Συνήθως συνδέουμε την καταρροή με ένα κρυολόγημα ή γρίπη. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Η βλεννώδης απόρριψη από τη μύτη (η οποία στους απλούς ανθρώπους ονομάζεται μύξα) είναι μια αμυντική αντίδραση της εσωτερικής επένδυσης των ρινικών οδών σε ερεθίσματα. Και μπορεί να υπάρχουν πολλοί ενοχλητικοί παράγοντες. Η ένταση και ακόμη και το χρώμα της εκκρίσεως εξαρτάται από αυτά. Τις περισσότερες φορές, διαφανής μύξα ρέει από τη μύτη. Τι σημαίνει λοιπόν αυτό και πώς να τα αντιμετωπίσετε;
Λόγοι εμφάνισης
Όλοι οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί διαφανής μύξα σε έναν ενήλικα μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες: έκθεση σε παθογόνους μικροοργανισμούς ή αλλεργικές αντιδράσεις. Είναι αρκετά εύκολο να τα αναγνωρίσεις. Με τις αλλεργίες, η ρινική έκκριση είναι πολύ λεπτή, σχεδόν σαν νερό, και τρέχει έντονα. Συνήθως συνοδεύονται από έντονο οίδημα, δακρύρροια, βήχα, δύσπνοια. Μπορούν να σταματήσουν μόνο με τη διακοπή της επαφής με το αλλεργιογόνο και τη λήψη αντιισταμινικών.
Εάν εμφανιστεί καθαρή βλέννα από τη μύτη μετά την είσοδο της λοίμωξης στην ανώτερη αναπνευστική οδό, είναι επιτακτική η έναρξη της θεραπείας. Διαφορετικά, η παθογόνος μικροχλωρίδα θα αναπτυχθεί και θα μετακινηθεί βαθύτερα μέσω του αναπνευστικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα, σοβαρές ασθένειες όπως:
- φαρυγγίτιδα;
- ιγμορίτιδα;
- ιγμορίτιδα;
- μετωπικός;
- αδενοϊτιδα κτλ.
Εάν ξεκινήσει η ασθένεια, η διαφανής έκκριση θα γίνει πιο παχύρρευστη, θα γίνει άσπρη και μπορεί να αλλάξει χρώμα με την πάροδο του χρόνου. Αυτό είναι ένα μήνυμα ότι μια ενεργή φλεγμονώδης διαδικασία συνεχίζεται και η θεραπεία είτε απουσιάζει είτε δεν βοηθά.
Μερικές φορές μια καθαρή ή λευκή μύξα μπορεί να συνοδεύει τον πονόδοντο ή τον πόνο στο αυτί. Μια μόλυνση που προκαλεί τερηδόνα μπορεί να εισβάλει στο ρινοφάρυγγα και να προκαλέσει φλεγμονή και πρήξιμο των βλεννογόνων. Ομοίως, μικρόβια και μύκητες μπορούν να εισέλθουν στη μύτη από το μέσο αυτί, το οποίο συνδέεται με αυτήν μέσω της ευσταχιανής σάλπιγγας. Σε αυτή την περίπτωση, θα είναι δυνατό να απαλλαγούμε εντελώς από τη μύξα, μόνο με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου.
Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση άφθονων διαφανών ρινικών εκκρίσεων είναι ο πολύ ξηρός αέρας εσωτερικού χώρου. Η βλεννώδης επένδυση της ρινικής οδού είναι πολύ ευαίσθητη, με ανεπαρκή υγρασία στεγνώνει γρήγορα. Την κρύα εποχή, όταν ένα άτομο βρίσκεται συνεχώς σε δωμάτιο με κλιματιστικό, καλοριφέρ ή θερμάστρα υπερύθρων, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να στεγνώσει και να ερεθίσει τον ρινικό βλεννογόνο. Ως προστατευτική αντίδραση, η διαφανής βλέννα αρχίζει να ξεχωρίζει ενεργά.
Επιλογές θεραπείας
Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί συμπτωματικά μια ρινική καταρροή - διαφανής βλέννα ή παχιά λευκή έκκριση. Αλλά εάν, αφού μειωθεί η ποσότητα της απόρριψης, δεν διαπιστωθεί η αιτία, το αποτέλεσμα θα είναι βραχύβιο. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να εντοπιστεί έγκαιρα μια λοίμωξη που έχει εισέλθει στο σώμα, προκειμένου να ξεκινήσει η θεραπεία και να αποφευχθεί η ανάπτυξη ασθενειών της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε γρήγορα από μια διαυγή υγρή ρινίτιδα είναι να στάξετε αγγειοσυσταλτικά φάρμακα στη μύτη. Μπορεί να είναι σταγόνες όπως "Naphtizin", "Naphazolin", "Galazolin" και άλλα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, βοηθούν γρήγορα. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι εάν η ρινική καταρροή προκαλείται από ξηρό αέρα στο δωμάτιο, τέτοια φάρμακα μπορούν μόνο να επιδεινώσουν το πρόβλημα, αφού στεγνώνουν ακόμη περισσότερο τη βλεννογόνο μεμβράνη.
Επιπλέον, η χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων δεν εμφανίζεται σε όλους. Μερικά από αυτά δεν πρέπει να στάζουν με ιγμορίτιδα ή άλλη πυώδη φλεγμονή της μύτης. Αντενδείκνυνται κατηγορηματικά σε άτομα που πάσχουν από σοβαρά καρδιαγγειακά νοσήματα, ταχυκαρδία, υπέρταση, αθηροσκλήρωση, γλαύκωμα, μηνιγγίτιδα. Πρέπει λοιπόν να τα χρησιμοποιείτε μόνοι σας με μεγάλη προσοχή και αν έχετε την παραμικρή αμφιβολία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Εάν εμφανίστηκε διαφανής μύξα ταυτόχρονα με βήχα, πυρετό, πονοκεφάλους, αδυναμία, αυτό είναι ένα σαφές μήνυμα ότι μια ενεργή φλεγμονώδης διαδικασία βρίσκεται σε εξέλιξη στο σώμα, πιθανότατα που προκαλείται από παθογόνους μικροοργανισμούς που έχουν εισέλθει σε αυτό.
Εδώ, η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη - πιθανότατα θα απαιτήσει τη χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων για τον περιορισμό της ταχείας ανάπτυξης της νόσου. Μόνο ένας γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά, ακόμη και αν πρόκειται μόνο για ρινικές σταγόνες με αντιμικροβιακά συστατικά.
Μέθοδοι πρόληψης
Κανείς δεν θα μπορέσει να απαλλαγεί από το κρυολόγημα μια για πάντα. Αλλά αυτό είναι καλό. Όπως ήδη γνωρίζουμε, η καταρροή είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού. Η μύξα ενυδατώνει τη βλεννογόνο μεμβράνη, καθαρίζει τη ρινική κοιλότητα από βρωμιά και σκόνη και εμποδίζει τη διείσδυση μικροβίων στο ρινοφάρυγγα και τα αυτιά. Αλλά τα προληπτικά μέτρα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από την άφθονη απόρριψη, εάν υπάρχουν ήδη, και επίσης να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισής τους:
- αποφύγετε την υποθερμία και τα ρεύματα.
- φροντίστε να φοράτε καπέλο σε κρύο, αέρα και υγρασία.
- υγράνετε τα δωμάτια στα οποία λειτουργούν οι θερμαντήρες.
- να μην βρίσκεστε σε άμεση γειτνίαση με λειτουργικό κλιματιστικό.
- προσέξτε τα δόντια σας, φροντίστε να θεραπεύσετε την τερηδόνα.
- σε περίπτωση ασθενειών των αυτιών, επίσης για προληπτικούς σκοπούς, στάξτε τη μύτη.
- Ξεπλύνετε τη μύτη με κρύο φυσιολογικό ορό μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
- καθαρίστε τη μύτη σας μόνο με χαρτοπετσέτες μιας χρήσης (όχι μαντήλι!).
Σε εκείνες τις περιόδους που ο κίνδυνος μόλυνσης από ασθένειες που μεταδίδονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια είναι υψηλός, θα πρέπει να αποφεύγετε να επισκέπτεστε μαζικές εκδηλώσεις και χώρους με πολύ κόσμο. Εάν είστε αναγκασμένοι να βρίσκεστε σε ένα πλήθος για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο γάζας ή απλώς να καλύψετε το στόμα και τη μύτη σας με ένα φουλάρι.
Τα φυσικά αιθέρια έλαια, τα οποία έχουν ισχυρές αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες, είναι ένας καλός προφυλακτικός παράγοντας. Δεν μπορείτε να τα εφαρμόσετε στην βλεννογόνο μεμβράνη - μπορεί να προκαλέσετε έγκαυμα. Στις εγκαταστάσεις, μια λάμπα αρώματος θα είναι χρήσιμη. Σε 30 λεπτά καύσης, μπορεί να εξαλείψει έως και το 80% των παθογόνων μικροοργανισμών στο δωμάτιο.
Οι ισχυρότερες βακτηριοκτόνες ιδιότητες βρίσκονται στα έλαια ευκαλύπτου, έλατου, πεύκου, κέδρου και αρκεύθου.
Πριν τα χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά, είναι επιτακτική ανάγκη να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας. Για να γίνει αυτό, 1 σταγόνα από το επιλεγμένο λάδι εφαρμόζεται στο δέρμα του καρπού. Και αν δεν υπάρχει ερυθρότητα, εξάνθημα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια. Πριν βγείτε έξω την κρύα εποχή, μπορείτε να ρίξετε μερικές σταγόνες στο κασκόλ - αυτό θα δημιουργήσει ένα είδος προστατευτικού πεδίου μέσω του οποίου η μόλυνση δεν θα διεισδύσει.
