Πώς να θεραπεύσετε τον βήχα ενός παιδιού στο σπίτι;

Ο βήχας είναι συχνός στα παιδιά, πολύ πιο συχνά από ότι στους ενήλικες. Και όχι μόνο επειδή το ανοσοποιητικό των παιδιών είναι πιο αδύναμο. Ο παιδικός βήχας έχει πολλούς ακόμα λόγους, μεταξύ των οποίων υπάρχουν και καθαρά φυσιολογικοί που δεν έχουν καμία σχέση με την υγεία του μωρού. Επομένως, πριν αντιμετωπίσουμε τον βήχα, πρέπει να προσπαθήσουμε να μάθουμε αυτούς τους λόγους με πολύ μεγαλύτερη ακρίβεια, ώστε να μην δημιουργηθεί κατάσταση όταν θεραπεύουμε ένα πράγμα και το πρόβλημα να κρύβεται σε κάτι εντελώς διαφορετικό.

Αιτίες βρεφικού βήχα

Ο βήχας στα παιδιά, λόγω των λόγων για την εμφάνισή του, μπορεί να χωριστεί υπό όρους σε φυσιολογικό και παθολογικό. Είναι ένας φυσιολογικός βήχας που δεν αποτελεί ένδειξη ασθένειας ή ερεθισμού της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Είναι πάντα παρούσα σε ένα παιδί 6 μηνών και μικρότερο.

Ο φυσιολογικός βήχας εμφανίζεται αντανακλαστικά. Βοηθά το μωρό να καθαρίσει την ανώτερη αναπνευστική οδό από τη βλέννα και τα σωματίδια σκόνης που έχουν συσσωρευτεί εκεί. Οι ρινικές οδοί ενός παιδιού είναι πολύ στενότερες από αυτές ενός ενήλικα. Επομένως, εάν δεν καθαριστούν έγκαιρα, βουλώνουν εύκολα. Και αν υπάρχει επίσης ζεστός ξηρός αέρας στο δωμάτιο, τότε σχηματίζονται κρούστες στη μύτη, που εμποδίζουν το μωρό να αναπνέει κανονικά. Ή παχύρρευστη βλέννα αρχίζει να ρέει στον λάρυγγα, ερεθίζοντάς τον.

Με τη βοήθεια του βήχα, το μωρό σπρώχνει βλέννα και μύξα προς τα έξω, καθαρίζοντας τους αεραγωγούς. Δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσετε. Αρκεί να παρέχεται τακτική και σωστή φροντίδα στο παιδί, ώστε ο φυσιολογικός βήχας τελικά να φύγει εντελώς. Μπορείτε να το αναγνωρίσετε από την απουσία άλλων συμπτωμάτων, συνήθως συνοδών. Ένα υγιές μωρό απλά βήχει 10-15 φορές την ημέρα. Ο ήχος δεν είναι ούτε τραχύς ούτε δυνατός, δεν υπάρχουν κρίσεις.

Παθολογικά αίτια είναι όλα όσα, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, συνδέονται με ερεθισμούς και φλεγμονές του ανώτερου αναπνευστικού ή βρογχοπνευμονικές παθήσεις.

Οι αιτίες του παθολογικού βήχα, με τη σειρά τους, χωρίζονται επίσης σε τρεις μεγάλες ομάδες:

• αλλεργικός - όταν εμφανίζεται βήχας λόγω ερεθισμένου λάρυγγα υπό την επίδραση ενός αλλεργιογόνου.
• μολυσματικό - σε αυτή την περίπτωση, ο βήχας είναι η αντίδραση του σώματος στις διεργασίες που συμβαίνουν υπό την επίδραση της παθογόνου δραστηριότητας ιών ή βακτηρίων που έχουν εισέλθει στην αναπνευστική οδό.
• μη μολυσματικό - εμφανίζεται βήχας λόγω μηχανικού ή χημικού ερεθισμού του λάρυγγα, πονόλαιμο, κρυολογήματα και άλλους λόγους.

Κατά συνέπεια, οι τρόποι για να θεραπεύσετε τον βήχα ενός παιδιού γρήγορα και αποτελεσματικά εξαρτώνται αποκλειστικά από το τι προκαλεί την εμφάνιση αυτού του συμπτώματος.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας των παιδιών

Συνήθως, οι μητέρες προσπαθούν να θεραπεύσουν τον βήχα ενός παιδιού στο σπίτι μόνες τους, θεωρώντας ότι δεν είναι πολύ σοβαρό πρόβλημα. Και ακόμη κι αν συνοδεύεται από υψηλό πυρετό και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, οι περισσότεροι γονείς σπάνια επισκέπτονται γιατρό τις πρώτες ημέρες της έναρξης της νόσου. Αυτό είναι εντελώς λάθος, ειδικά αν η ηλικία του παιδιού είναι μέχρι ένα έτος.

Είναι αρκετά δύσκολο να αναγνωρίσουμε επικίνδυνες ασθένειες σε μικρά παιδιά. Για παράδειγμα, ο κοκκύτης συχνά συγκαλύπτεται με επιτυχία ως κοινό κρυολόγημα. Αλλά στο δεύτερο στάδιο ανάπτυξης, αυτή η ασθένεια προκαλεί έναν παρατεταμένο ασφυκτικό βήχα στο παιδί, μια απότομη επιδείνωση της γενικής κατάστασης. Αυτό απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία με ισχυρά αντιβιοτικά.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μην χάσετε τη στιγμή που μια σοβαρή ασθένεια μπορεί να διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο. Εδώ είναι μερικά συμπτώματα που δεν πρέπει να καθυστερήσετε με μια επίσκεψη στον γιατρό εάν εμφανιστούν:

• ο βήχας είναι παροξυσμικός.
• μια επίθεση βήχα οδηγεί σε πνιγμό ή έμετο.
• έκκριση από τη μύτη ή κιτρινοπράσινο φλέγμα.
• υπάρχουν ίχνη ή θρόμβοι αίματος στα πτύελα με βήχα.
• η θερμοκρασία είναι πάνω από 38 μοίρες και πέφτει μόνο για μικρό χρονικό διάστημα μετά από αντιπυρετικά φάρμακα.
• το παιδί παραπονιέται για πόνο στο στήθος.
• ο συριγμός ή το σφύριγμα ακούγονται καθαρά όταν αναπνέετε.

Ακόμη και ένα από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω είναι ήδη επαρκής λόγος ανησυχίας και μπορεί να υποδηλώνει την έναρξη μιας σοβαρής ασθένειας. Αλλά εάν υπάρχουν τρεις ή περισσότεροι ταυτόχρονα, αυτό είναι ένα σήμα κινδύνου. Σε αυτή την περίπτωση δεν επιτρέπεται η αυτοθεραπεία!

Σε ένα παιδί κάτω των 3-4 ετών δεν πρέπει να χορηγούνται πολλά από αυτά τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του βήχα σε ενήλικες. Είναι τοξικά για τα ζωτικά όργανα του μωρού σας και μπορεί να προκαλέσουν εξαιρετικά ανεπιθύμητες παρενέργειες. Μόνο ο θεράπων ιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει το φάρμακο και να καθορίσει τη δοσολογία του. Θα λάβει υπόψη την ηλικία, το βάρος και τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του παιδιού, καθώς και την πιθανή αλληλεπίδραση των φαρμάκων που λαμβάνονται ταυτόχρονα.

Είναι δυνατή και απαραίτητη η αντιμετώπιση του βήχα ενός παιδιού στο σπίτι. Αλλά μόνο εάν είστε βέβαιοι ότι η αιτία του είναι κρυολόγημα, αλλεργία ή χρόνιες ασθένειες, για τις οποίες ήδη γνωρίζετε και ο αλγόριθμος θεραπείας σας είναι ξεκάθαρος.

Συχνά, οι λαϊκές θεραπείες είναι μια εξαιρετική προσθήκη στην πορεία της φαρμακευτικής θεραπείας ή βοηθούν να σταματήσει η ανάπτυξη της νόσου σε πρώιμο στάδιο.

Μη μεταδοτικές ασθένειες

Πώς να θεραπεύσετε έναν βήχα σε ένα παιδί που έχει μη μολυσματικό χαρακτήρα εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Αν πρόκειται για αντανακλαστική απόκριση του οργανισμού σε ερεθισμό του λάρυγγα με σκόνη, έντονες οσμές, βλαβερές ουσίες κ.λπ., αρκεί να αποβάλει το ερεθιστικό και να δώσει στο μωρό ένα ζεστό ρόφημα. Θα ενυδατώσει το λαιμό και θα καταπραΰνει τον βήχα.

Το καλύτερο φάρμακο σε αυτή την περίπτωση είναι το γάλα, στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι ή μια κουταλιά λάδι. Το λιπαρό γάλα σχηματίζει ένα λεπτό προστατευτικό φιλμ στον βλεννογόνο του λάρυγγα, το οποίο τον ενυδατώνει και τον αποκαθιστά. Επιπλέον, έχει την ικανότητα να εξουδετερώνει γρήγορα τις τοξίνες που θα μπορούσαν κατά λάθος να εισέλθουν στο σώμα. Και το μέλι και το γκι θα ενισχύσουν μόνο το αποτέλεσμα. Πρέπει να πίνετε γάλα σε μικρές γουλιές και στη συνέχεια να ξεκουραστείτε πλήρως στο λαιμό σας για 15-20 λεπτά.

Ως τσάι, είναι κατάλληλο αφέψημα από χαμομήλι, φασκόμηλο, θυμάρι, τσάι από φύλλα βατόμουρου και σταφίδας, μούρα ιπποφαούς βουτηγμένα σε βραστό νερό. Ζεστό τσάι πρέπει να δίνεται στο παιδί τουλάχιστον 3-4 φορές την ημέρα.

Μπορείτε να προσθέσετε μέλι μόνο σε ένα ρόφημα, η θερμοκρασία του οποίου δεν είναι μεγαλύτερη από 50 βαθμούς, ώστε να μην χάσει τις πολύτιμες ιδιότητές του. Υπάρχουν κάποιες ιδιαιτερότητες της θεραπείας σε άλλες καταστάσεις.

Θεραπεία κρυολογήματος και οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων

Η θεραπεία του βήχα στο σπίτι σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Ο κρύος βήχας είναι συνήθως ξηρός και τραχύς στην αρχή, συνοδευόμενος από έντονη καταρροή (η μύξα κυριολεκτικά ρέει σαν νερό), πυρετό, αδυναμία και έλλειψη όρεξης.

Δεν είναι σε καμία περίπτωση δυνατό να μειωθεί η θερμοκρασία του σώματος μέχρι να φτάσει τους 38 βαθμούς - αυτή είναι μια φυσική αμυντική αντίδραση του σώματος, με τη βοήθεια της οποίας δημιουργεί δυσμενείς συνθήκες για την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.

Οι πρώτες θεραπείες για τη θεραπεία του κρυολογήματος είναι: ζεστά ροφήματα, τρίψιμο με τερεβινθίνη ή λάδι καμφοράς, φυσικά σιρόπια και σιρόπια για τον βήχα. Ο χυμός αλόης με μέλι, η καμένη ζάχαρη με αιθέρια έλαια, ο χυμός από μαύρο ραπανάκι με μέλι κάνουν καλό στον βήχα. Αυτά τα κεφάλαια χορηγούνται 3-4 φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού 30 λεπτά πριν ή μετά τα γεύματα. Αλλά με τη λήψη αντιβιοτικών είναι καλύτερα να μην βιαστείτε - τέτοιες αποφάσεις μπορούν να ληφθούν μόνο από γιατρό.

Τα μωρά πρέπει να καθαρίσουν καλά τη μύτη - αυτό θα αποτρέψει την είσοδο βλέννας στο λαιμό ή τη κοντή ευσταχιανή σάλπιγγα και τις σχετικές πιθανές επιπλοκές: βρογχίτιδα ή μέση ωτίτιδα. Μετά το ξέπλυμα, μπορείτε να στάξετε τη μύτη σας με χυμό τεύτλων ή χυμό καρότου αραιωμένο στη μέση με νερό με την προσθήκη λαδιού ιπποφαούς. Ο χυμός από το στόμιο φτάνει επίσης στο πίσω μέρος του λάρυγγα, θεραπεύοντας ταυτόχρονα το λαιμό.

Αλλεργικός βήχας

Δυστυχώς, δεν θεραπεύεται πλήρως.Δεδομένου ότι εμφανίζεται υπό την επήρεια ενός αλλεργιογόνου, ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό είναι μόνο να σταματήσετε την επαφή με το αλλεργιογόνο, κάτι που μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από έναν αλλεργιολόγο, ο οποίος θα συνταγογραφήσει μια σειρά από διαγνωστικές εξετάσεις που μπορούν να μειώσουν σημαντικά το εύρος των αναζητήσεων.

Τα αντιισταμινικά, για παράδειγμα, το Diazolin, μπορούν να σταματήσουν γρήγορα τον βήχα και άλλες εκδηλώσεις αλλεργιών (σοβαρή ρινική καταρροή, οίδημα λάρυγγα, δάκρυα και ερυθρότητα των ματιών, δύσπνοια). Το Tavegil, το Suprastin, το Claritin και άλλα λειτουργούν καλά.Μερικά φάρμακα έχουν παρατεταμένη δράση και μπορούν να ανακουφίσουν ένα παιδί από αλλεργίες για 48 ώρες.

Ένας τέτοιος βήχας δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με λαϊκές θεραπείες. Η εισπνοή ή τα ζεστά ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από μια σοβαρή επίθεση. Ως προληπτικά μέτρα, είναι απαραίτητο:

• τακτικός υγρός καθαρισμός στο διαμέρισμα.
• περιορισμός της επαφής με κατοικίδια·
• την ελάχιστη χρήση οικιακών χημικών ουσιών και την αποθήκευσή τους σε μέρη απρόσιτα για το παιδί·
• υποχρεωτικός τακτικός καθαρισμός και αντιμυκητιακή θεραπεία του κλιματιστικού.
• κλινοσκεπάσματα και βρεφικά ρούχα - μόνο από φυσικά υφάσματα.

Τα σιρόπια για τον βήχα είναι συνήθως άχρηστα σε αυτή την περίπτωση. Αλλά μερικές φορές τα βρογχοδιασταλτικά φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση του σπασμού του βήχα: "Bronholitin", "Bronhosan" κλπ. Η μακροχρόνια χρήση τους είναι καλύτερο να συντονιστεί με τον θεράποντα ιατρό.

Μεταδοτικές ασθένειες

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν σοβαρό βήχα στα παιδιά στο σπίτι, όταν είναι αξιόπιστα γνωστό ότι η αιτία του είναι μια μολυσματική ασθένεια, μπορεί να αποφασιστεί μόνο από παιδίατρο. Επιπλέον, συχνά προσφέρεται νοσηλεία στις μητέρες εάν το παιδί είναι κάτω των τριών ετών και η ασθένεια είναι σοβαρή. Είναι καλύτερα εάν τέτοια παιδιά βρίσκονται στο νοσοκομείο κατά την οξεία περίοδο, υπό τη συνεχή επίβλεψη γιατρών. Στη συνέχεια, σε περίπτωση απότομης επιδείνωσης της γενικής κατάστασης, το μωρό θα παρασχεθεί έγκαιρα εξειδικευμένη βοήθεια.

Ωστόσο, πολλές μητέρες εξακολουθούν να προτιμούν να μένουν στο σπίτι, πιστεύοντας ότι μπορούν να δημιουργήσουν πιο άνετες συνθήκες που ευνοούν την ταχεία ανάρρωση. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να τηρούνται αυστηρά όλες οι ιατρικές συνταγές.

Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας χωρίς τη συγκατάθεση του γιατρού - μπορούν να ενισχύσουν ή να αποδυναμώσουν την επίδραση των φαρμάκων.

Ως προσθήκη στην κύρια θεραπεία με την άδεια του γιατρού και μόνο αφού περάσει η έξαρση, η κατάσταση του παιδιού σταθεροποιηθεί και η θερμοκρασία του σώματος πέσει στους 37,2, μπορείτε να συνδέσετε την φυσιοθεραπεία στο σπίτι:

1. Εισπνοή. Οι εισπνοές ατμού ζεσταίνουν καλά τους βρόγχους και βοηθούν τη ροή των πτυέλων το συντομότερο δυνατό. Για αυτούς, είναι κατάλληλο ένα διάλυμα σόδας, αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων ή ειδικά φαρμακευτικά σκευάσματα. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι εισπνοές βοηθούν στη θεραπεία του ξηρού βήχα σε ένα παιδί και όταν είναι υγρό, μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση, καθώς το φλέγμα διογκώνεται από τον ατμό, προκαλώντας επίθεση ασφυξίας.
2. Σοβάδες μουστάρδας. Βοηθά στην απαλλαγή από τον ξηρό βήχα και στην ανακούφιση του υγρού βήχα σημαντικά. Ζεσταίνουν βαθιά τους πνεύμονες και επεκτείνουν τους βρόγχους, βελτιώνοντας γρήγορα την κατάσταση σε περίπτωση βρογχίτιδας και πνευμονίας. Αλλά πρέπει να τα χρησιμοποιείτε πολύ προσεκτικά. Σε παιδιά κάτω των 6 μηνών δεν χορηγούνται καθόλου μουστάρδα. Από έξι μήνες έως ένα χρόνο - μόνο για χέρια και πόδια, για 3-4 λεπτά το πολύ. Από ένα έτος έως έξι χρόνια, το δέρμα κάτω από το γύψο μουστάρδας πρέπει πρώτα να λιπαίνεται με βαζελίνη για να αποφευχθούν χημικά εγκαύματα και κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, κάθε 2 λεπτά, να παρακολουθείτε για σοβαρή ερυθρότητα.
3. Μπλε φωτιστικό. Ένα πολύ ήπιο και αποτελεσματικό φάρμακο για τη θεραπεία του παιδικού βήχα. Το μπλε φως, λόγω του μήκους κύματός του, έχει ηρεμιστική δράση στον οργανισμό, ανακουφίζει γρήγορα από τη φλεγμονή και τον πόνο, επιταχύνει την ανάρρωση από βρογχίτιδα και πνευμονία. Κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης με μια μπλε λάμπα, το μωρό ηρεμεί και αποκοιμιέται, επομένως είναι καλύτερο να το κάνετε πριν από τον ημερήσιο ή τον βραδινό ύπνο. Μια εντελώς ανώδυνη και ασφαλής διαδικασία που μπορεί να γίνει ακόμα και για μωρά.
4. Παραφίνη. Η θεραπεία με παραφίνη επιτρέπει τη βαθιά θέρμανση των βρόγχων και των πνευμόνων. Η ξηρή θερμότητα προάγει την ταχεία ανάρρωση, βοηθά στην αραίωση και την εκκένωση των φλεγμάτων, καταπραΰνει τον πόνο, ανακουφίζει από σπασμούς. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται κάθε δεύτερη μέρα, με μια πορεία έως και 10 προθέρμανσης, μετά την οποία είναι επιτακτική ανάγκη να κάνετε ένα διάλειμμα. Σε καμία περίπτωση μην εφαρμόζετε παραφίνη στην περιοχή της καρδιάς.
5. Σακούλα φυσιολογικού ορού. Το αλάτι διατηρεί τη θερμότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα και η μαλακή σακούλα αλατιού προσκολλάται τέλεια στο σώμα, ζεσταίνοντας κάθε χιλιοστό του. Μια μικρή σακούλα μπορεί να εφαρμοστεί στη μύτη εάν ο βήχας συνοδεύεται από έντονη καταρροή και συμφόρηση. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι με πυώδη βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, μέση ωτίτιδα, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί θέρμανση, επομένως, εάν τα πτύελα ή η μύξα είναι κίτρινο, πράσινο ή πορτοκαλί, πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Μετά από οποιαδήποτε διαδικασία προθέρμανσης, είναι επιτακτική ανάγκη να βεβαιωθείτε ότι το μωρό βρίσκεται ήρεμα και ξεκούραστο για τουλάχιστον μία ώρα. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να αποφεύγετε την υποθερμία και τα ρεύματα.

Επομένως, εάν πρόκειται να αερίσετε το δωμάτιο, είναι καλύτερα να μεταφέρετε το παιδί σε άλλο. Μπορείτε να βγείτε έξω όχι νωρίτερα από δύο ώρες αργότερα και, στη συνέχεια, εάν δεν είναι πολύ κρύο ή/και υγρασία εκεί.

Αύξηση της ανοσίας

Συχνά, ένα παιδί είναι συχνά άρρωστο και βήχει μόνο επειδή έχει αδύναμη ανοσία, η οποία δεν επιτρέπει στο σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα μια μόλυνση που έχει εισέλθει σε αυτό. Ως εκ τούτου, ο κύριος στόχος των γονιών είναι τα πιο ενεργά μέτρα μετά την ανάρρωση για την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αυτό δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Αλλά μόνο η λήψη ανοσοτροποποιητών δεν αρκεί. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τους ιούς, αλλά δεν επηρεάζουν άμεσα τη δουλειά του. Επομένως, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί η υγεία του παιδιού με άλλα μέσα:

• διαδικασίες σκλήρυνσης, τις οποίες πολλές μητέρες φοβούνται τόσο: τρίψιμο ή λούσιμο με δροσερό νερό, λουτρά αέρα κ.λπ.
• ενεργά παιχνίδια στην ύπαιθρο: τρέξιμο, άλματα, σωματικές ασκήσεις.
• καλής ποιότητας διατροφή, πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
• ηλιοθεραπεία ή δόση υπεριώδους ακτινοβολίας, χωρίς την οποία δεν παράγεται επαρκής ποσότητα ζωτικής σημασίας βιταμίνης D.
• αν είναι δυνατόν, περάστε το καλοκαίρι έτσι ώστε το παιδί να είναι όσο το δυνατόν περισσότερο έξω στη φύση και στον καθαρό αέρα - αυτό θα βοηθήσει το φθινόπωρο να αντέξει πιο εύκολα τα κρυοπαγήματα και τις ξαφνικές αλλαγές του καιρού.

Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε πάρα πολλά βακτηριοκτόνα φάρμακα - σκοτώνουν όχι μόνο παθογόνα βακτήρια, αλλά και ωφέλιμα που ζουν στο δέρμα του παιδιού.

Δεν μπορείτε να προστατέψετε το μωρό από την επαφή με συνομηλίκους. Τέλος πάντων, κάποια μέρα θα πάθει μόλυνση. Αφήστε το ανοσοποιητικό σύστημα να μετριαστεί καλύτερα στην καταπολέμηση του ARVI, αλλά μπορεί πιο εύκολα να ξεπεράσει μια σοβαρή ασθένεια.