Τι να κάνετε εάν ρινική καταρροή και φτερνιστεί; Εκατοντάδες άνθρωποι κάνουν αυτή την ερώτηση στον γιατρό τους κάθε μέρα, αφού η καταρροή φέρνει μόνο δυσάρεστες εμπειρίες. Τα συμπτώματα της ρινίτιδας μπορεί να είναι πολύ οδυνηρά και δεν είναι γνωστό τι προκαλεί μεγαλύτερη ενόχληση - ξηρότητα και κάψιμο κατά την έναρξη της νόσου ή καταναγκαστικό φτέρνισμα σε συνδυασμό με άφθονη έκκριση που εμφανίζεται αργότερα. Αν κυριολεκτικά τρέχει η μύτη, είναι δύσκολο για ένα άτομο να συγκεντρωθεί σε καθημερινές εργασίες, πρέπει να κουβαλάει παντού μαζί του ένα μαντήλι. Επιπλέον, η ρινική διαρροή, ή η ρινόρροια, δεν συνοδεύεται από ανακούφιση της ρινικής αναπνοής - μπορεί να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα στο πλαίσιο του οιδήματος και επιδεινώνεται μόνο με το φτάρνισμα. Πώς να αντιμετωπίσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα;
Θεμελιώδεις κανόνες
Το φτέρνισμα και η καταρροή είναι τα πιο κοινά συμπτώματα του κρυολογήματος. Αλλά ακόμη και στο ίδιο άτομο σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, μπορούν να χαρακτηρίσουν άλλες ασθένειες - για παράδειγμα, αλλεργική ή αγγειοκινητική ρινίτιδα. Επομένως, όταν επιλέγετε μια θεραπεία, θα πρέπει να τηρείτε τους κανόνες:
- Βεβαιωθείτε ότι η διάγνωση είναι σωστή.
Η καταρροή και το φτάρνισμα δεν είναι συγκεκριμένα, δηλαδή σημάδια εγγενή μόνο σε μία συγκεκριμένη παθολογία. Εμφανίζονται σε διαφορετικές παθολογικές διεργασίες, κάτι που απαιτεί διευκρίνιση της αιτίας και ατομική επιλογή θεραπείας. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να κάνει μια ακριβή διάγνωση.
- Αντιμετωπίστε την αιτία του κοινού κρυολογήματος εάν είναι δυνατόν.
Η ψυχρή ρινίτιδα αντιμετωπίζεται συμπτωματικά, αλλά με την αλλεργική ρινίτιδα, το θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνει διάφορα φάρμακα για την ανακούφιση όχι μόνο των συμπτωμάτων, αλλά και των μηχανισμών ανάπτυξης μιας αλλεργικής αντίδρασης, η χρήση των οποίων κατά την έναρξη της νόσου διευκολύνει σημαντικά τον ασθενή. κατάσταση.
- Μην παραμελείτε μη φαρμακευτικές μεθόδους.
Η θεραπεία του κοινού κρυολογήματος δεν αφορά μόνο την καταστολή του φτερνίσματος και τη μείωση του όγκου των εκκρίσεων με τη βοήθεια φαρμακολογικών φαρμάκων. Είναι επίσης απαραίτητο να δοθεί προσοχή στις παραμέτρους του μικροκλίματος, της διατροφής.
Εάν η μύτη σας τρέχει και το φτέρνισμα συνεχίζεται, μην χρησιμοποιείτε ερεθιστικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των σπιτικών θεραπειών, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας.
Δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε την καταρροή με άφθονη έκκριση και το φτέρνισμα με χυμό κρεμμυδιού ή σκόρδου, καθώς και με χυμό αλόης ή Kalanchoe. Είναι καλύτερα να αποφεύγετε την επαφή με μπαχαρικά, καπνό τσιγάρου, διάφορες χημικές ουσίες (συμπεριλαμβανομένων των οικιακών χημικών). Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν τα συμπτώματα εμφανιστούν ξαφνικά, καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο ασθενής να έχει αλλεργία.
Μια έντονη ρινική καταρροή μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς, επομένως η θεραπεία πρέπει να ξεκινά χωρίς καθυστέρηση, χωρίς να περιμένει να επιδεινωθεί η κατάσταση. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ακόμη και με ενεργό θεραπεία, θα είναι δυνατό να απαλλαγούμε τελικά από τα σημάδια της ρινίτιδας μόνο μετά από λίγες ημέρες.
Μη φαρμακευτικές μέθοδοι
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ρινίτιδα αντιμετωπίζεται στο σπίτι, σύμφωνα με τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού. Για όλους τους τύπους ρινίτιδας χρησιμοποιούνται μη φαρμακευτικές μέθοδοι, σχεδιασμένες να δημιουργούν τις πιο άνετες συνθήκες που επιταχύνουν την ανάρρωση και μειώνουν τον κίνδυνο επιπλοκών. Αυτά περιλαμβάνουν:
- διατήρηση της θερμοκρασίας και της υγρασίας στο επίπεδο των 19-22 ° C και 50-70%, αντίστοιχα.
- τακτικός αερισμός του δωματίου στο οποίο βρίσκεται ο ασθενής (σε περίπτωση απουσίας του).
- συστηματικός υγρός καθαρισμός σκόνης, εξάλειψη "συσσωρευτών σκόνης" - χαλιά, μαλακά παιχνίδια.
- διακοπή του καπνίσματος (συμπεριλαμβανομένης της παθητικής, δίπλα σε καπνιστή), αλκοολούχα ποτά.
- άρνηση από πικάντικα, τηγανητά, λιπαρά τρόφιμα, σε περίπτωση αλλεργιών - υποαλλεργική διατροφή.
- πίνοντας επαρκή ημερήσια ποσότητα υγρού (νερό, τσάι, ποτό φρούτων).
Με την αγγειοκινητική ρινίτιδα, συνιστάται να αποφεύγονται οι ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας και υγρασίας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει έξαρση. Ένας ασθενής που υποφέρει από καταρροή θα πρέπει να κοιμάται αρκετά, αν είναι δυνατόν, να αποφεύγει τη σωματική καταπόνηση, τις συναισθηματικές αναταραχές. Εάν η καταρροή είναι σύμπτωμα κρυολογήματος, τότε συνοδεύεται από αδυναμία, γενική μέθη, πυρετό - σε αυτή την κατάσταση, ενδείκνυται παρατεταμένη ανάπαυση, ενώ η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται - ανάπαυση στο κρεβάτι.
Θεραπεία άρδευσης
Η θεραπεία άρδευσης νοείται ως μέθοδοι που στοχεύουν στον καθαρισμό της ρινικής κοιλότητας από παθολογικές εκκρίσεις. Η καταρροή μερικές φορές διαρκεί πολύ - ενώ η χρήση φαρμακολογικών φαρμάκων είναι περιορισμένη λόγω των δυσμενών επιπτώσεων στον ρινικό βλεννογόνο και στο σώμα συνολικά. Η ρινική έκπλυση μπορεί να λειτουργήσει ως μια ασφαλής εναλλακτική λύση στις αγγειοσυσπαστικές σταγόνες επειδή μπορεί:
- διευκολύνει τη ρινική αναπνοή.
- εξαλείψτε τη συσσωρευμένη απόρριψη στη μύτη, τις κρούστες.
- ενυδάτωση του ρινικού βλεννογόνου.
- αφαιρέστε μηχανικά αλλεργιογόνα, μολυσματικούς παράγοντες, ερεθιστικούς παράγοντες.
Η θεραπεία με ρινική πλύση βοηθά στην αντιμετώπιση τόσο της οξείας όσο και της χρόνιας ρινίτιδας διαφόρων αιτιολογιών. Η μέθοδος ενδείκνυται, συμπεριλαμβανομένης της αλλεργικής ρινίτιδας. Επιπλέον, ο καθαρισμός της μύτης από βλέννα είναι απαραίτητο γεγονός πριν από τη χορήγηση φαρμάκων (για παράδειγμα, τοπικά γλυκοκορτικοστεροειδή, αντιβιοτικά, αντισηπτικά). Το πλεονέκτημα του ξεβγάλματος είναι ότι μπορεί να γίνει στο σπίτι. Πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία πολλές φορές την ημέρα.
Το καλύτερο φάρμακο για το ξέπλυμα εάν το φτέρνισμα ρέει από τη μύτη και είναι ενοχλητικό είναι διάλυμα χλωριούχου νατρίου 0,9% - φυσιολογικός ορός.
Φυσιολογικό διάλυμα μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο, είναι ήδη έτοιμο για χρήση, αποστειρωμένο, προσφέρεται σε διαφορετικούς όγκους (100, 200 ml και περισσότερο). Το προϊόν δεν ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη, αλλά ταυτόχρονα την ενυδατώνει και την καθαρίζει αποτελεσματικά. Επί του παρόντος, τα παρασκευάσματα με βάση το θαλασσινό νερό είναι επίσης αρκετά δημοφιλή - για παράδειγμα, με τη μορφή σπρέι, ρινικών σταγόνων (Aqua Maris, Humer).
Φαρμακολογικά σκευάσματα
Πώς αντιμετωπίζονται το φτέρνισμα και η καταρροή; Ο στόχος της θεραπείας είναι:
- Ανακούφιση της ρινικής αναπνοής.
- Εξάλειψη οιδήματος, ξηρότητα, μείωση της ποσότητας εκκρίσεων.
- Αποκατάσταση της κατεστραμμένης βλεννογόνου μεμβράνης.
Κρυολογήματα, ARVI
Η θεραπεία ενός κοινού κρυολογήματος για κρυολογήματα και οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού περιλαμβάνει αγγειοσυσπαστικές σταγόνες, σπρέι (αποσυμφορητικά) που βελτιώνουν τη ρινική αναπνοή εξαλείφοντας το οίδημα, μειώνοντας τη δραστηριότητα της ρινόρροιας. Τα αποσυμφορητικά (ξυλομεταζολίνη) εγχέονται στη ρινική κοιλότητα πολλές φορές την ημέρα, χρησιμοποιούνται όχι περισσότερο από 5 ημέρες. Τα φάρμακα με βάση τον ευκάλυπτο, τη μέντα, το έλαιο πεύκου (Pinosol) έχουν αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική δράση.
Με μια ιογενή ρινίτιδα κατά την έναρξη της νόσου, φάρμακα που περιέχουν ιντερφερόνη (Grippferon) μπορεί να είναι χρήσιμα. Είναι και αντιιικοί παράγοντες και ανοσοτροποποιητές και βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής. Ωστόσο, η κοινή χρήση με αποσυμφορητικά είναι απαράδεκτη, η εμπιστοσύνη στην ιογενή αιτιολογία της νόσου είναι απαραίτητη (το κρυολόγημα προκαλείται συχνότερα από βακτήρια που κατοικούν συνεχώς στη ρινοφαρυγγική κοιλότητα και ενεργοποιούνται κατά τη διάρκεια της υποθερμίας).
Αλεργική ρινίτιδα
Στη θεραπεία της νόσου χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα:
- αποσυμφορητικά (Otrivin);
- τοπικά γλυκοκορτικοστεροειδή (Nazonex);
- αντιισταμινικά, κρομόνες (Cetrin, Ketotifen);
- ενδορινικά αντιχολινεργικά (βρωμιούχο ιπρατρόπιο).
- ανταγωνιστές των υποδοχέων λευκοτριενίου (Montelukast).
Για να εξαλειφθεί γρήγορα η καταρροή και το φτάρνισμα, χρησιμοποιούνται τα κύρια συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας, αποσυμφορητικά και αντιισταμινικά. Τα υπόλοιπα φάρμακα προορίζονται για μακροχρόνια θεραπεία, πρόληψη παροξύνσεων.
Αξίζει να γνωρίζετε ότι τα αποσυμφορητικά δεν αντιμετωπίζουν τη φλεγμονή σε περίπτωση μόλυνσης ή αλλεργίας, εξαλείφουν μόνο προσωρινά τη ρινόρροια και ανήκουν σε συμπτωματικά φάρμακα.
Αγγειοκινητική ρινίτιδα
Τα ενδορινικά αντιχολινεργικά, τα τοπικά γλυκοκορτικοστεροειδή βοηθούν στην απομάκρυνση του φτερνίσματος και της καταρροής σε αυτή την ασθένεια. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ένα αντιισταμινικό φάρμακο για τοπική χρήση, το Azelastine.
Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η καταρροή υπό την επίβλεψη γιατρού, καθώς η ρινική έκκριση σε συνδυασμό με το φτάρνισμα συχνά προκαλείται όχι από κρυολόγημα, αλλά από αλλεργική ρινίτιδα. Όποια και αν είναι η αιτία εμφάνισης των συμπτωμάτων, δεν μπορούν να αγνοηθούν, διαφορετικά μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές. Ένας γενικός ιατρός ή ένας ωτορινολαρυγγολόγος (ΩΡΛ) μπορεί να βοηθήσει με τη ρινόρροια και το φτάρνισμα.
