Πώς να αντιμετωπίσετε τον βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο

Κανείς δεν έχει ανοσία από ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των εγκύων. Ειδικά από αυτά που μεταδίδονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Μπορείτε να κολλήσετε τον ιό ακόμα και στην προγεννητική κλινική ή στο δρόμο προς αυτήν. Και παρόλο που συχνά δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο σε αυτό, ο βήχας που εμφανίζεται πρέπει να θεραπευθεί. Εδώ προκύπτει το πρόβλημα - πολλές παραδοσιακές θεραπείες και φάρμακα μπαίνουν στη μαύρη λίστα αυτή την περίοδο. Τότε πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί ο βήχας κατά το 1 τρίμηνο της εγκυμοσύνης;

Γιατί είναι επικίνδυνος ο βήχας;

Οποιοσδήποτε βήχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ανεπιθύμητος. Και όχι μόνο γιατί μπορεί να είναι σύμπτωμα κρυολογήματος ή ίωσης. Ένας οξύς παροξυσμικός ξηρός βήχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει απειλή αποβολής. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, οι κοιλιακοί μύες συσπώνται έντονα και η ένταση μεταδίδεται στα τοιχώματα της μήτρας. Με τόσο δυνατούς και συχνούς κραδασμούς, εάν το ωάριο δεν έχει ακόμα καλά στερεωθεί, μπορεί να πεθάνει ή να συμβεί μερική αποκόλλησή του, κάτι που θα οδηγήσει σε υποξία και υπανάπτυξη του εμβρύου.

Ένας υγρός βήχας, αν και συνήθως δεν είναι τόσο δυνατός, είναι κυρίως ένδειξη ότι ένας ιός έχει εισέλθει στον οργανισμό. Και αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να διεισδύσει βαθιά στην αναπνευστική οδό και να προκαλέσει πυώδη φλεγμονή, η οποία θα πρέπει να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά. Και αυτό συχνά οδηγεί σε ανωμαλίες στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Εστιάζουμε σε αυτό όχι για να εκφοβίσουμε τη μέλλουσα μητέρα, αλλά για να καταστήσουμε σαφές ότι οποιοσδήποτε βήχας κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη απαιτεί υποχρεωτική θεραπεία.

Τι να μην κάνεις

Δεδομένου ότι η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη περίοδος, επιβάλλει μια σειρά από περιορισμούς στον τρόπο ζωής της γυναίκας. Αυτό ισχύει και για τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Μερικά από αυτά είναι ανεπιθύμητα και ακόμη και απαράδεκτα κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη.

Δείτε τι δεν πρέπει να κάνετε σε καμία περίπτωση:

Αγνοήστε τον βήχα. Αυτό δεν συμβαίνει όταν μπορείτε να περιμένετε ότι όλα θα φύγουν από μόνα τους. Φυσικά, αυτό συμβαίνει και αν μια γυναίκα έχει ισχυρό ανοσοποιητικό. Αλλά πολύ πιο συχνά, ελλείψει θεραπείας, ο βήχας γίνεται ισχυρότερος, η ασθένεια βαθαίνει και στη συνέχεια πρέπει να αντιμετωπιστεί η φαρυγγίτιδα, η τραχειίτιδα ή η βρογχίτιδα. Και αυτή η διαδικασία είναι πολύ μεγαλύτερη και πιο περίπλοκη. Επομένως, είναι καλύτερο να αποφύγετε επιπλοκές.
Πάρτε αντιβιοτικά. Ο πλακουντικός φραγμός στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μόλις σχηματίζεται και αυτή η διαδικασία θα ολοκληρωθεί σε 3-4 μήνες. Μέχρι αυτό το σημείο, ό,τι εισέρχεται στο αίμα της μητέρας επηρεάζει άμεσα το έμβρυο. Τα περισσότερα αντιβακτηριακά φάρμακα είναι τοξικά για αυτόν και μπορεί να προκαλέσουν συγγενείς δυσπλασίες ή πάγωμα της εγκυμοσύνης.
Ζεστάνετε τα πόδια σας. Ένας από τους πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικούς λαϊκούς τρόπους για να θεραπεύσετε τον κρύο βήχα είναι να βάλετε μουστάρδα στα πόδια σας ή να βάλετε σκόνη μουστάρδας στις κάλτσες σας. Αυτή η διαδικασία ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, κυρίως στα πόδια και τα πυελικά όργανα. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, αυτό μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Επίσης, δεν συνιστάται να κάνετε ζεστά μπάνια και ατμόλουτρα.
Αιθέρια έλαια. Είναι σε θέση να διεισδύσουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος και να έχουν ισχυρή επίδραση στο σώμα. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ανεξέλεγκτα. Μερικά έλαια αποθαρρύνονται έντονα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: φασκόμηλο, thuja, ύσσωπος, rue, αψιθιά, ορισμένα είδη λεβάντας. Υπάρχουν όμως εκείνα που θα φέρουν απτά οφέλη και θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον βήχα πιο γρήγορα.
Ηλεκτρικές διαδικασίες. Πέσε κάτω από την απαγόρευση για όλη την περίοδο της «εγκύου». Η λίστα περιλαμβάνει ηλεκτροφόρηση, UHF, μαγνητοθεραπεία, θέρμανση με λέιζερ κ.λπ.
Αλλά αυτοί είναι μόνο οι κύριοι περιορισμοί. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά περισσότερα από αυτά. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό από τις πρώτες κιόλας εβδομάδες να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο και να εγγραφείτε. Είναι εξίσου σημαντικό να ενημερώσετε αμέσως τον γιατρό σας για την κατάστασή σας εάν αναζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια. Στη συνέχεια θα μπορεί να πάρει φάρμακα που δεν θα επηρεάσουν με κανέναν τρόπο την υγεία του αγέννητου μωρού.

Εάν αγοράζετε μόνοι σας φάρμακα, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες. Υποδεικνύει για κάθε φάρμακο εάν μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την πορεία του.

Αλλά δεν πρέπει να ζητάτε συμβουλές στο Διαδίκτυο. Συνήθως γράφονται από τις ίδιες νεαρές και άπειρες μητέρες που ελέγχουν τα πάντα με δοκιμή και λάθος. Σε αυτή την περίπτωση, το κόστος ενός λάθους είναι η υγεία και μερικές φορές η ζωή του μελλοντικού μωρού.

Λαϊκές θεραπείες

Κατ 'αρχήν, ο βήχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να θεραπευτεί χωρίς ισχυρά φάρμακα. Επιπλέον, τώρα υπάρχουν πολλά φυτοφαρμακεία όπου μπορείτε να αγοράσετε ομοιοπαθητικά φάρμακα και φυσικά φυτικά σκευάσματα. Πρέπει επίσης να λαμβάνονται σωστά, καθώς μερικές φορές δεν είναι κατώτερα από τα παραδοσιακά φάρμακα ως προς την ένταση της επίδρασής τους στον οργανισμό.

Ακολουθούν μερικοί αποδεδειγμένοι τρόποι για να κάνετε τη θεραπεία του βήχα της εγκυμοσύνης αποτελεσματική και ασφαλή:

Το τσάι με σιρόπι βατόμουρου ή μαρμελάδα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φύλλα βατόμουρου) αντιμετωπίζει τις υψηλές θερμοκρασίες εξίσου καλά με το Panadol. Έχει αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες.
Το ζεστό γάλα με μέλι είναι ένα κλασικό, αποδεδειγμένο φάρμακο εδώ και αιώνες. Θα σας επιτρέψει να ανακουφίσετε γρήγορα την κρίση ξηρού βήχα, να ηρεμήσετε τον πόνο και τον ερεθισμό στο λαιμό και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα το βράδυ. Για συχνές κρίσεις βήχα, μπορείτε να το χρησιμοποιείτε περισσότερες από μία φορές την ημέρα.
Φυτικό ξέπλυμα. Χρησιμοποιήστε αφεψήματα από ευκάλυπτο, χαμομήλι, καλέντουλα, θυμάρι, ελεκαμπάνη. Έχουν αντισηπτικές, αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Κάντε γαργάρες συχνά, ιδανικά κάθε δύο ώρες.
Έλαιο καμφοράς. Ελλείψει ατομικής δυσανεξίας, είναι ένα εξαιρετικό καθολικό φάρμακο για τον βήχα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τρίψιμο ή κομπρέσα και η εισπνοή του ατμού του λειτουργεί ταυτόχρονα ως εισπνοή.
Νερό ή τσάι με λεμόνι. Το λεμόνι όμως πρέπει να κοπεί με τη φλούδα. Περιέχει πολύτιμα αιθέρια έλαια που έχουν επιζήμια επίδραση στους περισσότερους παθογόνους μικροοργανισμούς. Και το όξινο περιβάλλον είναι εξαιρετικά άβολο για την ενεργό αναπαραγωγή τους.

Η κατανάλωση πολλών αφεψημάτων βοτάνων είναι ανεπιθύμητη. Επιπλέον, αν πρόκειται για έτοιμα μείγματα, τις ιδιότητες όλων των συστατικών των οποίων δεν γνωρίζετε. Ορισμένα συστατικά μπορεί να είναι τοξικά για το έμβρυο ή να προκαλέσουν ακούσιες συσπάσεις της μήτρας, που μπορεί να οδηγήσουν σε εμβρυϊκές ανωμαλίες ή διακοπή της εγκυμοσύνης.

Η εισπνοή πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Με μεγάλη συσσώρευση βλέννας, μπορεί να διογκωθεί υπό την επίδραση του ατμού και να προκαλέσει επίθεση έντονου ασφυκτικού βήχα, για το κακό του οποίου για μια έγκυο μιλήσαμε στην αρχή. Εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μουστάρδα ή κομπρέσα βότκας για ζέσταμα.

Παρασκευάσματα φαρμακείου

Τι γίνεται όμως με αυτούς που έχουν συνηθίσει να εμπιστεύονται μόνο φαρμακευτικά σκευάσματα; Μεταξύ αυτών, μπορείτε επίσης να επιλέξετε τα σωστά φάρμακα ανάλογα με τον τύπο και την αιτία του βήχα. Τα φάρμακα που αναφέρονται παρακάτω είναι σχετικά ασφαλή. Μπορούν να αντιμετωπίσουν τον βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να το κάνουν υπό την επίβλεψη γιατρού.

Αντιισταμινικά Ανακουφίστε γρήγορα μια επίθεση αλλεργικού βήχα ή που προκαλείται από σοβαρό ερεθισμό του λάρυγγα. Μειώνουν την ποσότητα των βλεννογόνων εκκρίσεων, ανακουφίζουν από το πρήξιμο των βλεννογόνων, μερικά έχουν ήπια ηρεμιστική δράση. Οι έγκυες γυναίκες συνιστώνται συχνά "Finastil", "Tavegil", "Zirtek".
Ανοσορυθμιστές. Βοηθούν το σώμα μιας εγκύου γυναίκας να αντιμετωπίσει γρήγορα τους ιούς που έχουν εισέλθει στην ανώτερη αναπνευστική οδό. Ταυτόχρονα, δεν έχουν τοξική επίδραση στο έμβρυο.Τα πιο αποτελεσματικά είναι τα "Interferon", "Anaferon", "Cycloferon" και άλλα.
Αντισηπτικά. Εάν ο βήχας είναι βακτηριακής φύσης και είναι αδύνατο να τον αντιμετωπίσετε με αντιβιοτικά, δεν μένει παρά να χρησιμοποιήσετε τοπικά αντισηπτικά φάρμακα, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του λαιμού και της στοματικής κοιλότητας. Αυτά είναι "διάλυμα Lugol", "Χλωροεξιδίνη", "Χλωροφυλλίπτη", διάλυμα φουρασιλίνης.
κατασταλτικά του βήχα. Τα σιρόπια και τα φίλτρα βοηθούν στην ανακούφιση από τον πονόλαιμο, απαλύνουν τον βήχα και σταματούν μια επίθεση. Σε υγρή μορφή απορροφώνται γρηγορότερα και ευκολότερα από τον οργανισμό και τυλίγουν τους βλεννογόνους δημιουργώντας ένα προστατευτικό στρώμα πάνω τους. Τα φυτικά σιρόπια έχουν αποδειχθεί καλά: Doctor Mom, Herbion, Ambroxol, Bromhexin.
Αντιπυρετικά φάρμακα. Σε υψηλές θερμοκρασίες (από 38 μοίρες), επιτρέπεται η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων "Aspirin", "Panadol", "Paracetamol". Μόλις όμως αφαιρεθεί ο πυρετός, ακυρώνονται αμέσως. Η κατανάλωση άφθονων υγρών θα ολοκληρώσει την επιχείρηση και θα αποτρέψει την εκ νέου άνοδο της θερμοκρασίας.

Πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες και σε καμία περίπτωση να μην υπερβείτε τη συνιστώμενη δόση σε αυτό. Εάν έχετε αμφιβολίες, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ως έσχατη λύση, αυτό μπορεί να γίνει μέσω τηλεφώνου.

Προφύλαξη

Η φροντίδα της υγείας σας είναι ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα μιας εγκύου. Το σώμα της συνδέεται άμεσα με το αγέννητο παιδί, επομένως, πρέπει να περιοριστεί σε οτιδήποτε μπορεί να βλάψει την ανάπτυξή του ή την ευνοϊκή πορεία της εγκυμοσύνης. Απλά προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αποφυγή ασθενειών και σχετικών επιπλοκών:

Είναι επιθυμητό να προγραμματιστεί η εγκυμοσύνη. Τα σύγχρονα αντισυλληπτικά επιτρέπουν σε ποσοστό 95-99% να αποφευχθεί η ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Εάν έχετε υποβληθεί πρόσφατα σε σοβαρές βρογχοπνευμονικές ασθένειες, χειρουργική επέμβαση, τότε είναι προτιμότερο να αναβάλετε τη σύλληψη για αρκετούς μήνες έως ότου αποκατασταθεί πλήρως το σώμα.
Η χρήση ανοσοτροποποιητών ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο εμποδίζει τις λοιμώξεις και τους ιούς να διεισδύσουν βαθιά στο σώμα. Μπορούν να πίνονται ένα μήνα ή ενάμιση μήνα πριν από την προγραμματισμένη εγκυμοσύνη, και τότε η ασθένεια θα είναι πιο δύσκολο να «πιαστεί» στο σώμα.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Παρέχει στον οργανισμό της μητέρας και του εμβρύου όλες τις ζωτικές ουσίες που επηρεάζουν, μεταξύ άλλων, την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η διατροφή της μέλλουσας μητέρας πρέπει να περιέχει όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Αλλά δεν πρέπει να στηρίζεστε στα αγαπημένα σας εσπεριδοειδή - μπορούν να προκαλέσουν μια συγγενή αλλεργία σε ένα παιδί.
Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια. Επομένως, εάν η διαδικασία συνεχιστεί χωρίς σημαντικές παθολογίες, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής - να κάνετε πρωινές ασκήσεις, να κινηθείτε περισσότερο, να περπατήσετε στον καθαρό αέρα. Το ηλιακό φως συμβάλλει στην παραγωγή της βιταμίνης D, η οποία είναι απαραίτητη τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Και ο καθαρός αέρας τους παρέχει επιπλέον μερίδα οξυγόνου.
Οι διαδικασίες σκλήρυνσης δεν πρέπει επίσης να ακυρωθούν. Πρέπει όμως να γίνονται με μεγαλύτερη προσοχή. Εάν δεν έχετε κάνει μπάνιο σε μια τρύπα πάγου πριν, δεν πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως. Αλλά ένα ντους αντίθεσης με μέτρια διαφορά θερμοκρασίας όχι μόνο θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και θα κάνει το δέρμα πιο ελαστικό, αποτρέποντας την εμφάνιση ραγάδων.
Κατά την κρύα εποχή, κρατήστε το κεφάλι και τα πόδια σας ζεστά. Αυτό θα αποτρέψει την υποθερμία και τα κρυολογήματα. Δεν είναι επιθυμητό να βρίσκεστε έξω για μεγάλο χρονικό διάστημα σε πολύ υγρό ή αέρα. Και αν τύχει να παγώσει, μετά την επιστροφή στο σπίτι, πρέπει οπωσδήποτε να πιείτε ζεστό τσάι και να ξαπλώσετε στο κρεβάτι για μια ώρα.

Και το πιο σημαντικό, εάν είστε ήδη άρρωστοι, δεν χρειάζεται να κάνετε αυτοθεραπεία και να πειραματιστείτε με τη δική σας υγεία. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είστε υπεύθυνοι για δύο ζωές ταυτόχρονα.

Επομένως, εάν εμφανίστηκε ξαφνικά ένας βήχας και σε λίγες μέρες δεν τον έχετε ξεπεράσει με αβλαβείς οικιακές μεθόδους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επιπλοκών και μακροχρόνιας θεραπείας.