Πώς και πώς να αντιμετωπίσετε την καταρροή και τον βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η καταστολή της ανοσολογικής αντιδραστικότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια φυσιολογική κατάσταση που παρέχει βέλτιστες συνθήκες για το έμβρυο και αποτρέπει την απόρριψή του, δηλαδή την αυθόρμητη αποβολή. Ωστόσο, η ανοσοκαταστολή δεν έχει πάντα θετική επίδραση στον οργανισμό της μέλλουσας μητέρας, επειδή η αντίσταση στις λοιμώξεις μειώνεται. Μια γυναίκα γίνεται πιο ευαίσθητη σε όλους τους αρνητικούς παράγοντες εξωγενούς και ενδογενούς προέλευσης. Η καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ο βήχας θα πρέπει να προειδοποιούν μια γυναίκα και να αποτελούν αιτία για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση ρινίτιδας και βήχα:

• λοιμώξεις (ρινοί, αδενοϊοί, στρεπτόκοκκοι, πνευμονιόκοκκοι).
• υποθερμία. Μια γυναίκα μπορεί να βραχεί τα πόδια της ή να παγώσει στο κρύο, γεγονός που θα οδηγήσει σε μείωση της ανοσίας και στην ανάπτυξη μιας ασθένειας. Εάν πίνετε ένα κρύο ρόφημα ή τρώτε υπερβολικά παγωτό, αυξάνεται ο κίνδυνος φαρυγγίτιδας, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από καταρροή και βήχα.
• επικοινωνία με άρρωστα άτομα, ειδικά σε περιόδους επιδημιών ή σε βουλωμένα δωμάτια.
• στρες και συνεχής νευρική ένταση.
• αλλεργικές αντιδράσεις. Μια ανοσολογική απόκριση με τη μορφή αλλεργιών μπορεί να αναπτυχθεί μετά από επαφή με γύρη φυτών, χνούδι λεύκας, μαλλί, ακάρεα σκόνης, οικιακές χημικές ουσίες ή εισπνοή αρώματος.
• συνυπάρχουσες ασθένειες συστηματικής φύσης, για παράδειγμα, διαβήτης ή υπέρταση, που μειώνουν την ανοσία και αποδυναμώνουν το σώμα.
• δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες. Αυτό ισχύει για τη ζωή σε περιοχές με αέρα μολυσμένο από χημικά ή σωματίδια σκόνης. Επιπλέον, ο ξηρός και σκονισμένος αέρας στο σπίτι αυξάνει επίσης τον κίνδυνο αναπνευστικών ασθενειών.

Κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Μπορείτε να υποψιάζεστε μια ασθένεια σε μια έγκυο γυναίκα με βάση τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. βήχας (ξηρός, παροξυσμικός, υγρός).
2. πόνος, δυσφορία, εφίδρωση στον στοματοφάρυγγα.
3. ρινική συμφόρηση;
4. ρινική έκκριση (υδατική ή παχιά, διαυγής ή κιτρινωπή).
5. πυρετός (όχι πάντα) Η σοβαρότητά του εξαρτάται από τον προκλητικό παράγοντα και το επίπεδο ανοσίας.
6. πονοκέφαλο;
7. γρήγορη κόπωση?
8. πόνοι στους μύες, στις αρθρώσεις.
9. αυπνία;
10. φτέρνισμα.

Κάθε σύμπτωμα μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες για το έμβρυο, επομένως η θεραπεία πρέπει να είναι έγκαιρη και ολοκληρωμένη.

Καταπολέμηση του πυρετού

Η υπερθερμία με μια ιογενή νόσο μπορεί να φτάσει τους 39 βαθμούς εάν προκαλείται από τη γρίπη. Δεν αξίζει να επιτραπεί ένας τέτοιος πυρετός, επομένως, η καταπολέμηση του θα πρέπει να ξεκινήσει κατά την καταγραφή δεικτών στο επίπεδο των 37,5 μοιρών. Όσον αφορά τη βακτηριακή υπερθερμία, τα αντιπυρετικά δεν είναι πάντα αρκετά αποτελεσματικά για να μειώσουν τη θερμοκρασία. Σε αυτή την περίπτωση, επιλύεται το ζήτημα του διορισμού αντιβακτηριακών φαρμάκων.

Η υψηλή υπερθερμία οδηγεί σε εμβρυϊκή υποξία.

Η αντιπυρετική δράση έχει τα φάρμακα που βασίζονται στην παρακεταμόλη. Μόνο αυτά επιτρέπονται για χρήση από έγκυες γυναίκες. Μεταξύ αυτών των φαρμάκων, πρέπει να σημειωθεί το Efferalgan, το Panadol ή η Paracetamol. Όχι μόνο μειώνουν τη σοβαρότητα της υπερθερμίας, αλλά και εξαλείφουν τον πονοκέφαλο, τους πόνους στο σώμα και τα ρίγη.

Από φυσικές μεθόδους, χρησιμοποιείται ένα ζεστό ντους. Μην ξεχνάτε να πίνετε πολλά υγρά, γιατί επαρκής πρόσληψη υγρών στο σώμα:

1. μειώνει τη σοβαρότητα του πυρετού.
2. αναπληρώνει τις απώλειες σωματικών υγρών με τον ιδρώτα και την αναπνοή.
3. επιταχύνει την αποβολή τοξικών ουσιών, μειώνοντας έτσι τη δηλητηρίαση.
4. μειώνει το ιξώδες του φλέγματος, το οποίο βελτιώνει την απέκκρισή του από την αναπνευστική οδό και ανακουφίζει από τον βήχα.

Επιτρέπονται σε μια γυναίκα τσάι, ποτά φρούτων, ποτά φρούτων, μεταλλικό νερό, ζεστό γάλα, στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε ένα γραμμάριο σόδας ή ένα κομμάτι βούτυρο.

Ο υπολογισμός της παραγωγής ούρων και της πρόσληψης υγρών ανά ημέρα είναι ιδιαίτερα σημαντικός στο τρίτο τρίμηνο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το πρήξιμο αυξάνεται, γίνεται πιο δύσκολο για μια γυναίκα να αναπνεύσει και να κάνει τις δουλειές του σπιτιού. Η μεγάλη πρόσληψη υγρών στο σώμα μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, να αυξήσει το πρήξιμο, να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να βλάψει την αναπνοή.

Το πρήξιμο στα κάτω άκρα προκαλείται από την παρεμποδισμένη εκροή λέμφου και αίματος μέσω των αγγείων λόγω της συμπίεσής τους από τη διευρυμένη μήτρα. Επιπλέον, οι ορμονικές αλλαγές προδιαθέτουν για κατακράτηση υγρών στον οργανισμό.

Βοηθήστε με μια μολυσματική ασθένεια

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί μια λοιμώδης ασθένεια με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων, η δράση των οποίων αποσκοπεί στην εξάλειψη παθογόνων μικροοργανισμών:

• Τα αντιιικά φάρμακα συνταγογραφούνται όταν διαπιστωθεί η ιογενής γένεση της νόσου. Για αυτό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ομοιοπαθητικά φάρμακα ή ιντερφερόνες με βιταμίνες, για παράδειγμα, Otsilokoktsinum, Nazoferon, Engystol ή Viferon. Η δράση τους στοχεύει στην ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού, στη μείωση των φλεγμονών και στην καταπολέμηση των ιών. Η διάρκεια της θεραπείας είναι συνήθως 5-7 ημέρες, αλλά είναι δυνατή η παράτασή της. Όταν χρησιμοποιείτε ομοιοπαθητικά φάρμακα, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά το σχήμα (πριν ή μετά τα γεύματα).
• τα αντιβακτηριακά φάρμακα συνταγογραφούνται λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο των βακτηρίων. Για αυτό, αναλύονται επιχρίσματα από τη ρινική κοιλότητα, καθώς και μελέτη καλλιέργειας πτυέλων ή ρινικών εκκρίσεων. Οι δόσεις και η επιλογή του φαρμάκου γίνονται αποκλειστικά από τον γιατρό. Πολλά αντιβιοτικά έχουν επιζήμια επίδραση στο έμβρυο, επομένως θα πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις του γιατρού. Από τα εγκεκριμένα φάρμακα, αξίζει να επισημανθεί το Flemoklav ή το Ceftriaxone.

Θεραπεία κρυολογήματος

Εάν ένα κοινό κρυολόγημα έχει γίνει η αιτία της καταρροής, αρκεί να ελέγξετε τη θερμοκρασία και να θάψετε τη μύτη. Για τη θεραπεία του κρυολογήματος, συνταγογραφούνται τα ακόλουθα:

1. αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες. Η δράση τους είναι η αποκατάσταση της ρινικής αναπνοής μειώνοντας το πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης και την παραγωγή βλεννογόνων εκκρίσεων. Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπεται να χρησιμοποιούν βρεφικά ρινικά σπρέι, όπως το Vibrocil ή το Nasik. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία στα αιθέρια έλαια, επιτρέπεται η χρήση του Pinosol. Το βέλτιστο φάρμακο για έγκυες γυναίκες είναι το Delufen. Συνταγογραφείται για λοιμώδη, αλλεργική ή αγγειοκινητική ρινίτιδα, συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας μορφής. Το φάρμακο ανήκει στην ομάδα ομοιοπαθητικών φαρμάκων, έχει αντιφλεγμονώδη, αντιαλλεργικά, προστατευτικά, αντιμικροβιακά αποτελέσματα και επίσης διεγείρει τις αναγεννητικές διεργασίες. Δεν είναι εθιστικό, ομαλοποιεί τη μικροχλωρίδα του ρινοφάρυγγα και ανακουφίζει γρήγορα τα συμπτώματα της ρινίτιδας.

Η παρατεταμένη χρήση αγγειοσυσταλτικών παραγόντων οδηγεί σε ξηρότητα της βλεννογόνου μεμβράνης και εθισμό, λόγω των οποίων η ισχύς του θεραπευτικού αποτελέσματος μειώνεται απότομα.

1. ξεπλένοντας τις ρινικές οδούς με αλατούχα διαλύματα. Η διαδικασία σάς επιτρέπει να καθαρίσετε τη βλεννογόνο μεμβράνη από τη σκόνη, τις κρούστες, να την ενυδατώσετε και να ομαλοποιήσετε τη λειτουργία των βλεφαρίδων. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά παρασκευάσματα, για παράδειγμα, αλατούχο διάλυμα, Αλατούχο διάλυμα, Δελφίνιο ή να προετοιμάσετε ένα διάλυμα μόνοι σας (σε ζεστό νερό 230 ml, αρκεί να διαλυθούν 5 g αλάτι).
2. Το ομοιοπαθητικό φάρμακο Sinupret συνταγογραφείται για τη μείωση της σοβαρότητας του οιδήματος, της φλεγμονής, της υπερέκκρισης, ως αποτέλεσμα της οποίας αποκαθίσταται η ρινική αναπνοή.

Από την παραδοσιακή ιατρική επιτρέπεται η χρήση:

• χυμός αλόης για την ενστάλαξη των ρινικών οδών. Είναι επίσης αποτελεσματικό για την ιγμορίτιδα. Χρησιμοποιούνται δύο σταγόνες σε κάθε ρουθούνι τρεις φορές την ημέρα.
• χυμός καρότου για ρινική ενστάλαξη (τέσσερις σταγόνες σε κάθε ρινικό πέρασμα τρεις φορές την ημέρα).
• εισπνοές από αφεψήματα βοτάνων. Για αυτό, χρησιμοποιούνται χαμομήλι, αχυρίδα, φασκόμηλο. Για να παρέχεται θεραπευτικό αποτέλεσμα στον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο, η εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται από τη μύτη. Η εισπνοή μπορεί να γίνει με αιθέρια έλαια (ευκάλυπτος, τεϊόδεντρο). Αρκεί να προσθέσετε 4 σταγόνες σε ζεστό νερό με όγκο μισού λίτρου.
• μασάζ ειδικών σημείων, που ενεργοποιεί την τοπική ροή αίματος, μειώνει το πρήξιμο των ιστών και διευκολύνει τη ρινική αναπνοή. Τα σημεία βρίσκονται κοντά στα φτερά της μύτης (και στις δύο πλευρές), στη ζώνη των φρυδιών και πάνω από το άνω χείλος.
• ζέσταμα της παραρινικής ζώνης με ζεστό αλάτι σε μια σακούλα ή ένα βραστό αυγό τυλιγμένο σε ένα κασκόλ. Ακουμπώντας στο δέρμα, μια γυναίκα πρέπει να αισθάνεται μια ελαφριά ζεστασιά, αποφεύγοντας το κάψιμο.

Θεραπευτικές τακτικές για τον βήχα

Η αντιμετώπιση της καταρροής και του βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική με την εισπνοή. Διάφορες ομάδες φαρμάκων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση των εκκρίσεων από πτύελα και τη μείωση του βήχα.

Ο βήχας αυξάνει την ενδοκοιλιακή πίεση, η οποία είναι γεμάτη με αύξηση του τόνου της μήτρας και πρόωρο τοκετό.

Για να θεραπεύσετε έναν βήχα, πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις:

1. άφθονο ποτό είναι απαραίτητο.
2. Κατόπιν συμφωνίας με τον γιατρό, τα Gedelix, Mukaltin και Herbion (plantain) μπορούν να συνταγογραφηθούν για χορήγηση από το στόμα.
3. είναι δυνατό να μειωθεί ο πονόλαιμος, ο οποίος μπορεί να προκαλέσει βήχα, με τη βοήθεια γαργάρων με Miramistin ή Chlorhexidine. Επιτρέπονται τα Lollipops Faringosept, Lizobakt και σπρέι Tantum Verde ή Strepsils Plus.

Μεταξύ των δημοφιλών συνταγών, αξίζει να επισημανθούν:

• διάλυμα έκπλυσης σόδας-αλατιού.
• βήχας χυμός ραπανάκι?
• εισπνοή πάνω από βραστές πατάτες με προσθήκη σόδας.
• μέλι για απορρόφηση.

Συμβουλές πρόληψης

Μπορείτε να ξεπεράσετε τον βήχα και να αποτρέψετε την επανεμφάνισή του με τη βοήθεια απλών κανόνων:

1. δεν πρέπει να κρυώνετε υπερβολικά, να πίνετε κρύα ποτά και να κάνετε κατάχρηση παγωτού.
2. πρέπει να αποφύγετε τη μακροχρόνια επαφή με άτομα με γρίπη.
3. Εάν ένα μέλος της οικογένειας είναι άρρωστο, πρέπει να φοράει μάσκα.
4. όταν εμφανιστούν αισθήσεις πόνου στο σώμα ή ρινική συμφόρηση, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως (πίνοντας πολλά υγρά, ξέβγαλμα της μύτης, λήψη βιταμινών).
5. είναι απαραίτητο να διατηρείται επαρκής υγρασία στο δωμάτιο και να αερίζεται τακτικά το δωμάτιο.
6. οι διαδικασίες θέρμανσης (κομπρέσες, σοβάδες μουστάρδας, ποδόλουτρα) απαγορεύονται.
7. οι εισπνοές δεν πραγματοποιούνται με πυρετό πάνω από 37,7 μοίρες.
8. Εάν έχετε προδιάθεση για αλλεργίες, θα πρέπει να αποφεύγεται η επαφή με αλλεργιογόνα.
9. συνιστάται να αφιερώσετε αρκετό χρόνο για ξεκούραση και ύπνο.
10. Χρειάζεστε μια υγιεινή διατροφή.
11. το άγχος πρέπει να αποφεύγεται.

Είναι ιδιαίτερα ευχάριστο και χρήσιμο για μια έγκυο να χαλαρώνει στη φύση ή στην παραλία. Αυτό θα επιτρέψει όχι μόνο να βελτιώσει την υγεία του σώματος, αλλά και να δημιουργήσει τη βάση για ισχυρή ανοσία στο αγέννητο παιδί.