Τα άτομα με μακρά ιστορία καπνίσματος ξεκινούν πάντα τη μέρα τους με το ίδιο τελετουργικό. Όχι, δεν μιλάμε για λήψη νέας δόσης νικοτίνης. Αρχικά, καθαρίζουν τη βλέννα από τους βρόγχους τους με βρογχόσπασμο. Ο βήχας ενός καπνιστή προκαλεί ταλαιπωρία τόσο στους ίδιους τους λάτρεις του καπνού όσο και στο περιβάλλον τους, το οποίο αναγκάζεται να ακούει κάθε φορά κρίσεις βήχα διαφορετικής έντασης. Ο βήχας του καπνίσματος είναι ένα πρόβλημα που πρέπει να εξαλειφθεί επειγόντως, διαφορετικά δεν μπορούν να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές.
Οι κύριες αιτίες του βήχα
Για να μάθετε αξιόπιστα τα αίτια του βρογχόσπασμου σε έναν καπνιστή, είναι απαραίτητο να εξεταστεί ο μηχανισμός εμφάνισής τους. Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει περισσότερες από 10.000 διαφορετικές ουσίες (οι περισσότερες από αυτές προκαλούν μεγάλη βλάβη στον οργανισμό). Για την ακρίβεια, περίπου 200 συστατικά είναι πραγματικά δηλητήρια. Όταν εισπνέεται, ο καπνός έρχεται σε επαφή με τον βρογχικό βλεννογόνο. Διεισδύει στους βρόγχους, περιβάλλει την εσωτερική επένδυση των βρογχιολίων και παρεμβαίνει στην καλή λειτουργία του ακτινωτού επιθηλίου.
Ένα τέτοιο επιθήλιο στο σώμα ενός υγιούς ατόμου, όπως ένα τραμπολίνο, αντανακλά και αφαιρεί όλες τις επιβλαβείς ενώσεις και ουσίες από τους βρόγχους. Με άλλα λόγια, καθαρίζει τους πνεύμονες από ακαθαρσίες. Ο καπνός του τσιγάρου αναστέλλει το έργο του επιθηλίου. Επομένως, με την πάροδο του χρόνου, όλο και περισσότερες ρητίνες συγκρατούνται στην επιφάνεια της βλεννογόνου μεμβράνης. Αυτές οι διεργασίες επηρεάζουν αρνητικά όλα τα στοιχεία του αναπνευστικού συστήματος.
Το τακτικό κάπνισμα προκαλεί περιοδικό ερεθισμό των ιστών της αναπνευστικής οδού, ο οποίος τελικά οδηγεί στην έναρξη φλεγμονωδών διεργασιών. Με την πάροδο του χρόνου γίνονται χρόνιες και μετατρέπονται σε μη λοιμώδη βρογχίτιδα του καπνιστή. Ταυτόχρονα, το ακτινωτό επιθήλιο συνεχίζει να προστατεύει τον οργανισμό (και ειδικότερα το αναπνευστικό σύστημα) από διάφορες λοιμώξεις. Αλλά σταδιακά οι λειτουργίες του αναστέλλονται, έτσι η χρόνια βρογχίτιδα μη μολυσματικού τύπου εξελίσσεται σε οξεία μολυσματική ασθένεια. Εμφανίζεται βήχας καπνιστή. Συμπληρώνει την ήδη όχι ρόδινη εικόνα της γενικής κατάστασης του σώματος ενός καπνιστή.
Εάν δεν κόψετε το κάπνισμα, μπορείτε εύκολα να πάθετε αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Ποια είναι τα συμπτώματα που διακρίνουν τον βήχα μετά το κάπνισμα από οποιοδήποτε άλλο είδος βήχα:
- ισχυρές πρωινές κρίσεις βρογχόσπασμου.
- καλά καθορισμένη δύσπνοια.
- συριγμός και βραχνάδα της φωνής.
- απόρριψη καφέ πτυέλων.
- χρόνια κόπωση;
- γενικός λήθαργος του σώματος.
- ακούσια απόχρεμψη και ούτω καθεξής.
Φαρμακευτική θεραπεία
Σήμερα, μια σειρά από φαρμακευτικά προϊόντα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των κρίσεων βήχα στους καπνιστές. Δημιουργούνται με βάση φυσικά συστατικά και σας επιτρέπουν να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά ακόμη και έναν δυνατό βήχα. Συγκεκριμένα, ένα φάρμακο που ονομάζεται «Bronchogen» είναι πολύ δημοφιλές. Διατίθεται με τη μορφή δισκίων, η πορεία της θεραπείας έχει σχεδιαστεί για 30 ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο, το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προφυλακτικός παράγοντας.
Για την απομάκρυνση της βλέννας από τους βρόγχους, συνταγογραφείται "Fluimucin". Επιπλέον, το Ambroxol έχει αποδειχθεί αρκετά καλά. Αυτό το φάρμακο καταπολεμά αποτελεσματικά τόσο τον υγρό όσο και τον ξηρό βήχα. Προωθεί τη ρευστοποίηση του φλέγματος και τη σταδιακή αποβολή του από τον οργανισμό.
Όσον αφορά τη δοσολογία αυτού του φαρμάκου, υπολογίζεται με βάση το σωματικό βάρος. Υπάρχει 1 χιλιοστόγραμμα φαρμάκου ανά 1 κιλό. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε το "Ambroxol" 3-4 φορές την ημέρα αμέσως μετά τα γεύματα.
Εάν εντοπιστεί λοίμωξη στο σώμα του καπνιστή, τότε η θεραπεία συμπληρώνεται με τη λήψη αντιβιοτικών:
- Ροξιθρομυκίνη;
- "Αμπικιλλίνη";
- Κλαριθρομυκίνη;
- "Fusidin";
- "Cefaclor";
- "Τετρακυκλίνη" και άλλα.
Τα τυπικά σιρόπια εξαλείφουν καλά τον βήχα του καπνιστή. Μιλάμε για γνωστές θεραπείες όπως "Gedelix", "Doctor MOM", ρίζα γλυκόριζας. Αφαιρούν τα συμπτώματα της νόσου, αραιώνουν τη βλέννα και την απομακρύνουν από το σώμα.
Όσον αφορά τα ισχυρά φάρμακα, για παράδειγμα, "Libeksin" ή "ACC", πρέπει να λαμβάνονται υπό την άμεση επίβλεψη του θεράποντος ιατρού. Το γεγονός είναι ότι έχουν πολύ ισχυρές ιδιότητες αραίωσης. Εάν το φλέγμα δεν βήξει έγκαιρα, μπορεί να εμφανιστεί διαπύηση στους πνεύμονες.
Φάρμακα από το οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής
Ο βήχας ενός καπνιστή μπορεί και πρέπει να εξαλειφθεί με λαϊκές θεραπείες. Υπάρχουν αρκετά από αυτά, και όλα, σε έναν ή τον άλλο βαθμό, ανακουφίζουν από τις κρίσεις βήχα:
- Πάρτε μια κουταλιά ξερό βότανο, άγριο δεντρολίβανο και ρίξτε βραστό νερό πάνω από τις πρώτες ύλες. Στη συνέχεια, πρέπει να βάλετε τα πιάτα με βότανα σε μέτρια φωτιά και να μαγειρέψετε για 5 λεπτά. Η προκύπτουσα σύνθεση προστίθεται σε φρεσκοκομμένο μαύρο τσάι και πίνεται πολλές φορές την ημέρα. Μετά από δύο έως τρεις ημέρες από τη λήψη του φαρμάκου, ο καπνιστής θα παρατηρήσει την ενεργή εκκένωση των πτυέλων. Μετά από μια εβδομάδα θεραπείας, ο βήχας θα πρέπει να γίνει λιγότερο έντονος και σύντομα να εξαφανιστεί εντελώς.
Για να εξαλείψετε σοβαρές κρίσεις βήχα σε έναν καπνιστή, μπορείτε να παρασκευάσετε τσάι από θυμάρι. Μια κουταλιά της σούπας από το βότανο χύνεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό (περίπου 200 γραμμάρια). Τυλίγουμε τα πιάτα με τσάι σε μια ζεστή κουβέρτα και το αφήνουμε να μαγειρευτεί για τουλάχιστον 10 λεπτά, μετά από το οποίο προσθέτουμε φρέσκο χυμό πικραλίδας (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα εκχύλισμα φαρμακείου). Ένα τέτοιο φάρμακο έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και απομακρύνει ενεργά τις τοξίνες από το σώμα. Ο ζωμός πίνεται δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.- Το τσάι από τριαντάφυλλο, χαμομήλι και μηδική θα αποκαταστήσει τη διαταραγμένη λειτουργία σημαντικών οργάνων όπως το συκώτι και οι πνεύμονες. Αυτό το ρόφημα έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, απομακρύνει γρήγορα τις τοξίνες και τις βλαβερές ενώσεις από τους βρόγχους.
- Μπορείτε να ετοιμάσετε μια συλλογή από 2 μέρη καλά ψιλοκομμένη ρίζα marshmallow, θυμάρι και 1 μέρος σπόρους γλυκάνισου, ρίζα γλυκόριζας, μπουμπούκια πεύκου και φασκόμηλο. Όλα αυτά τα συστατικά τοποθετούνται σε ένα θερμός και γεμίζονται με 300 γραμμάρια βραστό νερό. Αφήστε τον ζωμό να βράσει για μια ώρα, στραγγίστε τον και βελτιώστε τη γεύση προσθέτοντας μέλι. Το φάρμακο πίνεται 3 έως 5 φορές την ημέρα (ένα τέταρτο του ποτηριού των διακοσίων γραμμαρίων) για τρεις εβδομάδες.
- Το βάλσαμο κρεμμυδιού βοηθά στη γρήγορη εξάλειψη των συμπτωμάτων. Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε περίπου 250 γραμμάρια φρέσκα κρεμμύδια, τα οποία πρέπει να καθαρίσετε και να ψιλοκόψετε καλά. Τα ξεφλουδισμένα κρεμμύδια τοποθετούνται σε ένα δοχείο και αναμιγνύονται με 500 g νερού, προστίθενται 200 g συνηθισμένης λευκής ζάχαρης. Μια κατσαρόλα με υλικά πρέπει να βάλετε σε χαμηλή φωτιά και να μαγειρέψετε, ανακατεύοντας συνεχώς, για τουλάχιστον 3 ώρες. Στη συνέχεια αφαιρούμε το δοχείο από τη φωτιά, προσθέτουμε 20 γραμμάρια μέλι και παίρνουμε μια κουταλιά της σούπας 6 φορές την ημέρα.
Για να εξαλείψετε σοβαρές κρίσεις βήχα σε έναν καπνιστή, μπορείτε να παρασκευάσετε τσάι από θυμάρι. Μια κουταλιά της σούπας από το βότανο χύνεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό (περίπου 200 γραμμάρια). Τυλίγουμε τα πιάτα με τσάι σε μια ζεστή κουβέρτα και το αφήνουμε να μαγειρευτεί για τουλάχιστον 10 λεπτά, μετά από το οποίο προσθέτουμε φρέσκο χυμό πικραλίδας (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα εκχύλισμα φαρμακείου). Ένα τέτοιο φάρμακο έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και απομακρύνει ενεργά τις τοξίνες από το σώμα. Ο ζωμός πίνεται δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.Εναλλακτική λύση σε ένα κανονικό τσιγάρο
Όπως είναι φυσικό, για να απαλλαγούμε οριστικά από τον βήχα του καπνιστή, είναι απαραίτητο να κόψουμε το κάπνισμα. Αλλά αυτό είναι πολύ δύσκολο να γίνει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο έρχεται στη διάσωση, το οποίο περιέχει μια ελάχιστη ποσότητα νικοτίνης. Αυτή η επιλογή έχει τόσο πλεονεκτήματα όσο και μειονεκτήματα. Επομένως, κάθε καπνιστής αποφασίζει μόνος του αν θα χρησιμοποιήσει ή όχι ηλεκτρονικό τσιγάρο αντί για κανονικό.
Πλεονεκτήματα:
- καμία ερεθιστική οσμή?
- μείωση των επιβλαβών επιπτώσεων στο σώμα.
- σταδιακή αποκατάσταση του φυσιολογικού χρώματος του δέρματος και των δοντιών.
- εξάλειψη του προβλήματος του παθητικού καπνίσματος·
- βελτίωση της παροχής οξυγόνου στο σώμα.
- απαλλαγή από τον σωματικό εθισμό.
- ομαλοποίηση της γενικής κατάστασης του σώματος και ούτω καθεξής.
Μειονεκτήματα:
- η ψυχολογική εξάρτηση δεν εξαφανίζεται.
- μπορεί να εμφανιστεί εθισμός στο ηλεκτρονικό τσιγάρο.
- είναι πιθανές οι αλλεργίες.
Το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν είναι πανάκεια και δεν εγγυάται την πλήρη διακοπή του καπνίσματος. Το κύριο καθήκον του είναι να διδάξει το σώμα του καπνιστή να κάνει με λιγότερη νικοτίνη.Παρά το σχετικό αβλαβές, ένα τέτοιο τσιγάρο εξακολουθεί να περιέχει νικοτίνη.
Επιπλέον, οι μπαταρίες ηλεκτρονικών τσιγάρων μπορούν να εκραγούν και να τραυματίσουν σοβαρά άτομα με εγκαύματα διαφορετικού βαθμού.
Προφύλαξη
Ο πιο σίγουρος τρόπος για να απαλλαγείτε από τις κρίσεις βήχα ενός καπνιστή είναι να κόψετε το κάπνισμα. Και από την άποψη της πρόληψης του βρογχόσπασμου, η έναρξη του καπνίσματος δεν αξίζει καθόλου. Τι γίνεται όμως αν ένα άτομο έχει μακρά ιστορία καπνίσματος και δεν μπορεί να εγκαταλείψει τον εθισμό του; Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστούμε να τηρείτε τους ακόλουθους απλούς κανόνες:
- Ακολουθήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
- Από καιρό σε καιρό, πραγματοποιήστε εισπνοές με βάση φαρμακευτικά βότανα.
- Πραγματοποιήστε έγκαιρα ακτινογραφική εξέταση.
- Εργαστείτε για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας.
- Συμβουλευτείτε γιατρό για συχνές σοβαρές κρίσεις.
Θυμηθείτε ότι ο βήχας ενός καπνιστή είναι ένα επικίνδυνο σήμα. Μιλά για την παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών και παθολογικών αλλαγών στο σώμα.
Εάν αγνοήσετε τον βρογχόσπασμο, στο μέλλον μπορείτε να περιμένετε την εμφάνιση πιο σοβαρών προβλημάτων υγείας, μέχρι και θάνατο. Όλα είναι στα χέρια σας: μόνο εσείς και κανείς άλλος δεν είστε υπεύθυνοι για τη ζωή σας. Επομένως, χρησιμοποιήστε το με σύνεση, ζήστε ευτυχισμένοι για πάντα!
