Νεύρωση στο φόντο του VSD: με ποιον να επικοινωνήσετε και πώς να θεραπεύσετε;

Οι λόγοι για την εμφάνιση νεύρωσης στο φόντο του VSD

Στην πραγματικότητα, η νεύρωση είναι μια κατάσταση εξάντλησης του νευρικού συστήματος που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια παρατεταμένων και έντονων στρεσογόνων καταστάσεων, άλυτων εσωτερικών συγκρούσεων και εκδηλώνεται με ποικίλα σωματικά και ψυχικά συμπτώματα.

Μεταξύ των φυσικών είναι:

• καρδιακοί ή πονοκέφαλοι?
• αίσθημα αδυναμίας, κόπωσης.
• ζάλη, σκουρόχρωμα στα μάτια.
• διαταραχή ύπνου (δύσκολο να αποκοιμηθείς, επιφανειακός ύπνος, συχνές αφυπνίσεις, αίσθημα αδυναμίας το πρωί).
• διαταραχές του εντερικού σωλήνα (κακή όρεξη, πόνος στην κοιλιά, δυσλειτουργία του εντέρου και του στομάχου).
• φυτικές διαταραχές (υπερβολική εφίδρωση, πτώση πίεσης, αίσθημα ακανόνιστου καρδιακού παλμού).

Διανοητικά περιλαμβάνουν:

• υποχονδριακό σύνδρομο;
• αυξημένο άγχος, κρίσεις πανικού και φόβου.
• αλλαγές διάθεσης;
• προβλήματα επικοινωνίας?
• ευερεθιστότητα, νευρικότητα.
• υψηλή ευαισθησία σε εξωτερικά ερεθίσματα: φως, ήχους, μυρωδιές.
• χαμηλή αντοχή στην καταπόνηση.

Τα κλινικά σημεία του VSD είναι σχεδόν τα ίδια, ωστόσο, οι σωματικές διαταραχές κυριαρχούν στη δυστονία. Οι αιτίες αυτών των ασθενειών είναι σε μεγάλο βαθμό οι ίδιες:

• παρατεταμένο συναισθηματικό ή σωματικό στρες.
• η έλλειψη ύπνου;
• κακές συνήθειες;
• χρόνιες ασθένειες;
• φτωχή διατροφή;
• τραυματική εγκεφαλική βλάβη?
• αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.
• οστεοχόνδρωση των αυχενικών σπονδύλων.

Είναι εύκολο να διαπιστωθεί ότι τόσο οι αιτίες όσο και τα κύρια συμπτώματα της VSD και της νεύρωσης είναι πολύ παρόμοια. Συχνά, οι γιατροί συγχέουν αυτές τις καταστάσεις ή και οι δύο ασθένειες υπάρχουν στον ίδιο ασθενή.

Θεραπεία

Πρώτα απ 'όλα, όταν εμφανίζονται χαρακτηριστικά συμπτώματα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προκειμένου να υποβληθούν σε όλες τις εξετάσεις και να τεθεί μια ακριβής διάγνωση. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, αφού επικίνδυνες ασθένειες όπως η στεφανιαία νόσο ή η κατάθλιψη μπορεί να κρύβονται πίσω από τη μάσκα της φυτοαγγειακής δυστονίας ή της νεύρωσης.

Τόσο η νεύρωση όσο και η VSD απαιτούν σχεδόν την ίδια θεραπεία. Παράλληλα, εφαρμόζεται ολοκληρωμένη προσέγγιση με χρήση φαρμάκων, ψυχοθεραπείας, ασκήσεων φυσικοθεραπείας, φυσιοθεραπευτικών μεθόδων. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να ακολουθείτε προληπτικές συστάσεις, οι οποίες επηρεάζουν σε μεγαλύτερο βαθμό τα αίτια της νόσου.

Φυσικά, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί ο ψυχισμός του ασθενούς, γιατί αυτός είναι ο κύριος λόγος. Ο γιατρός θα πρέπει να εντοπίσει παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των κρυφών, που συνέβαλαν στην ανάπτυξη της νόσου και να βοηθήσει τον ασθενή να τους καταπολεμήσει, να τον διδάξει να ελέγχει το άγχος. Στη σύγχρονη ιατρική χρησιμοποιούνται οι προσεγγίσεις της ψυχανάλυσης και της γνωσιακής-συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας. Ο διαλογισμός και η αυτόματη προπόνηση θεωρούνται πολύ αποτελεσματικές προληπτικές μέθοδοι.

Για να σταματήσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα, χρησιμοποιείται φαρμακευτική αγωγή. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

• αντικαταθλιπτικά?
• ηρεμιστικά?
• βήτα αποκλειστές?
• βιταμίνες.

Η φυσιοθεραπεία έχει πολύπλοκη επίδραση στον οργανισμό, είναι καλά ανεκτή από τους ασθενείς και δεν έχει σχεδόν καμία αντένδειξη. Οι κύριες μέθοδοι του περιλαμβάνουν:

• βελονισμός;
• ηλεκτροφόρηση;
• μασάζ;
• διαδικασίες νερού.

Χρήση συμπλεγμάτων βιταμινών

Το ίδιο το όνομα (που μεταφράζεται ως «αμίνες της ζωής») μιλά για τη σημασία αυτών των ουσιών στη λειτουργία του σώματος. Με οποιαδήποτε ασθένεια, η κατανάλωση βιταμινών αυξάνεται σημαντικά, ενώ η πρόσληψή τους με το φαγητό μπορεί να μειωθεί (για παράδειγμα, λόγω μειωμένης όρεξης). Επομένως, οι περισσότεροι γιατροί συνταγογραφούν τα κατάλληλα φάρμακα για να αντισταθμίσουν το έλλειμμα που προκύπτει από VSD και νεύρωση:

• Vitrum;
• Supradin;
• Πίκοβιτ.

Ωστόσο, είναι πολύ καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσικές μορφές όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Ένας άλλος κίνδυνος είναι η υπερβολική δόση βιταμινών, η οποία είναι εξίσου επικίνδυνη με την έλλειψή τους. Επομένως, μην προσπαθήσετε να θεραπεύσετε τον εαυτό σας, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Για τη θεραπεία της VSD και των νευρώσεων, απαιτούνται οι ακόλουθες βιταμίνες:

• Β1 (θειαμίνη) - βρίσκεται στο ψωμί, το συκώτι, το βοδινό κρέας, τη μαύρη σταφίδα.
• Β3 (Νιασίνη) - κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά.
• Β6 (Πυριδοξίνη) - καρότα, ξηροί καρποί, πατάτες, συκώτι.
• Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) - βόειο κρέας, θαλασσινά, βότανα.
• PP (νικοτινικό οξύ) - μήλα, κεράσια, σταφύλια.
• C (ασκορβικό οξύ) - εσπεριδοειδή, σταφίδες, λάχανο, παντζάρια.

Η αποτελεσματικότητα της γυμναστικής και της θεραπείας άσκησης

Η επίδραση της ενισχυτικής γυμναστικής με VSD και νευρώσεις είναι πολύ μεγάλη. Στη διαδικασία της σωματικής άσκησης παράγονται «ορμόνες της ευτυχίας»: ενδορφίνη και σεροτονίνη. Βοηθά στην καταπολέμηση του στρες και της νευρασθένειας καλά. Επιπλέον, η θεραπεία άσκησης ενισχύει τον γενικό τόνο, την ανοσία, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του ασθενούς, ειδικά σε υποτονική μορφή.

Μια πολύ καλή μέθοδος που αντιμετωπίζει τέλεια το VSD και τη νεύρωση είναι οι ασκήσεις αναπνοής που μπορούν να εκπαιδεύσουν το αυτόνομο νευρικό σύστημα, να βελτιώσουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε τις κρίσεις πανικού, που συμβαίνουν συχνά με VSD.

Τα μαθήματα άσκησης θεραπείας θα πρέπει να ελέγχονται αυστηρά από γιατρό, γιατί μόνο έτσι μπορούν να ωφεληθούν και όχι να βλάψουν. Συνιστάται να αφήσετε για λίγο τα επαγγελματικά αθλήματα, τα οποία συνήθως απαιτούν σημαντικά φορτία ασύμβατα με μια τέτοια ασθένεια.

Συμπεράσματα

Η φυτοαγγειακή δυστονία και οι νευρώσεις είναι συνοδά νοσήματα και προκύπτουν ως αποτέλεσμα της μειωμένης δραστηριότητας του νευρικού συστήματος.

Κοινοί αιτιολογικοί παράγοντες και εκδηλώσεις συμβάλλουν στο γεγονός ότι η αντιμετώπισή τους είναι σε μεγάλο βαθμό η ίδια και συνίσταται σε συμπτωματική φαρμακοθεραπεία, ψυχοθεραπεία και ασκήσεις φυσιοθεραπείας.