Γιατί τα παιδιά έχουν βουλωμένη μύτη τη νύχτα;

Η φυσιολογική ρινική αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι απαραίτητη προϋπόθεση για το σθένος και το καθαρό μυαλό ενός ατόμου. Εάν ένα παιδί έχει βουλωμένη μύτη τη νύχτα, θα ξυπνήσει νωθρό και κουρασμένο - όλα αυτά είναι από την έλλειψη ύπνου και την ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο.

Επιπλέον, η ρινική αναπνοή παρέχει θέρμανση και καθαρισμό του αέρα, και ως εκ τούτου είναι το κλειδί για την υγεία του αναπνευστικού συστήματος. Όλοι γνωρίζουμε ότι εάν ένα παιδί δεν αναπνέει καλά από τη μύτη, αναγκάζεται να μεταβεί στη στοματική αναπνοή και αυτό οδηγεί σε ξηρότητα της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα, στην κατάποση διαφόρων μικροοργανισμών στις αμυγδαλές και στον φάρυγγα, κάτι που τελικά είναι σημαντικό αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης λοιμωδών νοσημάτων του λαιμού – αμυγδαλίτιδας.φαρυγγίτιδα ή λαρυγγίτιδα.

Γιατί εμφανίζεται ρινική συμφόρηση τη νύχτα; Θα μιλήσουμε για αυτό σε αυτό το άρθρο.

Αιτίες συμφόρησης

Υπάρχουν 3 λόγοι για τους οποίους η μύτη δεν μπορεί να αναπνεύσει:

• Το πρώτο είναι οίδημα της βλεννογόνου μεμβράνης. Ο σχηματισμός οιδήματος είναι αναπόσπαστο μέρος της φλεγμονώδους διαδικασίας, λόγω της ροής του αίματος στην περιοχή της φλεγμονής. Ταυτόχρονα, τα αιμοφόρα αγγεία επεκτείνονται και, ως εκ τούτου, ο όγκος της βλεννογόνου μεμβράνης αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα, οι ρινικές δίοδοι στενεύουν και η δίοδος του αέρα μέσα από αυτές μπορεί να αποκλειστεί εντελώς.
• Ο δεύτερος λόγος είναι ότι η μύτη είναι «βουλωμένη» από βλεννώδεις εκκρίσεις. Εάν η βλέννα είναι υγρή, βγαίνει εύκολα, αλλά αν είναι παχύρρευστη και παχύρρευστη, το παιδί δεν μπορεί ούτε να φυσήξει τη μύτη του ούτε να αναπνεύσει κανονικά.
• Επιπλέον, η ρινική αναπνοή μπορεί να είναι δύσκολη ως αποτέλεσμα του σχηματισμού αδενοειδών, πολυπόδων, καμπυλότητας του ρινικού διαφράγματος και άλλων μορφολογικών αλλαγών.

Μεταξύ των παραγόντων που μπορούν να προκαλέσουν οίδημα και αυξημένη παραγωγή βλέννας, πρέπει πρώτα να διακρίνονται μολυσματικές ασθένειες (ιογενής και βακτηριακή ρινίτιδα), καθώς και αλλεργικές αντιδράσεις (αλλεργική ρινίτιδα).

Την ημέρα το παιδί αναπνέει από τη μύτη του και το βράδυ ανοίγει το στόμα του; Ας δούμε γιατί η ρινική αναπνοή είναι δύσκολη τη νύχτα.

Γιατί φουσκώνει η μύτη τη νύχτα;

Ένας φλεγμονώδης ρινοφάρυγγας παράγει συνεχώς βλέννα, η οποία ρέει τόσο μέσω των ρινικών οδών, ρέοντας προς τα έξω, όσο και μέσω του φάρυγγα, εισερχόμενος στο λαιμό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το παιδί καταπίνει ακούσια βλέννα που εισέρχεται στο λαιμό. Ωστόσο, το βράδυ, ετοιμαζόμενος για ύπνο, το παιδί πηγαίνει για ύπνο, και ως εκ τούτου, η εκροή βλέννας από το ρινοφάρυγγα είναι περίπλοκη. Πρώτον, σε οριζόντια θέση, όλη η βλέννα ρέει στο λαιμό και, δεύτερον, η κατάποσή της σταματά σε ένα όνειρο. Εάν ταυτόχρονα η βλέννα είναι παχύρρευστη και παχιά και οι μαλακοί ιστοί του ρινοφάρυγγα είναι οιδηματώδεις, η ρινική αναπνοή είναι πρακτικά αδύνατη.

Μια συχνή αιτία ρινικής συμφόρησης τη νύχτα είναι το σύνδρομο μεταρινικής σταγόνας. Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία η βλέννα ρέει στο πίσω μέρος του ρινοφάρυγγα στο λαιμό.

Συμπτώματα οπισθορρινικής διαρροής:

• ρινική συμφόρηση τη νύχτα.
• βήχας το πρωί, μερικές φορές το βράδυ.
• πονόλαιμος μετά το ξύπνημα.
• ένα αίσθημα συσσώρευσης βλέννας στο λαιμό.
• πονοκέφαλος, αδυναμία και υπνηλία μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα δυσκολίας στη ρινική αναπνοή.

Το σύνδρομο μεταρινικής διαρροής μπορεί να παρατηρηθεί σε οξεία ή χρόνια ρινίτιδα, φλεγμονή των αδενοειδών εκβλαστήσεων, αγγειοκινητική ρινίτιδα, καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος και άλλες παθολογίες στις οποίες η βλεννογόνος μεμβράνη του ρινοφάρυγγα παράγει φλέγματα.

Με αλλεργικές αντιδράσεις παρατηρείται και μεταρρινική διαρροή. Τι μπορεί να προκαλέσει αλλεργική ρινίτιδα τη νύχτα; Τις περισσότερες φορές είναι σκόνη ή τρίχες κατοικίδιων ζώων. Επιπλέον, αλλεργική αντίδραση θα μπορούσε να προκληθεί από οικιακές χημικές ουσίες - μικροσωματίδια σκόνης ή λαμπρυντικού σε κλινοσκεπάσματα, καθώς και υλικά από τα οποία κατασκευάζονται τα παιχνίδια. Συχνά η γύρη των φυτών εσωτερικού χώρου είναι αλλεργιογόνο.

Ένας άλλος λόγος που η μύτη δεν αναπνέει το βράδυ είναι η υπερβολική ξηρότητα του αέρα στο υπνοδωμάτιο του παιδιού.

Ο ξηρός και σκονισμένος αέρας στην κρεβατοκάμαρα προκαλεί τη δημιουργία προστατευτικής βλέννας στο ρινοφάρυγγα, η οποία στεγνώνει και περιπλέκει τη ρινική αναπνοή.

Θεραπεία

Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση περιλαμβάνει 3 τομείς:

• συμπτωματική - αποκατάσταση της ρινικής αναπνοής.
• αιτιολογική - που στοχεύει στην ασθένεια που προκάλεσε τη συμφόρηση.
• βοηθητικό - διευκόλυνση της ευημερίας του παιδιού και επιτάχυνση της ανάρρωσής του.

Αφαιρέστε το οίδημα

Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για όσους έχουν βουλωμένη μύτη είναι οι αγγειοσυσπαστικές ρινικές σταγόνες και τα σπρέι. Δρουν απευθείας στους λείους μύες των αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας τη συστολή τους. Ως αποτέλεσμα, ο όγκος των αιμοφόρων αγγείων (και, κατά συνέπεια, της βλεννογόνου μεμβράνης) μειώνεται και οι ρινικές διόδους "ανοίγουν".

Παρά την έντονη αποτελεσματικότητα στην ανακούφιση της ρινικής αναπνοής, οι αγγειοσυσπαστικές σταγόνες θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε εξαιρετικές περιπτώσεις, ακολουθώντας αυστηρά τη δοσολογία.

Όταν χρησιμοποιούν αγγειοσυσπαστικές σταγόνες, οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι:

• η μέγιστη πορεία της θεραπείας με αγγειοσυσταλτικό δεν υπερβαίνει τις 5-7 ημέρες (βλ. οδηγίες του κατασκευαστή).
• συχνότητα ενστάλαξης - όχι περισσότερο από 1 φορά σε 4 ώρες.
• είναι πιθανές παρενέργειες - ξηροστομία και μύτη, αίσθημα καύσου στο ρινοφάρυγγα, πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης, πονοκέφαλος, ζάλη, δυσπεψία, ύπνος κ.λπ.
• Η υπέρβαση της συνιστώμενης δόσης και της διάρκειας της θεραπείας αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών.
• με μέτρια χρήση, οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι εξαιρετικά σπάνιες.

Τα παιδιά κάτω των 12 ετών θα πρέπει να χρησιμοποιούν ειδικές παιδικές μορφές αγγειοσυσπαστικών σταγόνων που περιέχουν μικρότερη ποσότητα δραστικού συστατικού, για παράδειγμα, Naphthyzin για παιδιά, Nazol Baby και άλλα.

Διευκολύνει την αναπνοή

Όχι μόνο οι αγγειοσυσπαστικές σταγόνες μπορούν να διευκολύνουν τη ρινική αναπνοή. Επιπλέον, οι παιδίατροι συνιστούν τη χρήση αγγειοσυσπαστικών εξαιρετικά σπάνια και τον υπόλοιπο χρόνο, όπως χρειάζεται, χρησιμοποιήστε άλλα μέσα για τη μύτη, όπως:

1. Φυσιολογικό διάλυμα (διάλυμα 0,9% αλατιού κουζίνας σε νερό). Ο φυσιολογικός ορός ενσταλάσσεται στη μύτη χρησιμοποιώντας μια πιπέτα ή μια καθαρή φιάλη ρινικής σταγόνας. Μπορείτε να θάβετε τη μύτη σας με ένα τέτοιο φάρμακο κάθε 20-30 λεπτά - είναι αδύνατο να κάνετε υπερβολική δόση. Καθαρίζει τις ρινικές οδούς από τη σκόνη, χαλαρώνει τη βλέννα, συμβάλλοντας στον καθαρισμό του ρινοφάρυγγα και στην αποκατάσταση της ρινικής αναπνοής.
2. Οι ρινικές σταγόνες / σπρέι με βάση το θαλασσινό νερό (Aqua Maris, Salin και πολλά ανάλογα) είναι αλατούχα διαλύματα που δρουν παρόμοια με το φυσιολογικό ορό. Μπορεί να περιέχει διάφορα μέταλλα που έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης. Αυτές οι σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για όλους τους τύπους ρινίτιδας, καθώς και για αίσθημα ξηρότητας στη μύτη.
3. Οι ρινικές σταγόνες λαδιού, όπως το Pinosol, περιέχουν φυτικά έλαια που εμποδίζουν την ξήρανση της βλεννογόνου μεμβράνης, μειώνουν το πρήξιμο και αναστέλλουν τη ζωτική δραστηριότητα των μικροοργανισμών. Τέτοιες σταγόνες θα βοηθήσουν με ιογενή ή βακτηριακή ρινίτιδα.
4. Για την αλλεργική ρινίτιδα, οι αντιισταμινικές σταγόνες μπορούν να βοηθήσουν εμποδίζοντας την παραγωγή ουσιών που προκαλούν οίδημα και παραγωγή βλέννας. Για παράδειγμα, σε παιδιά άνω των 4 ετών μπορεί να συνταγογραφηθεί το Allergodil, ένα φάρμακο που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας σε μόλις 1 ενστάλαξη την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι έως 6 μήνες. Τα παιδιά μικρότερα (από 1 μήνα) είναι κατάλληλα για σταγόνες Fenistil.
5. Οι συνδυασμένες σταγόνες (Sanorin, Vibrocil) περιέχουν τόσο αγγειοσυσταλτικά όσο και αντιφλεγμονώδη συστατικά, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διάφορους τύπους ρινίτιδας.

Εκτός από τις ρινικές σταγόνες, διάφορες βοηθητικές διαδικασίες μπορούν να διευκολύνουν τη ρινική αναπνοή:

• μασάζ της γέφυρας της μύτης, των κροταφών και της περιοχής των άνω γνάθων κόλπων.
• εισπνοή εξατμιζόμενων αρωματικών ελαίων από πεύκο, έλατο, ευκάλυπτο.
• πίνοντας πολλά υγρά?
• εισπνοή με ζεστό ατμό.
• τρίψιμο του θώρακα με θερμαντικές αλοιφές (οι ατμοί τους διευκολύνουν την αναπνοή).

Η θέρμανση του ρινοφάρυγγα (μια ζεστή κομπρέσα στη γέφυρα της μύτης, εφαρμογή μιας σακούλας με ζεστό αλάτι, ζεστά ροφήματα) συνήθως αυξάνει το πρήξιμο, καθώς τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται όταν αυξάνεται η θερμοκρασία.

Βελτίωση των συνθηκών στην κρεβατοκάμαρα

Η ελεύθερη ρινική αναπνοή τη νύχτα καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα του αέρα στην κρεβατοκάμαρα. Ο αέρας στο νηπιαγωγείο πρέπει να είναι καθαρός, υγρός και δροσερός (θερμοκρασία περίπου 20C, υγρασία εντός 60-70%). Είναι σε τέτοιες συνθήκες που η βλεννογόνος μεμβράνη του ρινοφάρυγγα διατηρεί κανονική δραστηριότητα - η βλέννα σχηματίζεται σε επαρκείς ποσότητες, δεν συσσωρεύεται στις ρινικές διόδους και δεν τις φράζει.

Ο ύπνος σε ένα υπνοδωμάτιο με καθαρό καθαρό αέρα είναι πολύ πιο υγιεινός από ό,τι σε ένα ζεστό, μη αεριζόμενο δωμάτιο, όχι μόνο για τη μύτη, αλλά και για ολόκληρο το σώμα.

Πώς να πετύχετε ιδανικές συνθήκες στο νηπιαγωγείο; Πρώτον, να κάνετε συχνά υγρό καθαρισμό - αυτό βοηθά να απαλλαγείτε από τη σκόνη και ενυδατώνει τον αέρα. Δεύτερον, αερίστε το δωμάτιο κάθε μέρα. Είναι χρήσιμο να το κάνετε αυτό πριν τον ύπνο.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, ο αέρας είναι πιο ξηρός - για να αποκαταστήσετε την κανονική υγρασία, κρεμάστε βρεγμένες πετσέτες στις μπαταρίες. Για ευκολία μπορείτε να αγοράσετε έναν υγραντήρα.

Εξάλειψη της αιτίας της συμφόρησης

Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι η αποκατάσταση της αναπνοής βελτιώνει την ευημερία του παιδιού, αλλά δεν αφαιρεί τη βασική αιτία της συμφόρησης - την ασθένεια που προκάλεσε την εμφάνιση οιδήματος ή μύξας.

Δεν αρκεί μόνο να στάξετε τη μύτη με αγγειοσυσπαστικές σταγόνες και να ξεχάσετε το πρόβλημα - το παιδί χρειάζεται εξέταση από παιδίατρο. Το παιδί θα εξεταστεί και θα συνταγογραφηθεί θεραπεία που είναι κατάλληλη ειδικά για την περίπτωσή σας - αντιική, αντιβακτηριακή ή αντιαλλεργική. Είναι αδύνατο να αποκλειστεί η παρουσία αδενοειδών, η καμπυλότητα του διαφράγματος - είναι αδύνατο να αντιμετωπίσετε τέτοια προβλήματα στο σπίτι.