Η περιγραφή της φύσης του πονόλαιμου είναι το πρώτο πράγμα που χρειάζεται ένας γιατρός για να καθορίσει μια σωστή διάγνωση. Αυτό σας επιτρέπει να τεκμηριώσετε τις πιο πιθανές υποθέσεις, να καταρτίσετε ένα διαγνωστικό πρόγραμμα και να αποφασίσετε εάν ο ασθενής χρειάζεται επείγουσα φροντίδα. Το σύνδρομο πόνου με εντοπισμό των αισθήσεων στην περιοχή του στοματοφάρυγγα, των αμυγδαλών και του λάρυγγα είναι χαρακτηριστικό πολλών ασθενειών, αλλά συνήθως ο πόνος επιμένει συνεχώς, αυξάνεται με την κατάποση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία της εμφάνισής του. Ωστόσο, εάν ο λαιμός σας πονάει το πρωί, αλλά δεν σας ενοχλεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να σκεφτείτε γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορεί να σχετίζεται με αυτό.
Αιτιολογία πόνου
Ένα άτομο που έχει οδυνηρές αισθήσεις στο λαιμό μόνο το πρωί υποφέρει από αυτές, φυσικά, λιγότερο από έναν ασθενή με οξεία φλεγμονώδη διαδικασία στον στοματοφάρυγγα. Αν όμως το σύμπτωμα εμφανίζεται τακτικά, μόνο σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας και επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, το δικαιολογημένο άγχος αυξάνεται. Η οξεία φαρυγγίτιδα ή αμυγδαλίτιδα είναι κατανοητές εξηγήσεις για την παρουσία πόνου, αλλά αυτές οι ασθένειες δεν χαρακτηρίζονται από δυσάρεστες αισθήσεις μόνο στην αρχή της ημέρας. Ο λαιμός μπορεί να πονάει συνεχώς ή μόνο κατά την κατάποση, αλλά τα παράπονα δεν εξαρτώνται από την ώρα της ημέρας.
Με έναν πονόλαιμο, δεν είναι μόνο η μόλυνση που πρέπει να αποκλειστεί. Αλλά ακόμη και οι μη μολυσματικές ασθένειες (για παράδειγμα, η γλωσσοφαρυγγική νευραλγία ή το σύνδρομο Eagle-Sterling) δεν έχουν τέτοιο χαρακτηριστικό όπως ο πόνος σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας. Ένα επεισόδιο πρωινού πόνου μπορεί να προκληθεί από:
- Μη ικανοποιητικές κλιματικές παράμετροι εσωτερικού χώρου.
- Σύνδρομο υστερορινικής ροής.
- Σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας ύπνου.
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ).
Τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται σε συνδυασμό δυσμενών παραγόντων - όχι απαραίτητα μόνο σε έναν από αυτούς.
Κάπνισμα
Οι καπνιστές, ενεργοί και παθητικοί, μπορεί να παραπονιούνται για πόνο το πρωί. Όταν καπνίζετε ένα πρωινό τσιγάρο, ο καπνός του τσιγάρου ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη του φάρυγγα, η έλλειψη υγρασίας της οποίας είναι περισσότερο από χαρακτηριστική για τους καπνιστές: η παρατεταμένη επαφή με τον καπνό προκαλεί την ανάπτυξη φλεγμονής στον στοματοφάρυγγα και τις αμυγδαλές. Επιπλέον, οι μακροχρόνιοι καπνιστές τσιγάρων είναι συνήθως εξοικειωμένοι με τον βασανιστικό βήχα που εμφανίζεται το πρωί. Ταυτόχρονα, το φλέγμα είναι παχύρρευστο, είναι δύσκολο να βήξετε στο λαιμό, επομένως υπάρχει και πονόλαιμος.
Χρόνια παθολογία των αναπνευστικών οργάνων
Πονόλαιμο το πρωί βιώνουν άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος. Με συνεχή ρινική συμφόρηση, που επιδεινώνεται σε οριζόντια θέση, καθώς και παρουσία κρούστας (ατροφικές διεργασίες), η ρινική αναπνοή είναι δύσκολη. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα άτομο μπορεί να κάνει χρήση ναρκωτικών ή να ελέγξει την αναπνοή του, τη νύχτα αρχίζει να αναπνέει από το στόμα. Η βλεννογόνος μεμβράνη στεγνώνει, εμφανίζεται πόνος.
Μικροκλίμα και πονόλαιμος
Τα χαρακτηριστικά του μικροκλίματος στο δωμάτιο όπου ο ασθενής περνά σημαντικό μέρος του χρόνου είναι εξαιρετικά σημαντικά. Επηρεάζουν τη γενική ευεξία, την ευαισθησία σε λοιμώξεις, μπορούν να βοηθήσουν στην ανάρρωση ή, αντίθετα, να επιβραδύνουν τη βελτίωση της κατάστασης.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- θερμοκρασία;
- σχετική υγρασία;
- ταχύτητα αέρα.
Οι κύριες παράμετροι που μπορούν να επηρεαστούν αποτελεσματικά ακόμη και με απλά μέτρα είναι οι δείκτες υγρασίας και θερμοκρασίας. Σύμφωνα με τα καθιερωμένα πρότυπα υγιεινής, θα πρέπει να είναι στην περιοχή 40-60% και 18-20 ° C (για μια ψυχρή κλιματική περιοχή 22 ° C), αντίστοιχα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να μην επιτρέπονται ξαφνικές διακυμάνσεις.
Γιατί πονάει ο λαιμός μου το πρωί; Εάν ο λόγος είναι ένα μη ικανοποιητικό μικροκλίμα, είναι δυνατές οι ακόλουθες επιλογές:
- Εισπνοή υπερθερμασμένου αέρα.
- Εισπνοή υπερβολικά ξηρού αέρα.
- Εισπνοή πολύ ψυχρού αέρα.
Οι πιο συνηθισμένες περιπτώσεις πόνου που σχετίζονται με ξηρό και ταυτόχρονα πολύ ζεστό αέρα - για παράδειγμα, με την ενεργή λειτουργία συσκευών θέρμανσης. Η απουσία υγραντήρα και υγρόμετρου (μια συσκευή που καταγράφει το επίπεδο υγρασίας) οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο δεν δίνει προσοχή σε δυσμενείς παραμέτρους. Μπορεί να συσχετίσει τον πόνο με μια λοίμωξη ή απλά να το αγνοήσει, αφού η ενόχληση συνήθως σταματά από μόνη της μετά από πόσιμο νερό, τσάι, περπάτημα στο δρόμο, όπου ο αέρας είναι πιο υγρός και δροσερός.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος πρωινού πόνου σχετίζεται με τον ξηρό, υπερθερμασμένο και σκονισμένο αέρα.
Επομένως, αξίζει να υποψιαστεί κανείς ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ του πόνου και των μη ικανοποιητικών χαρακτηριστικών μικροκλίματος εάν:
- αισθήσεις πόνου εμφανίζονται σε ένα συγκεκριμένο δωμάτιο.
- εμφανίζονται συχνά το πρωί, μετά τον ύπνο.
- περνούν από μόνα τους μετά την υγρασία της βλεννογόνου μεμβράνης.
- δεν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα (πυρετός, αδυναμία, βήχας).
Για να βελτιώσετε την κατάσταση, πρέπει να εξαλείψετε τους ερεθιστικούς παράγοντες. Αυτό είναι δυνατό μόνο με τη σωστή διόρθωση των δεικτών μικροκλίματος, η οποία θα πρέπει να συνδυάζεται με τακτικό υγρό καθαρισμό.
Σύνδρομο υστερορινικής ροής
Το υστερορινικό σύνδρομο εμφανίζεται σε ασθενείς που πάσχουν από χρόνιες μορφές παθολογιών ΩΡΛ:
- Χρόνια ρινίτιδα.
- Χρόνια ιγμορίτιδα.
- Φαρυγγική κύστη (σάκος Thornwald).
Η βλέννα που ρέει στο πίσω μέρος του φάρυγγα ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη, στεγνώνει στην επιφάνειά της και, σε ορισμένες περιπτώσεις, προκαλεί χρόνιο βήχα. Οι ασθενείς αισθάνονται συσσώρευση παθολογικών εκκρίσεων, βήχα βλεννώδεις θρόμβους, το χρώμα των οποίων μερικές φορές είναι κοντά σε μια πορτοκαλο-καφέ απόχρωση. Ο βήχας ή ο βήχας είναι ιδιαίτερα έντονος τη νύχτα και το πρωί. Επίσης, το πρωί γίνεται αισθητός πόνος, ο οποίος αργότερα υποχωρεί. Σε αυτή την περίπτωση, η δυσφορία και ο πονόλαιμος εμφανίζονται απουσία φλεγμονωδών αλλαγών στον βλεννογόνο του φάρυγγα.
Τα αίτια του πόνου έγκεινται σε μια επίμονη φλεγμονώδη διαδικασία στην ανώτερη αναπνευστική οδό και η παρουσία οπισθορρινικού συνδρόμου μπορεί να επιβεβαιωθεί μετά από εξέταση από ωτορινολαρυγγολόγο.
Σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας ύπνου
Το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας ύπνου, ή OSAS, είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ροχαλητό και διαλείπουσα διακοπή του πνευμονικού αερισμού. Ο ασθενής σταματά να αναπνέει για λίγο - υπάρχει φαινόμενο άπνοιας, διακοπή των αναπνευστικών κινήσεων.
Το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα πέφτει, ο ύπνος διαταράσσεται, το πρωί ο ασθενής αισθάνεται καταπονημένος και κουρασμένος, χρειάζεται δεύτερη ανάπαυση, βιώνει υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πώς σχετίζεται το OSAS και το σύνδρομο πρωινού πόνου; Υπάρχουν δύο βασικοί λόγοι για την εμφάνιση του πόνου:
- ροχαλητό και αναπνοή κυρίως από το στόμα, που οδηγεί σε ξήρανση της βλεννογόνου μεμβράνης.
- νυχτερινή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση - η ρίψη του περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο.
Η παλινδρόμηση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της αυξημένης πίεσης στην κοιλιά. Το περιεχόμενο του στομάχου ερεθίζει τον οισοφάγο και τον φάρυγγα, γεγονός που προκαλεί πόνο. Εγγραφείτε στο πανέμορφο διαδικτυακό καζίνο InstantPay. Καθρέφτης εργασίας του καζίνο InstantPay https://www.casinozonline.ru/casino/instantpay-casino.html Δείτε κριτικές παικτών και λάβετε μπόνους χωρίς κατάθεση και παίξτε στο κινητό σας τηλέφωνο στο καζίνο InstantPay. Θυμηθείτε τους κουλοχέρηδες. Στη συνέχεια, μπορεί να υποχωρήσει μετά την κατανάλωση υγρών.
ΓΟΠΝ
Η ΓΟΠΝ είναι μια από τις πιο πιθανές εξηγήσεις για τον πονόλαιμο κάθε πρωί. Πρόκειται για μια κοινή παθολογία που έχει και «πεπτικές», «οισοφαγικές» και «εξωοισοφαγικές» εκδηλώσεις.Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες πάσχουν από ΓΟΠΝ - ως αποτέλεσμα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ένα παιδί μπορεί να εμφανίσει ένα σύμπτωμα «υγρού μαξιλαριού» το πρωί μετά τον ύπνο.
Η ΓΟΠΝ εμφανίζεται όταν ο τόνος του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα μειώνεται, μεταξύ των παραγόντων κινδύνου:
- χρόνιες στομαχικές παθήσεις?
- κάπνισμα, στρες, αλκοόλ.
- διατροφικές διαταραχές κ.λπ.
Αυθόρμητη παλινδρόμηση εμφανίζεται τη νύχτα αλλά και κατά τη διάρκεια του ύπνου (ειδικά αμέσως μετά το φαγητό) όταν το άτομο βρίσκεται σε οριζόντια θέση. Ο πόνος γίνεται αισθητός μετά το ξύπνημα, μετά φεύγει - συνήθως η ανακούφιση σχετίζεται με την πρόσληψη τροφής και υγρών. Το οξύ έχει ερεθιστικό αποτέλεσμα, με παρατεταμένη διατήρηση της παλινδρόμησης, προκαλεί την ανάπτυξη φλεγμονής (φαρυγγίτιδα παλινδρόμησης, λαρυγγίτιδα παλινδρόμησης) - ο πόνος σε αυτή την περίπτωση παύει να εξαρτάται από την ώρα της ημέρας.
Όταν εμφανιστεί ένας πρωινός πονόλαιμος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη διαφόρων παθολογιών. Ένας θεραπευτής, γαστρεντερολόγος, ωτορινολαρυγγολόγος μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή.
