Ο βήχας είναι ένα προστατευτικό αντανακλαστικό του σώματος στην εμφάνιση διαφόρων παθογόνων από το εξωτερικό. Ο τύπος του (υγρό ή ξηρό) καθορίζει τις μεθόδους και τα μέσα των θεραπευτικών και προφυλακτικών ενεργειών στο σπίτι. Όταν βήχουν από αμνημονεύτων χρόνων, πίνουν ζεστό γάλα. Υπάρχουν πολλές συνταγές με την προσθήκη διαφόρων συστατικών που επιταχύνουν πολύ τη διαδικασία επούλωσης.
Χρήσιμα στοιχεία του ποτού
Η κατανάλωση γάλακτος για τον βήχα είναι καλό τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Είναι αυτό το ποτό που βοηθά στην αναπλήρωση των αποθεμάτων των ανοσοσφαιρινών - ουσιών που καταστρέφουν μια ιογενή λοίμωξη. Περιέχονται σε πρωτεϊνούχα τρόφιμα και το προϊόν είναι πηγή ταχέως εύπεπτης πρωτεΐνης. Περιέχει επίσης άλλα συστατικά χρήσιμα για τον άνθρωπο:
- λιπαρά γάλακτος;
- ζάχαρη γάλακτος?
- θειαμίνη;
- ριβοφλαβίνη;
- κοβαλαμίνη;
- ιχνοστοιχεία (σίδηρος, χαλκός, κοβάλτιο, ιώδιο, ψευδάργυρος, φώσφορος, μαγνήσιο).
Ιδιαίτερη αξία έχει η παρουσία ασβεστίου στο ποτό. Αυτό το συστατικό είναι απλά αναντικατάστατο για τη φυσιολογική λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος. Απορροφάται καλύτερα όταν συνδυάζεται με βιταμίνη D, η οποία βρίσκεται επίσης στο γάλα.
Ενδείξεις για βήχα
Η θεραπεία ενός βήχα σε ένα παιδί ή ενήλικα με ζεστό γάλα είναι δυνατή μόνο εάν η μόλυνση εντοπίζεται στο λαιμό. Οι ευεργετικές ουσίες του ροφήματος δρουν στη βλεννογόνο μεμβράνη, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, τυλίγοντας την με ένα λεπτό φιλμ, προστατεύοντάς την από ερεθισμούς. Επίσης, ο παράγοντας διεγείρει τον βήχα και αραιώνει το φλέγμα.
Επιπλέον, το γάλα περιέχει πολλές θερμίδες. Βοηθά στην αναπλήρωση της έλλειψης ενέργειας που προκαλείται από την απώλεια της όρεξης. Όλες οι πολύτιμες ουσίες απορροφώνται γρήγορα από τον οργανισμό και ταυτόχρονα δεν δημιουργούν περιττό στρες στο γαστρεντερικό σωλήνα. Είναι σημαντικό το προϊόν να έχει τη βέλτιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά, καθώς οι πολύ λιπαρές ποικιλίες μπορούν να προκαλέσουν πεπτικές διαταραχές. Η θεραπεία για τον βήχα με γάλα θα δώσει ακόμη μεγαλύτερο αποτέλεσμα εάν πραγματοποιείται με την προσθήκη άλλων φαρμακευτικών προϊόντων.
Λίστα πρόσθετων συστατικών
| Συστατικό | Συνταγή | Πολύτιμα ακίνητα | Τρόπος εφαρμογής |
| Έλαιο καμφοράς | Ανακατέψτε 200 ml βρασμένο ζεστό γάλα με 4 σταγόνες λάδι καμφοράς. | Ανακουφίζει από τη φλεγμονή, σκοτώνει τα βακτήρια. | 1 ποτήρι το πρωί και το βράδυ. |
| Μέλι | Μια κουταλιά της σούπας μέλι (κατά προτίμηση λάιμ ή φαγόπυρο) προστίθεται σε ζεστό γάλα που δεν υπερβαίνει τους 50 ᵒС. | Ανακουφίζει από τη φλεγμονή, δίνει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. | 3 ποτήρια την ημέρα σε μικρές γουλιές. |
| Σύκο | Ρίχνουμε 3-4 ώριμα σύκα με ένα ποτήρι γάλα, τα βάζουμε στη φωτιά, αφού βράσουν τα βράζουμε για 2 λεπτά, τα αφήνουμε 20 λεπτά, τα φιλτράρουμε. | Ανακουφίζει από τον πόνο και τη φλεγμονή, μειώνει τον πυρετό, αραιώνει τα φλέγματα. | Μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. |
| Αλκαλικό μεταλλικό νερό | Επιλέγουμε μεταλλικό νερό (κατά προτίμηση "Borjomi"), το ζεσταίνουμε και ανακατεύουμε με ζεστό γάλα σε αναλογία 1: 1. | Μαλακώνει την επιφάνεια των βρόγχων, τους καθαρίζει από τη βλέννα, εξαλείφει τον πονόλαιμο. | Πίνετε μια γουλιά πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα, 100 ml. |
| Κρεμμύδι | Καθαρίζουμε ένα μεγάλο κρεμμύδι, κόβουμε σε μισούς δακτυλίους, ρίχνουμε ένα ποτήρι γάλα και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 40 λεπτά. Φιλτράρετε το ζωμό, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι σε αυτό. | Διεγείρει την παραγωγή βλέννας και την απομακρύνει από τους βρόγχους, απολυμαίνει. | Λαμβάνετε μια κουταλιά της σούπας κάθε 2 ώρες, για τα παιδιά, η δόση μειώνεται κατά 2 φορές. |
| Μπανάνα | Καθαρίζουμε τα ώριμα φρούτα, τα τρίβουμε με ένα πιρούνι ή στο μπλέντερ, προσθέτουμε 3 κουταλάκια του γλυκού κακάο, ρίχνουμε το μείγμα με ένα ποτήρι βρασμένο γάλα. Όταν κρυώσει το υγρό, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι σε αυτό. | Καταπολεμά ιούς και βακτήρια, ανακουφίζει από τη φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης, εξαλείφει τις κρίσεις μη παραγωγικού βήχα. | Πίνουν ζεστά πριν πάνε για ύπνο. |
| Βούτυρο | Ρίξτε 20-50 g λιπαρό βούτυρο με ζεστό γάλα, ανακατέψτε τα πάντα καλά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα. | Ανακουφίζει από τον σπασμό, εξαλείφει τον πονόλαιμο και τις κρίσεις βήχα, καταπολεμά τη φλεγμονή και τον πόνο στον λάρυγγα. | Πάρτε 2-3 φορές την ημέρα, πίνετε σε μικρές γουλιές. |
| Σόδα | Προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, ανακατέψτε τα πάντα καλά. | Αραιώνει το φλέγμα και το απομακρύνει από την αναπνευστική οδό, απολυμαίνει τη βλεννογόνο μεμβράνη. | Πίνετε πριν τον ύπνο με μικρές γουλιές. |
Αυτά είναι μερικά μόνο από τα πιο δημοφιλή συστατικά με τα οποία συνδυάζεται το γάλα. Ο καθένας επιλέγει μια κατάλληλη συνταγή για τον εαυτό του.
Είναι χρήσιμο να προσθέσετε ζωικά λίπη σε ένα ζεστό ρόφημα, ειδικά ασβός, αρκούδα, κατσίκα, μοσχάρι. Ωστόσο, αυτά τα κοκτέιλ έχουν πολύ συγκεκριμένο άρωμα και γεύση. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι χυμό λεμονιού αραιωμένο με νερό - αυτό θα αποτρέψει τη ναυτία.
Αντενδείξεις
Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι το γάλα δεν μπορεί να θεραπεύσει τον βήχα. Το υποστηρίζουν από το γεγονός ότι το ποτό προκαλεί οξίνιση του αίματος, όπως τα γλυκά, η σοκολάτα, τα αρτοσκευάσματα και τα λιπαρά τρόφιμα. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες απόψεις που επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα της χρήσης αυτού του εργαλείου.
Μπορούμε σίγουρα να πούμε ότι οποιαδήποτε συνταγή θα είναι αδύναμη στην καταπολέμηση του υγρού και αλλεργικού βήχα. Αυτοί οι τύποι διαταραχών απαιτούν άλλες θεραπείες και το γάλα μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Το ποτό μπορεί να δράσει αποτελεσματικά στο επίκεντρο της μόλυνσης, δηλαδή στον λάρυγγα· σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, δεν έχει θετική επίδραση στον μολυσμένο οργανισμό.
Η προσοχή προέχει
Εάν ένα παιδί είναι άρρωστο, τότε δεν πρέπει να του δώσετε αμέσως μείγματα με βάση το γάλα. Στα παιδιά, ένα ποτό, ειδικά ολόκληρο, μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία, ακόμη και αλλεργίες. Είναι ιδιαίτερα απαραίτητο να επιλέξετε προσεκτικά πρόσθετα συστατικά για τον βήχα για παιδιά, επειδή μερικά από αυτά προκαλούν αρνητικές αντιδράσεις του σώματος. Αν χρησιμοποιηθεί με σύνεση, το γάλα είναι ένα παραγωγικό κατασταλτικό του βήχα για τα παιδιά.
Αξίζει επίσης να επιλέξετε σχολαστικά μια συνταγή για τις μέλλουσες μητέρες και τις θηλάζουσες γυναίκες.
Να θυμάστε ότι το φάρμακο χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα στη φαρμακευτική θεραπεία, δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως τη λήψη φαρμάκων που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
Απαγορεύεται επίσης η κατανάλωση κοκτέιλ βήχα γάλακτος για τέτοιες παραβιάσεις:
- ορισμένες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
- δυσανεξία στη λακτόζη;
- αλλεργία σε τυχόν πρόσθετα συστατικά.
Κανόνες επιλογής προϊόντων
Είναι καλύτερο να επιλέξετε φρέσκο σπιτικό γάλα από έμπιστους αγρότες για θεραπεία. Είναι σημαντικό οι πωλητές να έχουν όλα τα έγγραφα που αποδεικνύουν ότι το ζώο είναι υγιές. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο αγελαδινό όσο και κατσικίσιο γάλα. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με το τελευταίο, έχει πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία.
Αν δεν σας αρέσει το σπιτικό ποτό, μπορείτε να το προμηθευτείτε από το κατάστημα. Μην αγοράζετε παστεριωμένο γάλα, δεν περιέχει χρήσιμες ουσίες, καθώς εξαφανίζονται κατά τη θερμική επεξεργασία.
Τα προϊόντα με μικρή διάρκεια ζωής που κατασκευάζονται από αξιόπιστους κατασκευαστές ταιριάζουν καλύτερα.
Βγάζοντας συμπεράσματα
Το ζεστό γάλα έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του βήχα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η συνταγή για την κατάλληλη φόρμουλα μπορεί να επιλεγεί τόσο για τον ενήλικα όσο και για το παιδί. Παρά το γεγονός ότι συνεχίζεται η διαμάχη σχετικά με τα οφέλη του ποτού για ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, δεν μπορεί να γίνει έκπτωση. Με φλεγμονώδεις διεργασίες στο λαιμό, η χρήση του φαρμάκου δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Επιπλέον, ο αριθμός των αντενδείξεων είναι ελάχιστος.
