Αιτίες υπέρτασης

Ανάπτυξη ασθένειας

Η υπέρταση είναι μια καρδιαγγειακή νόσος που προκαλείται από αύξηση της ενδαγγειακής αρτηριακής πίεσης, η οποία συνεπάγεται μια σειρά από αρνητικές διεργασίες και διαταραχές σε όλο το σώμα. Η παθογένεση της νόσου είναι παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία κατευθύνεται από τον εγκέφαλο. Αυτό οφείλεται στη δραστηριότητα της κυκλοφορίας του αίματος, που συνοδεύεται από αγγειοσυστολή.

Η διάγνωση της νόσου γίνεται από γενικό ιατρό που μετρά την πίεση με τομογράφο. Ταυτόχρονα, διορθώνει δείκτες που υπερβαίνουν τον κανόνα. Ωστόσο, η διάγνωση της υπέρτασης δεν τελειώνει με μία μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Για να γίνει αυτό, απαιτείται η διόρθωση αυξημένων δεικτών σε ήρεμη και ενεργή κατάσταση για αρκετές ημέρες.

Πολλοί πιστεύουν ότι η υπέρταση εμφανίζεται αποκλειστικά σε μεγάλη ηλικία, αλλά αυτή είναι μια εσφαλμένη αντίληψη. Σήμερα, οι ειδικοί καταγράφουν όλο και πιο συχνά τη νεανική αρτηριακή υπέρταση που προκαλείται από κακό περιβάλλον, ακατάλληλη διατροφή και άλλους παράγοντες. Αυτό είναι που μπορεί πραγματικά να προκαλέσει ανθρώπινη υπέρταση.

Η ανάπτυξη υπέρτασης στους άνδρες μπορεί να ξεκινήσει από τη νεότητά τους, σε μια εποχή που οι γυναίκες είναι ακόμα αρκετά υγιείς. Το γυναικείο σώμα είναι λιγότερο ευαίσθητο σε ασθένειες λόγω της ορμόνης που το υποστηρίζει. Ωστόσο, με την εμμηνόπαυση, παύει να παράγεται και να παρέχει προστασία, οδηγώντας στην ανάπτυξη αυξημένης ενδαγγειακής πίεσης. Γι' αυτό και μόνο μέχρι τα γηρατειά ισοπεδώνεται το ποσοστό νοσηρότητας μεταξύ ανδρών και γυναικών.

Αρχικά, ο GF Lang άρχισε να μιλά για την ανάπτυξη της υπέρτασης, το 1948, μετά την οποία η θεωρία του υποστηρίχθηκε από τον A.L. Myasnikov, μαζί με μια ομάδα ιατρών που συνέχισαν τις αρχές του Lang.

Στη συνέχεια αποδείχθηκε ότι η πραγματική αιτία της ανάπτυξης της υπέρτασης είναι η αποτυχία στην απόδοση του ανώτερου ανομοιόμορφου συστήματος που βρίσκεται στον προμήκη μυελό, τον υποθάλαμο και τον εγκεφαλικό φλοιό. Αυτά τα συστήματα του εγκεφάλου συμβάλλουν στη ρύθμιση του αγγειακού τόνου, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση των τονωτικών συσπάσεων των αρτηριδίων.

Οι αποτυχίες της λειτουργικότητας του νευρικού συστήματος μπορούν να αλλάξουν τη σειρά των βιοχημικών διεργασιών που λαμβάνουν χώρα μέσα στο σώμα. Αυτό προκαλεί αυξημένη δραστηριότητα των υποθαλαμικών κέντρων του συμπαθητικού τμήματος του κεντρικού νευρικού συστήματος, επηρεάζοντας το αγγειακό σύστημα. Παράλληλα, καταγράφηκε και αύξηση του τόνου του συμπαθοεπινεφριδικού συστήματος.

Η εξωτερική υπέρταση είναι μια νευρική ένταση που περιλαμβάνει αρνητικά συναισθήματα και άλλους παράγοντες που ερεθίζουν το νευρικό σύστημα (συμπεριλαμβανομένου του ψυχολογικού τραύματος). Προκαλούν στασιμότητα των κέντρων διέγερσης στο κεντρικό νευρικό σύστημα και επίσης συμβάλλουν στην παραβίαση του ενδοαγγειακού τόνου και ρύθμισης.

Η εσωτερική υπέρταση είναι μια απόκλιση του νευρικού συστήματος που προκαλείται από τα χαρακτηριστικά και την αντίδρασή του σε ερεθίσματα που έχουν συσσωρευτεί σε όλη τη διάρκεια της ανθρώπινης ζωής (συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων που επηρεάζουν τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος). Περιλαμβάνει επίσης συγγενή, κληρονομικά χαρακτηριστικά, ενδοκρινο-νευρικές αποκλίσεις/αλλαγές παρόμοιες με νευρωτικές αποτυχίες κατά τη γυναικεία εμμηνόπαυση.

Ο καθηγητής Myasnikov πιστεύει ότι η υπέρταση είναι μια υπεραισθητική ασθένεια που προκαλείται από νευρική ένταση. Ταυτόχρονα, οι υπερτασικοί ασθενείς παρατηρούν όχι αδύναμες, αλλά ενισχυμένες διεργασίες που λαμβάνουν χώρα μέσα στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Επομένως, σε άτομα με αυξημένη νευροσωματική δραστηριότητα, η ασθένεια είναι εξαιρετικά σπάνια. Κατά την εξέταση ενός ασθενούς, οι γιατροί δεν χρησιμοποιούν αποκλειστικά έναν εξωτερικό ή εσωτερικό παράγοντα, αλλά εξετάζουν έναν συνδυασμό και των δύο. Έτσι μπορούν να μάθουν τις πιο ακριβείς πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες της υπέρτασης, να συνταγογραφήσουν την πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Αιτίες

Στην ιατρική, συνηθίζεται να αναλύονται υπό όρους οι αιτίες της υπέρτασης σε εξωτερικές και εσωτερικές.

Οι εξωτερικοί παράγοντες που προκαλούν υπέρταση περιλαμβάνουν έναν παράλογο τρόπο ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει κακή διατροφή, κατάχρηση λιπαρών, αλμυρών, γλυκών τροφίμων και:

• Τακτική χρήση αλκοολούχων ποτών, ναρκωτικών.
• Κάπνισμα.
• Συχνή επαφή με στρεσογόνες καταστάσεις. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αλλάξετε τον νευρικό χώρο εργασίας σας, να βελτιώσετε τις σχέσεις με την οικογένειά σας.
• Τακτικές συναισθηματικές εκρήξεις (αρνητικού χαρακτήρα).
• Ανενεργή ζωτική δραστηριότητα. Εάν η εργασία ενός ασθενούς με υπέρταση συνεπάγεται μια συνεχή παραμονή στο γραφείο, τότε πρέπει να πάτε σε αθλητικά συγκροτήματα, να κάνετε πρωινό τζόκινγκ.
• Κακή χρήση φαρμάκων. Θα πρέπει να γνωρίζετε όλες τις παρενέργειες των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται, να τα χρησιμοποιείτε αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού και να αποκλείετε όσες συμβάλλουν στην αύξηση της ενδοαγγειακής πίεσης.

Κάθε ανθρώπινη πράξη επηρεάζει την υγεία με την καλή ή την κακή έννοια, και δεδομένης της τρέχουσας ρύπανσης του περιβάλλοντος, της αιχμής στη χρήση επιβλαβών ουσιών, ένα άτομο εκτίθεται δύο φορές σε κίνδυνο.

Λάθος δίαιτα

Οι κακές συνήθειες / η ανθυγιεινή διατροφή συμβάλλουν σε μεταβολικές διαταραχές και δηλητηριάζουν το σώμα μέρα με τη μέρα. Το αποτέλεσμα είναι μια στένωση ή απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων, εμποδίζοντας το αίμα να ρέει κανονικά μέσω του σώματος και προκαλώντας διαταραχή της ροής του αίματος.

Το υπερβολικό βάρος είναι ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη αρτηριακής υπέρτασης. Πολλά όργανα και συστήματα του σώματος υποφέρουν από αυτό. Τις περισσότερες φορές, το υπερβολικό βάρος εμφανίζεται σε μεγάλη ηλικία, προκαλώντας διάφορες αποκλίσεις στην απόδοση της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Τα προβλήματα που σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος προκύπτουν από την καθιστική ζωή, τη μη ισορροπημένη διατροφή, την περίσσεια λιπαρών, αλμυρών και γλυκών τροφών που αυξάνουν την ποσότητα χοληστερόλης στο αίμα. Τα πρώτα σημάδια της υπέρτασης που σχετίζεται με την παχυσαρκία είναι το πάχος του σωματικού λίπους και η διάμετρος της μέσης. Αν για τους άνδρες ξεπερνά τα 94 εκατοστά, τότε είναι καιρός να ληφθούν ριζικά μέτρα που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους και για τις γυναίκες αυτό το ποσοστό είναι 80 εκατοστά.

Με βάση στατιστικά στοιχεία, η παχυσαρκία εμφανίζεται στο 30% περίπου των ανδρών μετά από 35 χρόνια και στο 50% των γυναικών. Ωστόσο, είναι αδύνατο για όλους τους ανθρώπους να ορίσουν την ίδια δίαιτα. Αυτό οφείλεται στα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος και στη ζωτική δραστηριότητα, επειδή οι άνθρωποι που κάνουν καθιστική ζωή απαιτούν λιγότερες θερμίδες (καθώς και χαμηλές) και οι ψηλοί και δραστήριοι χρειάζονται περισσότερες. Επομένως, για να ομαλοποιήσετε το βάρος, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο και να ασκηθείτε.

Αυξημένη περιεκτικότητα σε χοληστερόλη στο πλάσμα του αίματος παρατηρείται με μια μη ισορροπημένη διατροφή, επειδή αυτό το ένζυμο εισέρχεται στον οργανισμό μαζί με την τροφή (παράγεται επίσης από τον ίδιο τον οργανισμό). Ως αποτέλεσμα, η περίσσεια χοληστερόλης συμβάλλει στην καταστροφή και μείωση της αποτελεσματικότητας του ήπατος, στην εμφάνιση υπέρτασης και παχυσαρκίας.

Ένας εξειδικευμένος διατροφολόγος, που εξετάζει έναν ασθενή, θα διεξάγει μια μελέτη και στη συνέχεια θα αποκλείσει τέτοια προϊόντα διατροφής: λιπαρά ψάρια και κρέας, ζωικά λίπη, προϊόντα συκωτιού, συνταγογραφεί γεύματα που περιέχουν φυτικά έλαια που μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο πλάσμα του αίματος.

Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας αλατιού και αλμυρών τροφών είναι οι πιο συχνές αιτίες υπέρτασης, επηρεάζοντας αρνητικά τον οργανισμό γενικότερα, γιατί συμβάλλουν στην κατακράτηση υγρών σε αυτόν.

Έχει αποδειχθεί ότι το χλωριούχο νάτριο σε περίσσεια προκαλεί υπέρταση, οίδημα, δυσκολία στην αναπνοή, πόνο στην καρδιά. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, διαπιστώθηκε ότι η κατάσταση των ατόμων που αρνήθηκαν να καταναλώσουν άφθονο αλάτι, ως επί το πλείστον, επέστρεψε στο φυσιολογικό, επειδή, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 1 g χλωριούχου νατρίου αυξάνει την αρτηριακή πίεση κατά 1 mm. rt. Τέχνη.

Έλλειψη δραστηριότητας και άγχος

Κατά τη διάρκεια της καθιστικής εργασίας και του ανενεργού τρόπου ζωής, το αίμα λιμνάζει στα αγγεία, με αποτέλεσμα να στενεύουν, μειώνοντας την καρδιακή απόδοση. Εάν δεν παρευρίσκεστε σε αθλητικούς συλλόγους, τότε είναι αδύνατο να επαναφέρετε την κανονική κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος και στο μέλλον αυτό θα οδηγήσει σε απρόβλεπτες συνέπειες.

Οι αγχωτικές καταστάσεις και οι συναισθηματικές εκρήξεις είναι αρνητικός παράγοντας για τον οργανισμό, γιατί αυτές τις στιγμές αλλάζει η δραστηριότητα της ικανότητας εργασίας της καρδιάς, ο παλμός επιταχύνεται. Στο πλαίσιο των συσπασμένων αιμοφόρων αγγείων, η καρδιά δεν έχει αρκετό αίμα για διατροφή και, ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται λιμοκτονία οξυγόνου ολόκληρου του οργανισμού. Εάν εμφανίζονται τακτικά στρεσογόνες καταστάσεις στην εργασία ή στην οικογένεια, τότε θα πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα για την επανέναρξη της κανονικής καρδιακής λειτουργίας, ώστε να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες.

Ηλικία

Σημειώθηκε επίσης ότι τα αίτια της υπέρτασης προέρχονται από την ηλικιακή κατηγορία.

Διεξάγοντας πολυάριθμες μελέτες σε άτομα διαφορετικών ηλικιών, οι ειδικοί έχουν καθορίσει το ακόλουθο μοτίβο: περίπου κάθε 10-20 χρόνια, οι φυσιολογικοί δείκτες ενδαγγειακής πίεσης ενός ατόμου αυξάνονται από μόνοι τους και η διάγνωση ανατίθεται όταν επιτυγχάνεται τακτικά η επικίνδυνη ζώνη.

Η ανάπτυξη υπέρτασης σε νεαρή ηλικία είναι δυνατή όταν ξεπεραστεί το ανώτερο όριο των φυσιολογικών τιμών και η αιτία αυτής της απόκλισης μπορεί να βρίσκεται στις ακόλουθες αστοχίες στο σώμα: όταν προκαλείται η λειτουργικότητα του ενδοκρινικού συστήματος ή το ορμονικό υπόβαθρο από αλλαγές στην εφηβεία (κατά τη διάρκεια των οποίων η σχέση μεταξύ ενδοκρινικής και νευρικής ρύθμισης της αρτηριακής πίεσης).

Με μια απότομη πτώση της απόδοσης των γονάδων σε ώριμες γυναίκες και άνδρες, η υπέρταση αρχίζει να αναπτύσσεται ενεργά λόγω της αστάθειας της ενδοαγγειακής πίεσης.

Ωστόσο, αυτή η υπερτασική εκδήλωση μπορεί να ομαλοποιηθεί με την πάροδο του χρόνου.

Εσωτερικοί λόγοι

Τα εσωτερικά αίτια της αρτηριακής υπέρτασης προκύπτουν από τις υπάρχουσες ασθένειες του ασθενούς που προκαλούν αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Υπερβολική ποσότητα ασβεστίου στο πλάσμα του αίματος.
• Ανεπάρκεια νεφρικής λειτουργίας.
• Διαβήτης.
• Χρόνια νοσήματα μολυσματικής προέλευσης.
• Γενετική προδιάθεση για υψηλή αρτηριακή πίεση.

Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη υπεύθυνη για την ποσότητα της γλυκόζης στο αίμα, η οποία την κατευθύνει στα κύτταρα του σώματος. Επίσης διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Υπό κανονικές συνθήκες, δεν βλάπτει, αλλά όταν είναι σε περίσσεια (με σακχαρώδη διαβήτη), προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης και προδιάθεση για ανάπτυξη αρτηριοσκλήρωσης, επηρεάζει έμμεσα την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, το πάχος των αγγείων αυλός και τοίχοι.

Σπειραματονεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα, ουρολιθίαση - αυτές οι ασθένειες προκαλούνται από στένωση των νεφρικών αρτηριών, που οδηγεί σε νεφρική υπέρταση. Ταυτόχρονα, η κυκλοφορία του αίματος στο εσωτερικό του οργάνου διαταράσσεται και παράγεται αυξημένη ποσότητα αγγειοτενσίνης και ρενίνης, που οδηγεί σε αντίσταση στο εσωτερικό των αγγείων και αύξηση των μετρήσεων του τονομέτρου. Σε μια χρόνια πορεία, είναι πιθανές ορμονικές αλλαγές, που προκαλούνται από αυξημένη ενδαγγειακή πίεση.

Επιπλέον, όχι μόνο οι νεφρικές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν υπέρταση, αλλά αντίθετα, περιοδικά η παθολογία προκαλεί νεφρική νόσο.

Οι αιτίες της υπέρτασης που προέρχονται από όγκους των επινεφριδίων είναι το φαιοχρωμοκύτωμα και το αλδοστέρωμα. Αυτές οι ασθένειες επηρεάζουν τους ζευγαρωμένους ενδοκρινείς αδένες, οι οποίοι παράγουν ορμόνες που επηρεάζουν την ενδαγγειακή πίεση και βρίσκονται στην κορυφή του νεφρού. Με έναν όγκο - αλδοστέρωμα, η ποσότητα της αλδοστερόνης στο πλάσμα του αίματος αυξάνεται. Ωστόσο, αυτό δεν τελειώνει με αυξημένη πίεση, γιατί η πάθηση προκαλεί την απώλεια καλίου, το οποίο απεκκρίνεται μέσω της ουρήθρας.

Με το φαιοχρωμοκύτωμα παράγεται μεγάλη ποσότητα της ορμόνης αδρεναλίνης, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Η νόσος προκαλεί πολλά συμπτώματα, που χαρακτηρίζονται από πυρετό, έξαρση της πίεσης, κοκκίνισμα του δέρματος, αυξημένη εφίδρωση και αυξημένο καρδιακό ρυθμό.

Ο φλοιός της αορτής είναι μια σπάνια συγγενής νόσος. Αυτό στενεύει την περιοχή της αορτής, η οποία εμποδίζει τη νεφρική ροή του αίματος και οδηγεί στην ενεργό παραγωγή ρενίνης στο σώμα. Παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα. Οι ορμόνες που παράγονται από τον θυρεοειδή αδένα είναι σε θέση να ρυθμίσουν ολόκληρο τον μεταβολισμό στο σώμα, ωστόσο, όταν εντοπίζεται διάχυτη ή οζώδης βρογχοκήλη σε έναν ασθενή, η ποσότητα των θυρεοειδικών ορμονών αυξάνεται, οδηγώντας σε συχνούς καρδιακούς παλμούς και υπέρταση.

Επίσης, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τα αίτια της πνευμονικής υπέρτασης (εσωτερική), ενώ υπάρχει στένωση των πνευμονικών αρτηριών, που δεν εκτελούν σωστά τις λειτουργίες τους, μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς. Με την πνευμονική υπέρταση, η δομή του οργάνου διαταράσσεται, οδηγώντας σε κυψελιδική υποξία. Αυτή η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί στο πλαίσιο των ακόλουθων πνευμονικών παθήσεων:

• Βρογχεκτασίες. Με μια ασθένεια, σχηματίζεται εξόγκωση και κοιλότητες στην κάτω ζώνη των πνευμόνων.
• Η χρόνια αποφρακτική βρογχίτιδα αλλάζει τη δομή των πνευμόνων εμποδίζοντας τις οδούς για τη διέλευση του αέρα.
• Η ίνωση του πνευμονικού ιστού χαρακτηρίζεται από μια αλλαγή στον ίδιο τον ιστό, όπου τα φυσιολογικά κύτταρα αντικαθίστανται από συνδετικά κύτταρα.

Ωστόσο, εκτός από πνευμονικές παθήσεις που προκαλούν υπέρταση αυτού του τύπου, μπορεί να εμφανιστούν και καρδιακές παθήσεις, οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά την απόδοση των αγγειακών πνευμόνων. Αυτά περιλαμβάνουν: συγγενή ελαττώματα (ελαττώματα των διαφραγμάτων, ανοιχτό οβάλ παράθυρο), καθώς και άλλες ασθένειες που μειώνουν τη λειτουργικότητα του καρδιακού μυός και συμβάλλουν στη στασιμότητα του αίματος στην πνευμονική κυκλοφορία.

Εκτός από τους παραπάνω λόγους για την εμφάνιση υπέρτασης, υπάρχουν πρόσθετοι παράγοντες, οι οποίοι περιλαμβάνουν την κατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος, την απόδοσή του, την ισορροπία του (που επηρεάζουν τις αποχρώσεις που συνήθως δεν παρατηρεί ένα άτομο), και συγκεκριμένα: μια αλλαγή στην το χρώμα των επιφανειών των τοίχων, η περιβάλλουσα ρύπανση από αέρια και η εμφάνιση οσμών. Οι ερευνητές έχουν δείξει ότι τα έντονα πορτοκαλί και κόκκινα χρώματα προάγουν τη διέγερση και η μυρωδιά του ροδέλαιου αυξάνει τη θερμοκρασία του δέρματος, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, επιβραδύνει τον παλμό και μειώνει την αρτηριακή πίεση όταν η μυρωδιά της αμμωνίας προκαλεί αντίθετες αντιδράσεις στο σώμα.

Οι άνθρωποι που ζουν σε πόλεις υποφέρουν τακτικά από καυσαέρια που περιέχουν υψηλά επίπεδα μολύβδου, μονοξειδίου του άνθρακα και άλλων βαρέων μετάλλων, τα οποία προκαλούν δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος.

Κρυφοί Παράγοντες

Με βάση την ιατρική πρακτική, πολλοί άνθρωποι ζουν με τον συνήθη τρόπο τους και δεν αισθάνονται συμπτώματα υπέρτασης, ενώ η προσωρινή αδιαθεσία και αδυναμία αποδίδονται στην κούραση από μια δύσκολη μέρα εργασίας. Τις περισσότερες φορές, η υπέρταση με λανθάνοντα συμπτώματα ανιχνεύεται κατά τη διάρκεια μιας τυχαίας θεραπευτικής εξέτασης (όταν ο γιατρός μετρά την αρτηριακή πίεση με τονόμετρο) και στο σπίτι (από τον ίδιο τον υπερτασικό).Τότε γίνεται σαφές ότι η συνεχής αρνητική επίδραση στο σώμα δεν μπορεί να περάσει χωρίς να αφήσει ίχνος. Ο ασθενής έχει μια ερώτηση σχετικά με το πώς να εντοπίσει κρυφά καρδιαγγειακά προβλήματα και πώς να τα εξαλείψει.

Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες δεν μπορούν να αισθανθούν κρίσεις υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, το ισχυρότερο φύλο είναι πιο επιρρεπές στον θάνατο λόγω ασυμπτωματικής υπέρτασης.

Έχοντας μελετήσει περισσότερους από δώδεκα ασθενείς με ασυμπτωματική υπέρταση, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη καταφέρει να βρουν την απάντηση γιατί δεν υπάρχει πόνος από τη νόσο, αλλά το αποτέλεσμα είναι το ίδιο; Είναι επιρρεπείς στο γεγονός ότι οι κύριες αιτίες της λανθάνουσας υπέρτασης βρίσκονται στη χρήση αλκοολούχων ποτών και στην τακτική έκθεση σε στρεσογόνες καταστάσεις (συνοδευόμενες από δυσμενή συναισθήματα).

Ως αποτέλεσμα, εάν ο ασθενής εμφανίζει περιοδικά πονοκεφάλους, μούδιασμα του αριστερού βραχίονα, αγγειακό παλμό στην κροταφική ζώνη, ελαφριά πίεση ή επώδυνες αισθήσεις στο στήθος, γρήγορο καρδιακό παλμό, δύσπνοια, τότε η υπέρταση εμφανίζει ελάχιστα σημάδια.

Έχοντας βρει αποκλίσεις στην απόδοση του αγγειοκαρδιακού συστήματος, θα πρέπει να μετράτε τακτικά το επίπεδο πίεσης στο σπίτι χρησιμοποιώντας ένα τονόμετρο (τουλάχιστον 5 ρούβλια την ημέρα, ακόμη και τη νύχτα). Εάν η συσκευή δείχνει επίπεδο πίεσης 140/90 ή περισσότερο, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο, γιατί η ασυμπτωματική μορφή είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Χωρίς να προκαλέσει έντονο πόνο, ένα άτομο μπορεί να μην παρατηρήσει σημαντική υπερβολική πίεση (ή να είναι ήρεμο σχετικά με την απόκλιση), η οποία θα οδηγήσει σε απρόβλεπτες συνέπειες, ακόμη και σε θάνατο.

Εάν εντοπιστεί χρόνια υπέρταση, θα πρέπει να παίρνετε τακτικά φάρμακα αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, να μην παραλείπετε τα ραντεβού και να μην αλλάζετε δοσολογίες εν αγνοία του. Τουλάχιστον μία φορά κάθε 6 μήνες, να υποβληθείτε σε εξέταση από καρδιολόγο προκειμένου να διευκρινιστεί η συνταγή και να αποφευχθούν επιπλοκές (έμφραγμα του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωση και υπερτασική κρίση).

Πώς μπορώ να έχω ακριβή αποτελέσματα;

1. Μετρήστε την αρτηριακή πίεση μόνο σε ήρεμο περιβάλλον, καθισμένοι με ίσια πλάτη, ακουμπισμένοι στην πλάτη μιας καρέκλας (σε χαλαρή κατάσταση).
2. Φορέστε φαρδιά ρούχα.
3. Κάντε τη μέτρηση όχι νωρίτερα από μία ώρα μετά το φαγητό. Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα και τα ποτά καφέ για 60 λεπτά.
4. Μη μιλάς.
5. Πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να ξαπλώσετε για τουλάχιστον 5 λεπτά.
6. Μετρήστε την πίεση και στα δύο χέρια 2-3 φορές.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις συστάσεις, μπορείτε να λάβετε αληθινά δεδομένα στο σπίτι, χωρίς εξωτερική βοήθεια. Συνιστάται να μετράτε το επίπεδο πίεσης για τους παραμικρούς πονοκεφάλους, πίεση στο στήθος και άλλα συμπτώματα και εάν εντοπιστούν αυξημένοι δείκτες, πηγαίνετε αμέσως στον γιατρό, επειδή η υπέρταση, που ανιχνεύεται στα αρχικά στάδια, σας επιτρέπει να εξαλείψετε την ασθένεια σε πλήρη.

Αυτή η προσέγγιση στη διάγνωση της λανθάνουσας υπέρτασης θα σας επιτρέψει να αναγνωρίσετε την ασθένεια μόνοι σας. Συχνά, η ασθένεια δεν εκδηλώνεται σε ιατρική εξέταση, αλλά στο σπίτι αρχίζει να εξελίσσεται ενεργά, επομένως, ο έλεγχος του επιπέδου πίεσης στο σπίτι θα σας επιτρέψει να παρατηρήσετε έγκαιρα την αδιαθεσία και εάν βρεθούν μη φυσιολογικοί δείκτες που είναι πολύ υψηλότερο από το συνηθισμένο, καλέστε τη βοήθεια απόκρυψης.

Κατά συνέπεια, η υπέρταση, όπως κάθε ασθένεια, έχει συμπτώματα και αιτίες εμφάνισής της, ωστόσο, δεν πρέπει να περιμένει κανείς για μεγάλες αποτυχίες στην απόδοση του καρδιαγγειακού συστήματος ή για μια σοβαρή παρόρμηση για θεραπεία (πόνος). Αυτό είναι γεμάτο με τη μετάβαση της νόσου σε περίπλοκες μορφές, που οδηγεί σε θάνατο. Για να προστατευτείτε, συνιστάται να αγοράζετε ένα τονόμετρο και να μετράτε τακτικά τις ενδείξεις πίεσης και σε περίπτωση συχνών αποκλίσεων, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για επείγουσα θεραπεία.