Υψηλή αρτηριακή πίεση: πώς να δώσετε πρώτες βοήθειες

Επικίνδυνα συμπτώματα

Οι πρώτες βοήθειες για υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να παρέχονται αρμοδίως και άμεσα. Εάν δεν υπάρχει κανένας κοντά αυτή τη στιγμή, το άτομο που έχει κρίση υπέρτασης θα πρέπει να γνωρίζει πώς να συμπεριφέρεται σε παρόμοια κατάσταση, περιμένοντας την ιατρική ομάδα.

Συχνά, ο ασθενής απλά δεν παρατηρεί υψηλή αρτηριακή πίεση. Μπορεί να μην αισθάνεται σημάδια κακής υγείας ή, εν αγνοία του, να μην τα συσχετίζει με υπέρταση. Ειδικά μια τέτοια «αμελής» στάση απέναντι στον εαυτό είναι χαρακτηριστική για άτομα που πρωτοσυνάντησαν ένα τέτοιο φαινόμενο. Μια ασυμπτωματική πορεία συνήθως χαρακτηρίζεται από το αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της νόσου. Μπορείτε να παρατηρήσετε αύξηση της πίεσης μόνο μετρώντας την. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας ένα τονόμετρο.

Εάν η συσκευή εμφανίζει αριθμούς που υπερβαίνουν τις επιτρεπόμενες τιμές της κανονικής πίεσης (139/90), τότε το σώμα έχει ήδη στείλει το πρώτο σήμα συναγερμού. Φυσικά, αυτό μπορεί να είναι μια εφάπαξ και ασήμαντη άνοδος, που μερικές φορές συμβαίνει σε οποιοδήποτε άτομο, δεν χρειάζεται ιατρική φροντίδα. Μπορείτε να το ελέγξετε λαμβάνοντας τακτικές μετρήσεις πίεσης για μια χρονική περίοδο. Έχοντας σημειώσει τα επεισόδια περιοδικών αποκλίσεων των δεικτών του από τον κανόνα, είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε σοβαρά και να αποδεχθούμε το γεγονός ότι κάποιος έχει υπέρταση.

Για να μην χάσετε την αρχόμενη υπέρταση, δεν μπορείτε να αγνοήσετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Οι πονοκέφαλοι, που μπορούν να γίνουν αισθητοί σε οποιαδήποτε περιοχή, είναι δυνατοί και μέτριοι, παρατεταμένοι και παροξυσμικοί.
• συχνά ο πόνος στην περιοχή του κεφαλιού συνδυάζεται με αίσθημα ναυτίας, είναι δυνατός ο έμετος.
• ο ασθενής αισθάνεται ένα βουητό στα αυτιά, βάρος στο κεφάλι, παλμό αίματος στους κροτάφους.
• ζαλισμένος, το έδαφος «φεύγει κάτω από τα πόδια σας», σκουραίνει στα μάτια σας, ειδικά αν σηκωθείτε ξαφνικά από καθιστή ή ξαπλωμένη θέση.
• η καρδιά πονάει και πονάει, υπάρχει μια αίσθηση θερμότητας και βάρους στο στήθος, ο πόνος μπορεί να συμπιέζεται.
• ο ρυθμός του καρδιακού παλμού είναι εκτός λειτουργίας ή γίνεται πιο συχνός.
• γίνεται δύσκολη η αναπνοή, σαν να μην υπάρχει αρκετός αέρας.
• μπορεί να εμφανιστεί πυρετός ή ρίγη, τρέμουλο στα άκρα, τα χέρια και τα πόδια μουδιάζουν και κρυώνουν.
• επιδείνωση της όρασης, εμφανίζονται μαύρες κηλίδες που τρεμοπαίζουν μπροστά στα μάτια, είναι δύσκολο να εστιάσετε το βλέμμα.
• εμφανίζεται πόνος στους βολβούς των ματιών.
• πιθανές ρινορραγίες?
• προβλήματα ύπνου?
• νευρικός ενθουσιασμός, που εκδηλώνεται με ερεθισμό.
• απάθεια, απώλεια δύναμης, λήθαργος, υπνηλία.

Συνήθως, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την εκδήλωση της υπέρτασης μόνοι σας. Οι έμπειροι υπερτασικοί ασθενείς διαθέτουν ένα ολόκληρο οπλοστάσιο αποδεδειγμένων φαρμάκων για αυτές τις περιπτώσεις.

Υπάρχουν όμως στιγμές που ακόμη και αυτοί χρειάζονται ασθενοφόρο με υψηλή πίεση.

Εάν οι δείκτες έχουν αυξηθεί σε σημαντικά όρια (30% υψηλότερα από το συνηθισμένο επίπεδο), πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Για κάθε άτομο, ο δικός του δείκτης θα είναι ο κανόνας· μπορεί να διαφέρει σημαντικά από τα γενικά αποδεκτά πρότυπα (120/80).

Ο ένας θα νιώθει άνετα με πίεση 135/85, ο άλλος ζει με μειωμένη πίεση 90/60 όλη του τη ζωή. Και για τα άτομα με χρόνια υπέρταση, μια ελαφρά αύξηση στις μετρήσεις του τονομέτρου είναι πρακτικά ο κανόνας, τα αγγεία έχουν ήδη προσαρμοστεί σε αυτήν την κατάσταση. Επομένως, η έννοια της «υψηλής πίεσης» είναι μάλλον σχετική. Ένα υποτονικό άτομο θα αισθάνεται πολύ άσχημα ήδη με μετρήσεις 140/90 και ένας έμπειρος υπερτασικός θα καλέσει ένα ασθενοφόρο εάν η πίεση «πηδήσει» σε επίπεδο υψηλότερο από 180/110.

Ο λόγος για την παροχή πρώτων βοηθειών για υπέρταση πρέπει να είναι η κατάσταση του ασθενούς και όχι η μαρτυρία του τονομέτρου: εάν ένα άτομο αισθάνεται άσχημα, δεν υπάρχει κανένας κοντά και ο ίδιος δεν είναι σε θέση να βοηθήσει τον εαυτό του, τότε είναι επείγουσα ανάγκη να καλέσετε ένας γιατρός.

Το αίσθημα αδιαθεσίας με την πίεση μπορεί να εκφραστεί με αυξημένο πονοκέφαλο, έμετο, αδυναμία που συνορεύει με λιποθυμία, εμφάνιση πέπλου μπροστά στα μάτια, έντονο πόνο στην καρδιά. Τα συμπτώματα που είναι χαρακτηριστικά με την υπέρταση γίνονται έντονα, το άτομο έχει φόβο θανάτου, δυσκολεύεται να αναπνεύσει, καλύπτεται με κόκκινες κηλίδες.

Μια κλήση έκτακτης ανάγκης για ασθενοφόρο θα χρειαστεί εάν τα φάρμακα και τα άλλα μέτρα που λαμβάνονται για τη μείωση της πίεσης δεν βοηθήσουν, καθώς και εάν το άτομο έχει βιώσει μια κρίση υπέρτασης για πρώτη φορά.

Ένα πολύ επικίνδυνο φαινόμενο είναι ένα ξαφνικό απότομο άλμα των δεικτών σε υψηλά όρια. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται υπερτασική κρίση. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να παρασχεθούν επειγόντως πρώτες βοήθειες με υψηλή πίεση. Ποια συμπτώματα υποδηλώνουν κίνδυνο:

• αφόρητος πονοκέφαλος, αδυναμία, ναυτία.
• Τα χέρια, τα πόδια, το πρόσωπο μουδιάζουν και συχνά τέτοια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά ενός από τα μέρη του σώματος: αριστερά ή δεξιά.
• απώλεια της όρασης.

Αυτά είναι σημάδια ενός αρχικού εγκεφαλικού επεισοδίου, το αποτέλεσμα του οποίου μπορεί να είναι παράλυση, κώμα, θάνατος.

Αλλά τα συμπτώματα που προηγούνται της ανάπτυξης καρδιακής προσβολής:

• αίσθημα καύσου στο στήθος, όχι πάντα στην περιοχή της καρδιάς.
• πόνος που πηγαίνει στο χέρι, τον ώμο ή και τα δύο χέρια.
• μερικές φορές ο πόνος γίνεται αισθητός στη γνάθο, στα δόντια, στην περιοχή των ωμοπλάτων ή στην πλάτη.
• γίνεται δύσκολη η αναπνοή.
• μπορεί να αισθανθείτε ένα αίσθημα γεμάτο στομάχι, καούρα, το στομάχι σας αρχίζει να πονάει.
• διακοπές στον καρδιακό ρυθμό.

Έτσι εκδηλώνεται η οξεία καρδιακή ανεπάρκεια, η οποία απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα:

• μπλε άκρες των δακτύλων και των χεριών, μπλε στα χείλη.
• σοβαρή δύσπνοια?
• αρρυθμία?
• η εμφάνιση ροζ αφρού από το στόμα.
• βήχας?
• πόνος στην καρδιά.

Με την ανάπτυξη επιπλοκών της αρτηριακής υπέρτασης, παρέχεται βοήθεια προς διάφορες κατευθύνσεις: μείωση της πίεσης και εξάλειψη των συμπτωμάτων μιας συνακόλουθης επιπλοκής. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστούν φάρμακα για τη διατήρηση του καρδιακού μυός ή την ανακούφιση από το εγκεφαλικό οίδημα.

Χάπια και φάρμακα

Ένας γρήγορος τρόπος για να βοηθήσετε ένα άτομο είναι να του δώσετε τα σωστά χάπια. Όταν αποφασίζετε για την επιλογή φαρμάκων που βοηθούν στην υπέρταση, πρέπει να θυμάστε έναν σημαντικό κανόνα: μια απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Πρέπει να μειωθεί σταδιακά. Είναι καλό να επιλέγετε ακριβώς τέτοια φάρμακα, η επίδραση των οποίων εμφανίζεται μετά από σύντομο χρονικό διάστημα μετά τη λήψη, αλλά η αρτηριακή πίεση θα μειωθεί ομαλά, χωρίς τραντάγματα.

Για την υπέρταση χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

1. Αναστολείς των ιόντων ασβεστίου, που εναποτίθενται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας τον όγκο τους και προκαλώντας αύξηση της πίεσης.
2. Οι αναστολείς ΜΕΑ (ένζυμα μετατροπής της αγγειοτενσίνης) εμποδίζουν την παραγωγή ενός ενζύμου, το οποίο, προκαλώντας ορισμένους μετασχηματισμούς στο σώμα, συμβάλλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης στους ανθρώπους.
3. Τα διουρητικά είναι φάρμακα που απομακρύνουν τα υγρά από το σώμα. Ομαλοποιούν τη λειτουργία των νεφρών, εξαλείφουν το οίδημα και μειώνουν την αρτηριακή πίεση.

Και οι τρεις ομάδες φαρμάκων αλληλοσυμπληρώνονται καλά και είναι πιο αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται μαζί. Αντιπροσωπεύονται από τέτοια φάρμακα:

1. Αμλοδιπίνη, Φελοδιπίνη.
2. Καπτοπρίλη, Εναλαπρίλη, Φοζινοπρίλη.
3. Υδροχλωροθειαζίδη, Ινδαπαμίδη.

Η "αμλοδιπίνη" έχει απαλή, απαλή δράση. Η αγγειακή αντίσταση μειώνεται αργά, αυτό βοηθά στην αποφυγή αυξημένου καρδιακού παλμού. Το φάρμακο χρησιμοποιείται επίσης για ισχαιμική καρδιακή νόσο.Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περίπτωση χαμηλής αρτηριακής πίεσης, καρδιογενούς σοκ, εμφράγματος του μυοκαρδίου. Η χρήση αυτών των δισκίων μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες: πόνο στην καρδιά ή στο κεφάλι, αυξημένη όρεξη, συχνουρία.

Το "Captopril" μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρώτες βοήθειες σε άτομο με υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και για τη συστηματική θεραπεία της υπέρτασης. Μειώνει αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση σε αποδεκτά όρια, δρα μιάμιση ώρα ή μιάμιση ώρα μετά την κατάποση. Το φάρμακο δεν συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών στο σώμα, επομένως μπορεί να πίνεται χωρίς διουρητικά. Διευκολύνει το έργο της καρδιάς, βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών.

Το "υδροχλωροθειαζίδη" αφαιρεί υγρό, ανακουφίζει από το πρήξιμο με αυξημένη πίεση, καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική ανεπάρκεια. Πιθανές παρενέργειες: ναυτία, διάρροια, ταχυκαρδία, υπεργλυκαιμία, ζάλη, προβλήματα όρασης. Δεν συνιστάται για χρήση σε περίπτωση ηπατικής ανεπάρκειας, μειωμένης νεφρικής λειτουργίας, σοβαρού σακχαρώδους διαβήτη.

Στάδια έκτακτης ανάγκης

Επείγουσα φροντίδα στο σπίτι για υπέρταση:

1. Πρέπει να ηρεμήσεις. Εάν η αυτο-ύπνωση δεν βοηθήσει, τα βάμματα βαλεριάνας, μητρικής βλάστησης, κράταιγου θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από την κρίση πανικού. μπορείτε να πάρετε το "Corvalol" ή το "Validol", θα βοηθήσουν επίσης στην εξάλειψη του πόνου στην καρδιά ή της αρρυθμίας. Αυτό πρέπει να γίνει, ο αυξημένος νευρικός ενθουσιασμός εντείνει μια επίθεση υπέρτασης. Η νιτρογλυκερίνη θα βοηθήσει επίσης στην ανακούφιση του καρδιακού πόνου.
2. Ένα άτομο πρέπει να πάρει μια άνετη θέση, να καθίσει ή να ξαπλώσει, ενώ το κεφάλι πρέπει να σηκωθεί και τα πόδια, αντίθετα, να χαμηλώσουν για να εξασφαλιστεί η εκροή αίματος από το κεφάλι στα πόδια.
3. Εάν εμφανιστεί ρίγος, ο ασθενής τρέμει, τα χέρια και τα πόδια είναι κρύα, πρέπει να ζεσταθείτε, να καλυφθείτε με μια κουβέρτα, να τυλίξετε τα πόδια σας.
4. Για να ζεστάνετε τα πόδια σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης, ένα ζεστό μπάνιο, να βάλετε ένα γύψο μουστάρδας στο κάτω πόδι σας, απλά ρίξτε στεγνή μουστάρδα στις κάλτσες σας. Η θερμότητα είναι μια καλή διαδικασία που αποσπά την προσοχή, θα βοηθήσει στην επέκταση των αγγείων, θα κάνει το αίμα να ρέει από τα αγγεία του κεφαλιού στα περιφερειακά. Για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους και να ανακουφίσετε τη γενική κατάσταση, μπορείτε να βάλετε ένα γύψο μουστάρδας στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
5. Είναι επιτακτική ανάγκη να παρέχετε μια εισροή καθαρού αέρα, καλύτερα από τον δροσερό αέρα, για να ανοίξετε όλους τους αεραγωγούς και τα παράθυρα στο δωμάτιο.
6. Βγάλτε στενά ρούχα, λύστε όλες τις ζώνες και τα κουμπιά που πιέζουν το στήθος σας για να διευκολύνετε την αναπνοή.
7. Λάβετε φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση, σε περίπτωση που αυτή δεν είναι η πρώτη κρίση αύξησης και τα χάπια έχουν ήδη συνταγογραφηθεί από γιατρό. ο πειραματισμός με ένα νέο φάρμακο δεν αξίζει τον κόπο. Εάν η επίθεση συνέβη για πρώτη φορά, είναι καλύτερο να περιμένετε έναν γιατρό που θα πάρει μόνος του το φάρμακο ή να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ασθενοφόρου τηλεφωνικά.

Συνέπειες της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Ολόκληρο το σώμα πάσχει από υπέρταση, αλλά τα πιο ευάλωτα με την αύξηση της πίεσης είναι η καρδιά, τα νεφρά, ο εγκέφαλος και τα όργανα της όρασης.

Εγκέφαλος... Εάν η ασθένεια έχει πάρει χρόνια μορφή, τα αγγεία χάνουν την ελαστικότητά τους, ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται πείνα με οξυγόνο του εγκεφαλικού ιστού ή παραβίαση της ακεραιότητας των αγγείων και η αιμορραγία είναι ήδη εγκεφαλικό.

Καρδιά... Οι αγγειακές διαταραχές προκαλούν την ανάπτυξη εμφράγματος του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσο, πνευμονικό οίδημα, καρδιακό άσθμα.

Νεφρό... Η αυξημένη πίεση μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια.

Μάτια... Εμφανίζονται μη αναστρέψιμες διεργασίες στον αμφιβληστροειδή, είναι πιθανές αιμορραγίες, αποκόλληση ιστών του αμφιβληστροειδούς. Η χειρότερη συνέπεια είναι η τύφλωση.

Για να αποφευχθούν όλα αυτά τα προβλήματα, πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα:

• έλεγχος του επιπέδου της πίεσης (αυτό πρέπει να γίνεται ακόμη και για ένα απολύτως υγιές άτομο και η υπερτασική πίεση πρέπει να μετράται τακτικά).
• βελτιστοποιήστε τον τρόπο ζωής σας: καλός ύπνος, εργασία και ξεκούραση, βόλτες στον καθαρό αέρα, αποκλεισμός αγχωτικών καταστάσεων, μέγιστα θετικά συναισθήματα, απόρριψη κακών συνηθειών (κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, υπερφαγία).
• να είστε σωματικά δραστήριοι (μέτρια), καθώς εκπαιδεύει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, κορεσμό του σώματος με οξυγόνο.
• μειώστε την ποσότητα αλατιού, λιπαρών, πικάντικων, τηγανητών τροφίμων στη διατροφή, προσθέστε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, δημητριακά.
• είναι απαραίτητο να καταπολεμηθεί η παχυσαρκία, γιατί μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να αντιμετωπίζεται χωρίς αποτυχία. Η παραμελημένη μορφή της νόσου οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές και μειώνει σημαντικά τη ζωή ενός ατόμου.

Η παροχή πρώτων βοηθειών όταν η πίεση αυξάνεται θα επιτρέψει την αποφυγή σοβαρών συνεπειών και μπορεί να σας σώσει από το θάνατο. Ο καθένας πρέπει να ξέρει πώς να βοηθήσει τον εαυτό του ή ένα αγαπημένο του πρόσωπο που πάσχει από υπέρταση ή ίσως έναν περιστασιακό περαστικό στο δρόμο.