Στις αρχές του XIX αιώνα. Ο Γερμανός χημικός F. Runge απομόνωσε την καφεΐνη, γνωστή και ως τεΐνη ή γουαρανίνη, την ίδια την ουσία που βρίσκεται στα φύλλα του θάμνου του τσαγιού, καθώς και στους κόκκους του καφέ. Είναι ένα ψυχοδιεγερτικό που βελτιώνει τη σκέψη, τα κίνητρα, την απόδοση. Ανακουφίζει από την κούραση και τονώνει τον άνθρωπο.
Η θεΐνη είναι πρωτίστως μια φαρμακολογικά δραστική ουσία, η οποία έχει και παρενέργειες, η κύρια από τις οποίες είναι ο πόνος στην περιοχή της καρδιάς. Αυτό είναι συνέπεια παθοφυσιολογικών διεργασιών. Βασίζεται στη συσσώρευση τοξικών ουσιών που προκαλούν διέγερση των νευρικών απολήξεων.
Πώς η κατανάλωση τσαγιού ή καφέ προκαλεί πόνο στην καρδιά
Υπάρχει μια ορισμένη ισορροπία ενζύμων σε κάθε κύτταρο της καρδιάς. Η εισβολή της θεΐνης στις βιοχημικές διεργασίες διαταράσσει την ισορροπία, προκαλώντας αναστολή της δραστηριότητας του ενζύμου φωσφοδιεστεράση, το οποίο καταστρέφει το cAMP και το cGMP, με αποτέλεσμα το επίπεδο του τελευταίου να αυξάνεται και να δίνει ένα αποτέλεσμα παρόμοιο με τη δράση της αδρεναλίνης: καρδιακοί παλμοί, αύξηση της δύναμης συστολής του καρδιακού μυός.
Λόγω της αναστολής της φωσφοδιεστεράσης, η μεταφορά ιόντων ασβεστίου είναι μειωμένη. Οι μυϊκές ίνες συστέλλονται υπό τη δράση τους, με αύξηση των ιόντων ασβεστίου, είναι δυνατός ο σπασμός των καρδιακών αγγείων. Λόγω αγγειοσυστολής (στένωση του αυλού των αιμοφόρων αγγείων), η ροή του αίματος μειώνεται, γεγονός που οδηγεί στη συσσώρευση τοξινών που διεγείρουν τις νευρικές απολήξεις και αυτό ερμηνεύεται από εμάς ως «καρδαλγία» ή καρδαλγία.
Η θεΐνη πιστεύεται λανθασμένα ότι αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Ισραηλινοί επιστήμονες ισχυρίζονται το αντίθετο: κατά τη διάρκεια του πειράματος, απέδειξαν ότι οι δείκτες δεν αυξάνονται περισσότερο από 4-6 mm Hg. Τέχνη.
Με βάση τα παραπάνω, λένε ότι ο καφές κάνει κακό στην καρδιά. Ο πόνος είναι βραχυπρόθεσμος, πιεστικός, με χαμηλή ένταση, εντοπισμένος πίσω από το στέρνο. Με μέτρια κατανάλωση του ποτού, το αποτέλεσμα είναι θετικό, αλλά μια παρατεταμένη αύξηση της γουαρανίνης στο αίμα οδηγεί σε αντιρρόπηση και εξάντληση και, ως αποτέλεσμα, καρδιαλγία με συμπτώματα ευερεθιστότητας, αϋπνίας και νευροκυκλοφορικής δυστονίας.
Το γεγονός της φυσιολογικής ιδιαιτερότητας, που συνίσταται στην αυξημένη ευαισθησία στη θεΐνη, δείχνει ότι ακόμη και μια ελαφρά αύξηση αυτής της ουσίας στο σώμα οδηγεί σε υπεραισθησία. Μια παρόμοια κατάσταση σχετίζεται με γενετική προδιάθεση, ηλικία ή άλλα μορφολογικά και λειτουργικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου.
Τα ευαίσθητα άτομα αντιδρούν επίσης έντονα σε αυξημένα επίπεδα γουαρανίνης. Σε αυτά τα άτομα, υπερδοσολογία δραστικών ουσιών εκδηλώνεται με ταχυκαρδία ή επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή της καρδιάς.
Τακτικές δράσης και προφυλάξεις
Εάν παρατηρήσετε παρόμοια συμπτώματα στον εαυτό σας, ακολουθήστε αυτόν τον αλγόριθμο ενεργειών:
- Σταματήστε να πίνετε καφέ... Όταν τα παράπονα έχουν επανειλημμένα εμφανιστεί, απορρίψτε τον αιτιολογικό παράγοντα ή τουλάχιστον μειώστε την ποσότητα του ποτού.
- Προσθέστε γάλα ή κρέμα... Δεσμεύουν τη γουαρανίνη, η οποία μειώνει την επίδρασή της στον οργανισμό.
- Τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα... Θα εμπλουτίσουν τον οργανισμό με βιταμίνες και μικροστοιχεία, θα απομακρύνουν τις τοξίνες με τη σύζευξή τους. Τα μούρα σκούρου χρώματος (βατόμουρα, βατόμουρα, σταφίδες) αναπληρώνουν το αποθεματικό βιταμινών και θρέφουν τον καρδιακό μυ και αυξάνουν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Και αυτό βελτιώνει τα ρεολογικά χαρακτηριστικά, αραιώνοντας τα τελευταία, γεγονός που επηρεάζει άμεσα τη διαδικασία αποτοξίνωσης.
- Εάν αισθάνεστε πόνο στην καρδιά μετά από δυνατό τσάι, ο οποίος δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή προκαλεί κρίσεις φόβου, Δες ένα γιατρό... Σε αυτή την περίπτωση, το ποτό παίζει ρόλο δείκτη, αποκαλύπτοντας κρυφά προβλήματα με την καρδιά ή το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει τις απαραίτητες διαγνώσεις και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία, η οποία θα βοηθήσει στη γρήγορη ανάκαμψη.
Θυμηθείτε, η καρδιά είναι μια αντλία που ρυθμίζεται τόσο από το ενδοκρινικό όσο και από το νευρικό σύστημα. Επομένως, κρατήστε τα σε καλή κατάσταση:
- μπες για σπορ (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις), πηγαίνετε μια βόλτα.
- πραγματοποιήστε επεμβάσεις αποκατάστασης;
- θετικά συναισθήματα και η καλή διάθεση θα βοηθήσει άτομα με ευαίσθητη ψυχή.
- απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες.
Συμπεράσματα
Το να πίνετε περισσότερα από δύο φλιτζάνια καφέ ή ισχυρό πράσινο τσάι κάθε μέρα είναι εθιστικό. Επηρεάζοντας συστηματικά, οι δραστικές ουσίες προκαλούν ζάλη, κακουχία, αδυναμία. Οι περισσότερες περιπτώσεις καρδιαλγίας μετά την κατανάλωση αυτών των ποτών προκαλούνται από αυτο-υποδηλωτικές πεποιθήσεις, επομένως απαλλαγείτε από τα αρνητικά συναισθήματα και αποφύγετε το χρόνιο στρες.
Ο Ιπποκράτης είπε: «Όλα είναι φάρμακο, και όλα είναι δηλητήριο - το θέμα είναι στη δόση».
Όσον αφορά τους ασθενείς με προβλήματα του καρδιαγγειακού συστήματος, θα πρέπει να αρνούνται να πάρουν ροφήματα που περιέχουν θεΐνη. Τελικά, αν υπάρχει πρόβλημα, γιατί να το επιδεινώσει; Ναι, ο καφές δεν μπορεί να καυχηθεί για ισχυρή φαρμακολογική δράση, αλλά εμποδίζει τη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε υπερτασικούς ασθενείς, η οποία φορτίζει την αριστερή καρδιά και προκαλεί πόνο στο μυοκάρδιο.
