Το πλύσιμο των ρινικών οδών είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη του κρυολογήματος. Τι γίνεται όμως αν έχετε ήδη βουλωμένη μύτη; Θα βοηθήσει το ξέβγαλμα σε μια τέτοια κατάσταση; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, πρέπει πρώτα να μάθετε πώς να ξεπλύνετε τη μύτη σας με συμφόρηση και να προσδιορίσετε εάν αυτό το φάρμακο θα είναι χρήσιμο στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
Διαλύματα πλυσίματος
Αλατούχος
Αυτή είναι η απλούστερη επιλογή που μπορείτε να μαγειρέψετε στο σπίτι χωρίς κανένα πρόβλημα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε 1 λίτρο ζεστό βρασμένο νερό και να διαλύσετε 9 γραμμάρια συνηθισμένου επιτραπέζιου αλατιού σε αυτό - αυτό είναι περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού. Αυτή η συγκέντρωση είναι η πλησιέστερη σε περιεκτικότητα σε αλάτι στις φυσικές παραμέτρους του αίματός μας.
Σπουδαίος! Το αλάτι δεν πρέπει να είναι ιωδιούχο. Το ιωδιούχο κάλιο ή το ιωδικό κάλιο που προστίθεται σε αυτό το προϊόν μπορεί να ερεθίσει τον ρινικό βλεννογόνο.
Η πιο αποτελεσματική έκπλυση των ρινικών κοιλοτήτων με φυσιολογικό ορό θα είναι με αγγειοκινητική ρινίτιδα. Αυτή η διαταραχή είναι αρκετά συχνή σε έγκυες γυναίκες στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η αύξηση της παραγωγής βλέννας στη ρινική κοιλότητα οφείλεται στις πιο σοβαρές ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Η συνεχής βουλωμένη μύτη προκαλεί ενόχληση σε μια έγκυο γυναίκα. Η εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης με φυσιολογικό ορό θα είναι απολύτως ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί της, σε αντίθεση, για παράδειγμα, με τη χρήση αγγειοσυσταλτικών ρινικών σπρέι.
Το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό θα είναι χρήσιμο για την προσαρμοστική ρινίτιδα. Αναπτύσσεται σε βρέφη κατά τους πρώτους μήνες της ζωής και αντανακλά τον εθισμό (προσαρμογή) του σώματος σε ριζικά μεταβαλλόμενες συνθήκες ύπαρξης. Αυτή η κατάσταση δεν απαιτεί θεραπεία και το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό θα χρησιμεύσει ως ένας τρόπος για να ανακουφίσει την κατάσταση του παιδιού. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι η τεχνική για την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας σε μικρά παιδιά έχει μια σειρά από σημαντικά χαρακτηριστικά. Περιγράφονται στο αντίστοιχο άρθρο (σύνδεσμος).
Τσάι
Ναι, το απλό μαύρο τσάι μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να καθαρίσετε τις ρινικές οδούς σας. Για να προετοιμάσετε το διάλυμα, πρέπει να πάρετε τα ήδη χρησιμοποιημένα και φυλλώδη φύλλα τσαγιού και να τα ξαναρίξετε βραστό νερό. Φυσικά, η σκόνη τσαγιού σε φακελάκια δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυτή την περίπτωση. Αφήστε το τσάι να παρασκευαστεί μέχρι να κρυώσει μόνο του σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια, φιλτράρετε τα φύλλα του τσαγιού με τυρί και μπορείτε να ξεκινήσετε το ξέπλυμα.
Το διάλυμα τσαγιού θα είναι χρήσιμο για την αγγειοκινητική και, το σημαντικό, για την αλλεργική ρινίτιδα.
Η ρινική συμφόρηση με αλλεργίες είναι μια εκδήλωση ατομικής δυσανεξίας σε ορισμένες βιολογικές ενώσεις: γύρη, τρίχες ζώων, ορισμένες τροφές κ.λπ.
Η βλέννα που σχηματίζεται στη μύτη με τις αλλεργίες είναι σχεδόν πάντα άφθονη και υδαρής. Χάρη σε αυτό, είναι σε θέση να αφαιρεθεί μόνο του από τις ρινικές κοιλότητες. Δηλαδή, το ξέπλυμα με αλατούχα διαλύματα, που στοχεύουν στην υγροποίηση και την εξάλειψη της βλέννας, σε αυτή την περίπτωση θα είναι αναποτελεσματικό. Όμως η παρασκευή τσαγιού έχει ένα χαρακτηριστικό: περιέχει μικρή ποσότητα τανινών. Αυτό σημαίνει ότι έχει ενισχυτική δράση στον ρινικό βλεννογόνο, μειώνοντας την αγγειακή διαπερατότητα, μειώνοντας έτσι την ένταση της παραγωγής βλέννας.
Φυτικά αφεψήματα
Το ξέπλυμα της μύτης με αυτά τα διαλύματα θα είναι πιο αποτελεσματικό τόσο για την πρόληψη του κρυολογήματος όσο και για την επιτάχυνση της ανάρρωσης από το κρυολόγημα. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι τα εκχυλίσματα και τα εγχύματα φαρμακευτικών βοτάνων είναι πλήρη φυτοπαρασκευάσματα με αντιμικροβιακά ή αντιικά αποτελέσματα, ικανά να ανακουφίσουν την ενεργό φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης και να την απολυμάνουν. Ο περιορισμός στη χρήση των βοτάνων είναι η ατομική τους δυσανεξία.
Εδώ, η επιλογή του τι να ξεπλύνετε τη μύτη σας με συμφόρηση είναι εξαιρετικά μεγάλη. Αυτό περιλαμβάνει μια ποικιλία από φαρμακευτικά βότανα και φάρμακα, τα πιο κοινά από τα οποία είναι:
- φαρμακείο χαμομήλι?
- καλέντουλα?
- coltsfoot?
- λευκή ιτιά?
- φαρμακευτικό φασκόμηλο?
- Φύλλα βατόμουρου και plantain?
- γλυκόριζα;
- λιβάδι τριφύλλι.
Τα αποξηραμένα μείγματα βοτάνων προμηθεύονται καλύτερα από τα φαρμακεία. Συνήθως, στη συσκευασία τοποθετείται μια συνταγή για την παρασκευή αφεψήματος, αλλά γενικά απαιτείται η χρήση περίπου 1 κουταλιάς από το μείγμα για 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Στη συνέχεια, όπως και με το τσάι, πρέπει να αφήσετε το διάλυμα να κρυώσει και να θυμάστε να το φιλτράρετε μέσα από τυρόπανο.
Σπουδαίος! Δεν πρέπει να προστίθεται φλοιός βελανιδιάς στο έγχυμα έκπλυσης. Το ισχυρό μαυριστικό του αποτέλεσμα θα ερεθίσει τον ρινικό βλεννογόνο.
Διάλυμα θαλασσινού αλατιού
Αυτή είναι μια ευέλικτη επιλογή που θα λειτουργήσει για σχεδόν κάθε περίπτωση ρινικής συμφόρησης, εκτός από τις αλλεργίες. Ο ευκολότερος τρόπος για να αγοράσετε θαλασσινό αλάτι είναι από τα φαρμακεία - σήμερα υπάρχει μεγάλη ποικιλία από ξηρά μείγματα. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε 1-2 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι ανά 0,5 λίτρα ζεστού νερού και να ανακατέψετε καλά. Βεβαιωθείτε ότι δεν παραμένουν στερεά σωματίδια στο διάλυμα, μπορεί να τραυματίσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη. Αφήστε το υγρό να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου και προχωρήστε στο ξέπλυμα.
Έτοιμα προς χρήση διαλύματα αλατιού
Η χρήση έτοιμων διαλυμάτων του εμπορίου για το ξέπλυμα των ρινικών οδών είναι η απλούστερη, αλλά ταυτόχρονα, η πιο ακριβή λύση. Από την άποψη της σύνθεσης, τα "Aquamaris", "Aqualor", "Otrivin", "Marimer", "Dolphin" και άλλα παρασκευάσματα δεν έχουν ιδιαίτερα πλεονεκτήματα έναντι ενός διαλύματος θαλασσινού αλατιού που παρασκευάζεται με το χέρι. Είναι όμως βολικά στη χρήση αν δεν έχετε χρόνο να διαλύσετε μόνοι σας τα συστατικά στο νερό και περιμένετε να κρυώσει. Όπως το διάλυμα θαλασσινού αλατιού, αυτά τα μείγματα είναι ευέλικτα και ενδείκνυνται για χρήση για οποιαδήποτε αιτία ρινικής συμφόρησης, εκτός από αλλεργίες.
Να θυμάστε ότι η πιο συχνή ρινική συμφόρηση από κρυολόγημα δεν μπορεί να θεραπευτεί με οικιακά ή εμπορικά αλατούχα διαλύματα. Μπορούν να σταματήσουν τη μόλυνση μόνο στο αρχικό στάδιο της νόσου. Αλλά, δυστυχώς, η παρακολούθηση της εμφάνισης ενός κρυολογήματος είναι αρκετά δύσκολη. Επομένως, η συντριπτική πλειοψηφία των ασθενών με οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού ή γρίπη θα χρειαστούν ειδική θεραπεία με φαρμακολογικά φάρμακα. Ταυτόχρονα, οι ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό θα χρησιμεύσουν ως προληπτικό μέτρο κατά των υποτροπών και θα επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης.
Αποτελέσματα της διαδικασίας
Με το ξέπλυμα των ρινικών κοιλοτήτων, μπορούν να επιτευχθούν πολλά αποτελέσματα ταυτόχρονα:
- Η αφαίρεση μικροσκοπικών σωματιδίων σκόνης, πολλά από τα οποία μπορεί να είναι αλλεργιογόνες ουσίες, είναι η πρόληψη της αλλεργικής ρινίτιδας με τον καθαρισμό των ρινικών οδών.
- Αύξηση της δύναμης των αγγείων που περνούν στη μύτη, η οποία μειώνει την αιμορραγία τους με την παρουσία τάσης για αυτή την παραβίαση.
- Μερική απολύμανση της ρινικής κοιλότητας, η οποία μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κρυολογήματος και φλεγμονωδών αντιδράσεων στον βλεννογόνο.
- Βελτίωση της λειτουργίας των κυττάρων του βλεννογόνου, η οποία προκαλεί την ενεργοποίηση της τοπικής άμυνας του ανοσοποιητικού.
- Μείωση του οιδήματος και ομαλοποίηση της ρινικής αναπνοής.
- Απομάκρυνση της βλέννας, που αποτελεί κατάλληλο έδαφος για παθογόνους μικροοργανισμούς.
Σπουδαίος! Εάν έχετε βουλωμένη μύτη αφού την ξεπλύνετε, τότε πιθανότατα έχετε υπερβολικά ψυχρά ιγμόρεια. Για να αποφύγετε αυτό, μείνετε σε θερμοκρασία δωματίου για τουλάχιστον μία ώρα μετά τη διαδικασία.
