Το σεξ βελτιώνει τον ορμονικό μεταβολισμό, ομαλοποιεί τη συναισθηματική κατάσταση, τονώνει το καρδιαγγειακό σύστημα. Εξαίρεση αποτελούν ασθενείς με χρόνια παθολογία ή μετά από καρδιακή προσβολή. Η σωματική δραστηριότητα κατά τη σεξουαλική επαφή μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος. Το άγχος και ο φόβος μιας δεύτερης κρίσης μπορεί να οδηγήσουν σε δυσκολίες στενής σχέσης. Ίσως ο καρδιολόγος θα σας συμβουλεύσει να σταματήσετε το σεξ για την περίοδο της θεραπείας, να ορίσετε τη διάρκεια της θεραπείας και να δώσετε περαιτέρω συστάσεις.
Πώς το σεξ επηρεάζει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος
Το τακτικό σεξ βελτιώνει την ποιότητα της ζωής σας. Η σεξουαλική επαφή είναι ένα είδος εκπαίδευσης για το σώμα, έχει θετική επίδραση στην εργασία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, στην ψυχική κατάσταση, στο συναισθηματικό και ορμονικό υπόβαθρο. Κατά τη διάρκεια της οικειότητας, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, κάτι που αποτελεί φυσική πρόληψη του εγκεφαλικού ή της καρδιακής προσβολής. Ωστόσο, όπως κάθε δραστηριότητα, το σεξ μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της ευημερίας σε άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής συμβαίνουν τέτοιες αλλαγές:
Η έκκριση αδρεναλίνης, νορεπινεφρίνης, σεροτονίνης αυξάνεται - ενεργοποιούν τον οργανισμό και επηρεάζουν το συναισθηματικό υπόβαθρο.
- Κατά τη διάρκεια της ορμονικής έκρηξης, η τεστοστερόνη παράγεται εντατικά στους άνδρες και η ωκυτοκίνη, η προλακτίνη, η προγεστερόνη στις γυναίκες.
- Υπό την επίδραση των ορμονών αυξάνεται η δύναμη και ο καρδιακός ρυθμός, κάτι που μπορεί να είναι επικίνδυνο σε περίπτωση αρρυθμιών, ταχυκαρδίας, συγγενών ή επίκτητων καρδιακών ελαττωμάτων.
- Ως αποτέλεσμα της σωματικής δραστηριότητας, η ανάγκη για οξυγόνο αυξάνεται, ο αερισμός των πνευμόνων γίνεται πιο συχνός, η αναπνοή γίνεται πιο βαθιά και πιο θορυβώδης.
- Με την ισχαιμική νόσο, τη στηθάγχη και την κατάσταση μετά το έμφραγμα, η έλλειψη οξυγόνου μπορεί να προκαλέσει επίθεση πόνου στο στήθος σε φόντο υποξίας, ισχαιμίας του καρδιακού μυοκαρδίου και αγγειόσπασμου.
Είναι δυνατόν να κάνετε σεξ μετά από καρδιακή προσβολή
Καρδιακή προσβολή και σεξ - πώς αναπτύσσονται οι στενές σχέσεις μετά από ένα έμφραγμα; Αυτή η ερώτηση ανησυχεί πολλούς ασθενείς.
Σύμφωνα με ιατρικές συστάσεις, η σεξουαλική δραστηριότητα επιτρέπεται εάν:
300-500 μέτρα περπάτημα ή αναρρίχηση δύο ή περισσότερων σκαλοπατιών δεν συνοδεύονται από δύσπνοια, ζάλη, αδυναμία και αίσθημα παλμών.
- δεν ενοχλείται από δύσπνοια σε ηρεμία ή όταν κάνει τις συνήθεις δουλειές του σπιτιού.
- καμία παθολογική και ανεξέλεγκτη αρρυθμία.
- δεν υπάρχουν κρίσεις πόνου στο στήθος κατά τη διάρκεια της ημέρας ή τη νύχτα.
- παρουσία εμφυτευμένου βηματοδότη, η κατάσταση είναι σταθερή, οι προαναφερθείσες παθήσεις δεν ενοχλούν.
Επιτρέπεται η σεξουαλική επαφή μετά από καρδιακή προσβολή εάν:
- μετά από καρδιακή προσβολή και ομαλοποίηση της κατάστασης, έχουν περάσει 4-6 εβδομάδες ή περισσότερες.
- μετά από μια διαγνωστική εξέταση και μια πορεία θεραπείας, ο γιατρός επέτρεψε μετρημένη σωματική δραστηριότητα.
Η κύρια προϋπόθεση για την επανέναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας μετά από καρδιακή προσβολή είναι η τήρηση απλών κανόνων. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να αποκλείσετε τις στάσεις στις οποίες πρέπει να κρατάτε βάρος στα χέρια σας. το δικόσώμα ή σύντροφο. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε την υψηλή ένταση του φορτίου, κατά τις πιο ενεργοβόρες στιγμές οικειότητας είναι καλύτερα να μεταφέρετε την πρωτοβουλία. Εάν εμφανιστούν πόνοι στο στήθος ή πόνοι με μαχαίρια, αρρυθμίες ή σοβαρή δύσπνοια με ζάλη ή αίσθηση απώλειας συνείδησης, επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Μετά από καρδιακή προσβολή, οι άνδρες είναι πιο πιθανό από τις γυναίκες να εμφανίσουν ψυχολογικά προβλήματα. Μπορούν να οδηγήσουν σε στυτική δυσλειτουργία και νευρικότητα. Οι συναισθηματικές εμπειρίες είναι χειρότερες για το καρδιαγγειακό σύστημα από τη σωματική άσκηση. Το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί ως πόνος στην καρδιά, μια γενική επιδείνωση της κατάστασης και, ως αποτέλεσμα, να περιορίσει τη σεξουαλική δραστηριότητα. Ωστόσο, ελλείψει ιατρικών αντενδείξεων, επιτρέπεται η σεξουαλική επαφή μετά από καρδιακή προσβολή.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος παρουσιάζεται από τη σοβαρή καρδιακή παθολογία, τα μη αντιρροπούμενα καρδιακά ελαττώματα και το εκτεταμένο διατοιχωματικό έμφραγμα με σοβαρή αιμοδυναμική έκπτωση και κακή ανοχή στην άσκηση. Σε άλλες περιπτώσεις, με σταθερή κατάσταση, δεν υπάρχουν εμπόδια στη σεξουαλική δραστηριότητα. Το κύριο πράγμα είναι να ληφθεί υπόψη η γενική ευημερία και οι συστάσεις του θεράποντος ιατρού - καρδιολόγου.
Συμπεράσματα
Κατά τη διάρκεια του σεξ, το σωματικό και συναισθηματικό στρες, σε συνδυασμό με μια ορμονική έκρηξη, έχουν απτή επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Ελλείψει καρδιακής παθολογίας και διατηρούμενων προσαρμοστικών ικανοτήτων, η οικειότητα βελτιώνει την ποιότητα ζωής, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και σταθεροποιεί την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση. Ωστόσο, με καρδιακή ανεπάρκεια ή μετά από καρδιακή προσβολή, το πρόσθετο στρες στην καρδιά μπορεί να είναι θανατηφόρο. Οι καρδιολόγοι δεν συνιστούν σεξ για 4-6 εβδομάδες μετά την επίθεση, μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση.
