Η παραβίαση της έκκρισης βλέννας στις ρινικές διόδους οδηγεί όχι μόνο σε δυσάρεστες αισθήσεις, αλλά και σε μείωση της τοπικής ανοσίας. Η εσωτερική επιφάνεια της μύτης είναι επενδεδυμένη με βλεφαροφόρο επιθήλιο, το οποίο πρέπει να καθαρίζει και να ενυδατώνει τον αέρα που εισέρχεται στο όργανο του ΩΡΛ. Αλλά ελλείψει έκκρισης στην επιφάνεια της βλεννογόνου μεμβράνης, η διήθηση του αέρα διαταράσσεται, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης στην αναπνευστική οδό. Η θεραπεία της ξηρής μύτης στο σπίτι περιλαμβάνει κυρίως την αποκατάσταση της δραστηριότητας των κύλικων κυττάρων που παράγουν ιξώδεις εκκρίσεις.
Για την ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας στην ανώτερη αναπνευστική οδό, οι γιατροί συνιστούν τη χρήση ενυδατικών διαλυμάτων, αλοιφών, ελαίων και βοτάνων. Όπως δείχνει η πρακτική, η υγιεινή του ρινοφάρυγγα, οι εισπνοές και οι τοπικές κομπρέσες βοηθούν στην αποκατάσταση των λειτουργιών του βλεφαροφόρου επιθηλίου και στην ενυδάτωση της βλεννογόνου μεμβράνης.
Η σημερινή δημοσίευση θα συζητήσει τις απλούστερες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης της ξηροπάθειας της μύτης.
Αιτίες ξηρής μύτης
Η εσωτερική επιφάνεια της ρινικής κοιλότητας καλύπτεται με βλεφαροφόρο επιθήλιο, το οποίο περιέχει πολλές μικρές βλεφαρίδες. Βυθίζονται πλήρως στη βλέννα, η οποία παράγεται από μονοκύτταρους αδένες - κύλικα. Ελλείψει φλεγμονής, οι βλεφαρίδες ταλαντώνονται συνεχώς, με αποτέλεσμα η παχύρρευστη έκκριση να μετακινείται από τη ρινική κοιλότητα στις ρινικές διόδους.
Οι δυσλειτουργίες των κύλικων κυττάρων οδηγούν σε μείωση της ποσότητας ιξώδους έκκρισης στην επιφάνεια του ρινικού βλεννογόνου. Η δυσλειτουργία των μονοκύτταρων αδένων μπορεί να προκληθεί από:
- Σκληρώματος της μύτης?
- αυτοάνοσο νόσημα;
- ατροφική ρινίτιδα?
- αλλεργική αντίδραση.
Πριν από τη θεραπεία της μύτης με ενυδατικές κρέμες, πρέπει να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία της ξήρανσης της βλεννογόνου μεμβράνης. Η ανεπαρκής θεραπεία σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε επιπλοκές και επιδείνωση της υγείας. Συγκεκριμένα, η αλόγιστη θεραπεία της ατροφικής ρινίτιδας είναι γεμάτη με πυώδη φλεγμονή, νέκρωση ιστού και απόστημα.
Αρχές θεραπείας
Η θεραπεία της μύτης σας στο σπίτι περιλαμβάνει μια ποικιλία φυσικοθεραπειών. Η τακτική άρδευση του βλεφαροφόρου επιθηλίου με ενυδατικούς παράγοντες βοηθά στην αποκατάσταση της δραστηριότητας των κυλικοφύλλων και, κατά συνέπεια, στην ενυδάτωση του ρινοφάρυγγα. Απολύτως όλες οι μέθοδοι θεραπείας της ξηρής μύτης στοχεύουν:
- εντατική ενυδάτωση του βλεφαροφόρου επιθηλίου.
- εξάλειψη των ξηρών κρουστών στα ρινικά κανάλια.
- αποκατάσταση της δραστηριότητας των κύλικων κυττάρων.
- ομαλοποίηση της κάθαρσης του βλεννογόνου.
- αυξημένη τοπική ανοσία.
Η καθυστερημένη θεραπεία οδηγεί στο σχηματισμό ρωγμών στη βλεννογόνο μεμβράνη και, ως αποτέλεσμα, ρινορραγίες.
Το θεραπευτικό αποτέλεσμα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κανονικότητα της θεραπείας. Για να επιτευχθεί κανονική ενυδάτωση της βλεννογόνου μεμβράνης και να αποκατασταθούν οι λειτουργίες των μονοκύτταρων αδένων στο επιθήλιο, οι διαδικασίες φυσιοθεραπείας θα πρέπει να εκτελούνται 3-4 φορές την ημέρα για τουλάχιστον μια εβδομάδα.
Γενικές συστάσεις
Πώς να ενυδατώσετε τον ρινικό βλεννογόνο χωρίς να χρησιμοποιήσετε φάρμακα; Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα μπορεί να εξαλειφθεί μόνο μέσω εντατικής ενυδάτωσης του βλεφαροφόρου επιθηλίου. Η επακόλουθη αποκατάσταση της ισορροπίας των υδρολιπιδίων στους ιστούς θα συμβάλει στην ενεργοποίηση των λειτουργιών των κύλικων κυττάρων και στην αύξηση της τοπικής ανοσίας.
Η συμμόρφωση με το θεραπευτικό σχήμα συμβάλλει στην ταχεία ανάρρωση και την εξάλειψη της ενόχλησης στη ρινική κοιλότητα:
Κανονικοποίηση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ
Η αφυδάτωση είναι μία από τις βασικές αιτίες της δυσλειτουργίας των κυλικοκυττάρων. Για την αναπλήρωση της έλλειψης υγρασίας στο σώμα και την ομαλοποίηση της υδρολιπιδικής ισορροπίας, συνιστάται η χρήση καθ' όλη την περίοδο της θεραπείας:
- μεταλλικό νερό (χωρίς αέριο)?
- ζεστό γάλα με μέλι?
- υγρές σούπες?
- φρεσκοστυμμένοι χυμοί?
- Αφεψήματα τριανταφυλλιάς?
- αφεψήματα από βότανα.
Σπουδαίος! Συνιστάται να καταναλώνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο ζεστού αλκαλικού ροφήματος την ημέρα.
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν αναπληρώνουν όλα τα ποτά την έλλειψη υγρών στον οργανισμό. Για παράδειγμα, το αλκοόλ και τα ανθρακούχα ποτά διαταράσσουν την ισορροπία νερού-αλατιού του σώματος. Η τακτική χρήση τους συνεπάγεται αφυδάτωση και, κατά συνέπεια, δυσλειτουργία των αδένων εσωτερικής και εξωτερικής έκκρισης.
Ύγρανση αέρα
Η ύγρανση της βλεννογόνου μεμβράνης διευκολύνεται από την αύξηση του βαθμού υγρασίας στο δωμάτιο σε τουλάχιστον 65%. Για να επιτύχετε τις απαραίτητες συνθήκες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικούς υγραντήρες ή κλιματιστικά με λειτουργία ύγρανσης.
Ελλείψει ειδικού εξοπλισμού, συνιστάται να κρεμάτε βρεγμένες πετσέτες, μαξιλαροθήκες και άλλα πράγματα στο δωμάτιο. Η εξάτμιση της υγρασίας από την επιφάνειά τους θα σας επιτρέψει να επιτύχετε το βέλτιστο επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο.
Εάν η ξηρή μύτη σχετίζεται με σηπτική φλεγμονή των οργάνων του ΩΡΛ, μπορείτε να απλώσετε στο δωμάτιο φέτες ψιλοκομμένο σκόρδο και κρεμμύδια. Καθώς τα λαχανικά στεγνώνουν, θα απελευθερώσουν φυτοκτόνα στην ατμόσφαιρα, τα οποία έχουν έντονο αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Λαϊκές θεραπείες
Οι ενυδατικές κρέμες όχι μόνο ομαλοποιούν τη λειτουργία του υποβλεννογόνιου στρώματος στο ρινοφάρυγγα, αλλά αυξάνουν και την τοπική ανοσία. Καθώς η ποσότητα της υγρασίας στο σώμα μειώνεται, η βλέννα που σχηματίζεται στην επιφάνεια των ρινικών διόδων πυκνώνει. Από αυτή την άποψη, οι βλεφαρίδες στην επιφάνεια του επιθηλίου δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τη μεταφορά παχύρρευστων εκκρίσεων, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση της βλεννογόνου κάθαρσης. Μια συμφόρηση βλέννας στη ρινική κοιλότητα αυξάνει τον κίνδυνο σηπτικής φλεγμονής. Για τη μείωση του ιξώδους της βλέννας και την ομαλοποίηση της βλεννογονοειδούς συσκευής, συνιστάται η χρήση:
Φυτικά έλαια
Μπορείτε να αφαιρέσετε κρούστες στη μύτη και να ενυδατώσετε τον βλεννογόνο με τη βοήθεια φυτικών ελαίων. Η τακτική λίπανση των ρινικών διόδων με λιπαρά υγρά συμβάλλει στο σχηματισμό προστατευτικού φιλμ στην εσωτερική τους επιφάνεια. Αποτρέπει όχι μόνο την εξάτμιση της υγρασίας, αλλά και τη διείσδυση μολυσματικών παραγόντων στους ιστούς. Μερικά από τα καλύτερα ενυδατικά έλαια περιλαμβάνουν:
- αμύγδαλο;
- ροδάκινο;
- μουστάρδα;
- καρύδα;
- ελιά;
- σουσάμι.
Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε λάδι μουστάρδας εάν υπάρχουν πληγές στην εσωτερική επιφάνεια των ρινικών διόδων, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε ερεθισμό και πρήξιμο των ιστών.
Πριν βγείτε έξω, συνιστάται να ενσταλάξετε 1-2 σταγόνες λάδι σε κάθε ρινικό κανάλι. Η τακτική χρήση λιπαρών υγρών θα μειώσει τη ρινική δυσφορία, θα ομαλοποιήσει τον μεταβολισμό του νερού-αλατιού και θα ενισχύσει την τοπική ανοσία.
Ρινική πλύση (ρινική άρδευση)
Ρινική πλύση - άρδευση του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου με φαρμακευτικά διαλύματα για την εξάλειψη των φλεγμονωδών αντιδράσεων και της ξηρότητας. Οι θεραπευτικές διαδικασίες βοηθούν στην απομάκρυνση της σκόνης, των αλλεργιογόνων και των μολυσματικών παραγόντων από τη μύτη που μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Για την αποκατάσταση του μεταβολισμού νερού-αλατιού στους ιστούς, συνιστάται να ξεπλύνετε τη μύτη με τα ακόλουθα μέσα:
- αλατούχο διάλυμα: διαλύστε ½ κουτ. αλάτι σε 250 ml βραστό νερό.
- αφέψημα βοτάνων: ρίχνουμε 1 κ.γ. άνθη χαμομηλιού 1,5 λίτρο νερό, μετά βράζουμε και σουρώνουμε.
Κατά τη διεξαγωγή μιας διαδικασίας φυσιοθεραπείας, συνιστάται να ακολουθείτε έναν κανόνα: αμέσως μετά το ξέπλυμα της μύτης, λιπάνετε τη βλεννογόνο μεμβράνη με ενυδατικές αλοιφές ή ενσταλάξτε 1-2 σταγόνες χυμού αλόης στη μύτη. Έτσι, αποτρέπετε την ξήρανση του βλεφαροφόρου επιθηλίου και το σχηματισμό ρωγμών στην επιφάνειά του.
Τοπικές κομπρέσες (βαμβακερά turundas)
Οι τοπικές κομπρέσες είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την εξάλειψη της ξηρής κρούστας και της ξηρής μύτης. Το βαμβακερό turunda εμποτισμένο με το διάλυμα πρέπει να εισάγεται στις ρινικές οδούς για 30-40 λεπτά τουλάχιστον 3-4 φορές την ημέρα. Με την τακτική εφαρμογή συμπιέσεων, η έκκριση της ρινικής βλέννας ομαλοποιείται και αυξάνεται επίσης η τοπική ανοσία.
Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, όταν χρησιμοποιείτε βαμβακερό turunda, πρέπει να λάβετε υπόψη τα ακόλουθα σημεία:
- για τη ρύθμιση μιας συμπίεσης, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε αποστειρωμένο βαμβάκι.
- μπορείτε να υγράνετε μπατονέτες σε αφεψήματα, έλαια ή αλοιφές βοτάνων ("Rescuer", "Fleming's ointment", "Vitaon").
- μετά τη διαδικασία, συνιστάται να ενσταλάξετε φυτικά έλαια στη μύτη.
Οι αλοιφές και τα έλαια βοηθούν όχι μόνο στην ενυδάτωση των ιστών, αλλά και στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας στην αναπνευστική οδό. Αυτό, με τη σειρά του, έχει ευεργετική επίδραση στην τοπική ανοσία και εμποδίζει τις ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις να εισέλθουν στην αναπνευστική οδό.
Συμπέρασμα
Η θεραπεία για την ξηρή ρινική κοιλότητα αποτελείται από ενυδατικά διαλύματα, κρέμες, έλαια και αλατούχα διαλύματα. Οι διαδικασίες απολύμανσης σας επιτρέπουν να ξεπλύνετε την παχύρρευστη βλέννα και τα παθογόνα σωματίδια όχι μόνο από τις ρινικές οδούς, αλλά και από τους παραρρίνιους κόλπους. Η φυσιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της φλεγμονής των αεραγωγών και στην αποκατάσταση της λειτουργίας των αδένων που παράγουν ρινική βλέννα.
Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας στο σπίτι εξαρτάται από την κανονικότητα και την ορθότητα των θεραπευτικών μέτρων. Για να αποκατασταθεί γρήγορα η κάθαρση του βλεννογόνου και ο μεταβολισμός του νερού-αλατιού στους ιστούς, συνιστάται ο συνδυασμός ρινικής καταιονισμού με τοπικές κομπρέσες και ενστάλαξη φυτικών ελαίων στη μύτη.
