να λαμβάνετε συνεχώς τις μετρήσεις του.
Για λόγους πρόληψης, συνιστάται να συμμετέχετε σε εφικτή φυσική αγωγή, να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή και, εάν είναι δυνατόν, να εγκαταλείψετε τα λιπαρά, τα πικάντικα και αλμυρά, το αλεύρι και τα πλούσια τρόφιμα, να σταματήσετε την κατάχρηση του μαύρου καφέ και του δυνατού τσαγιού. Για τα άτομα που είναι υπέρβαρα, συνιστάται να το μειώσετε - αυτό θα διευκολύνει σημαντικά το έργο της καρδιάς και θα βελτιώσει τη ροή του αίματος σε όλο το σώμα. Για να μειωθεί η δύσπνοια, όλοι οι αναπνευστικοί μύες πρέπει να ασκηθούν. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω ασκήσεων κολύμβησης ή αναπνοής χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές και καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.
Ακόμη και το παθητικό κάπνισμα πρέπει να αποφεύγεται.
Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε και να παρακολουθείτε την κατάσταση του ήπατος και των νεφρών - η εργασία αυτών των οργάνων επηρεάζει επίσης τον μηχανισμό της δύσπνοιας. Συνιστάται να αποφεύγεται η επαφή με φτερά, τρίχες ζώων, σκόνη και άλλα ενεργά αλλεργιογόνα.
Τηρώντας αυτούς τους προφανείς κανόνες, μπορείτε να διατηρήσετε την υγεία σας για πολλά χρόνια και να αποτρέψετε την ανάπτυξη καρδιακών προβλημάτων και συμπτωμάτων με τη μορφή δύσπνοιας. Αυτή η αδιαθεσία αναπτύσσεται συχνότερα σε ηλικιωμένους, επομένως οι συγγενείς πρέπει να δώσουν προσοχή και να ελέγξουν τη διαδικασία θεραπείας.
