Αντιμετώπιση ρινικής συμφόρησης στο σπίτι

Η ρινική συμφόρηση δεν είναι πάντα λόγος για να πάμε σε γιατρό. Εάν η ρινική αναπνοή είναι το μόνο σύμπτωμα, μην ανησυχείτε. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να το χειριστείτε μόνοι σας. Ωστόσο, με την εμφάνιση πυώδους εκκρίματος ή υπερθερμίας, η κατάσταση του ατόμου επιδεινώνεται σημαντικά, γεγονός που απαιτεί ιατρική παρακολούθηση. Πώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι;

Τα θεραπευτικά μέτρα εξαρτώνται από την αιτία της νόσου. Για αυτούς θα μιλήσουμε.

Μεταξύ των προκλητικών παραγόντων, αξίζει να επισημανθούν:

• μολυσματικά παθογόνα?
• αλλεργιογόνα?
• υποθερμία?
• επαφή με ένα άρρωστο άτομο?
• παράγοντες στρες?
• ασθένειες του νευρικού, καρδιαγγειακού συστήματος, στις οποίες διαταράσσεται η ρύθμιση του αγγειακού τόνου.
• κακές συνθήκες διαβίωσης·
• χρόνιες παθήσεις των οργάνων της ΩΡΛ.
• παραμορφώσεις του ρινοφάρυγγα συγγενούς, τραυματικής προέλευσης.
• πολύποδες.

Σταγόνες ρινικά φάρμακα

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι; Μέχρι σήμερα, υπάρχουν διάφορα φάρμακα που μπορούν να διευκολύνουν γρήγορα την αναπνοή μειώνοντας το πρήξιμο του βλεννογόνου και τη ρινόρροια.

Φαρμακευτική βοήθεια

Μπορείτε να τρυπήσετε γρήγορα μια βουλωμένη μύτη με τη βοήθεια ρινικών φαρμάκων με αγγειοσυσταλτική ιδιότητα. Ωστόσο, στη θεραπεία είναι επίσης απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν άλλες ομάδες φαρμάκων, οι οποίες καθιστούν δυνατή την εξάλειψη της αιτίας της νόσου (λοίμωξη) και την ομαλοποίηση της γενικής κατάστασης του ατόμου.

Πώς να θεραπεύσετε τη ρινική συμφόρηση;

1. βλεννολυτικά (Rinofluimucil). Η δράση του φαρμάκου είναι να μειώσει το ιξώδες της ρινικής έκκρισης και να διευκολύνει την εκροή της. Συχνά συνταγογραφείται για ιγμορίτιδα με πυώδη βλέννα.
2. αγγειοσυσπαστικοί παράγοντες (Sanorin, Evkazolin, Rinostop). Η μέγιστη θεραπευτική πορεία με αυτά τα φάρμακα είναι 3-5 ημέρες. Σε περίπτωση υπέρβασης των συνιστώμενων δόσεων και της διάρκειας χρήσης, αυξάνεται ο κίνδυνος εθισμού και η ανάπτυξη ρινίτιδας που προκαλείται από φάρμακα. Συνήθως, μετά τη χορήγηση του φαρμάκου, τα αιμοφόρα αγγεία σπάζουν, γεγονός που εξασφαλίζει την αποκατάσταση της ρινικής αναπνοής. Στο πλαίσιο της παρατεταμένης χρήσης τέτοιων φαρμάκων, τα αιμοφόρα αγγεία, αντίθετα, διαστέλλονται, με αποτέλεσμα η ρινόρροια και το οίδημα των ιστών να εντείνονται.
3. αντιιικά φάρμακα (Grippferon για ρινική χορήγηση). Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να πάρετε Groprinosin, Citovir, Otsilokoktsinum.
4. προϊόντα αλατιού (Marimer, Aqualor, Dolphin). Λόγω της φυσικής του σύνθεσης, το φάρμακο επιτρέπεται για νεογέννητα και έγκυες γυναίκες. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα συνίσταται στον καθαρισμό, την ενυδάτωση της βλεννογόνου μεμβράνης, την ενεργοποίηση των αναγεννητικών και μεταβολικών διεργασιών. Τα αλατούχα διαλύματα διατίθενται σε διάφορες μορφές.

Σημειώστε ότι τα υπερτονικά αλατούχα φάρμακα (Aqua Maris Strong) έχουν ισχυρό αντιοιδηματικό αποτέλεσμα, επομένως είναι περιορισμένης χρήσης.

1. ανοσοδιεγερτικά (Derinat);
2. ορμονικά φάρμακα (Avamis, Nasobek) συνταγογραφούνται ως έσχατη λύση όταν άλλα φάρμακα είναι αναποτελεσματικά. Λόγω της ορμονικής σύνθεσης, το φάρμακο εξαλείφει γρήγορα το πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης και αποκαθιστά τη ρινική αναπνοή.
3. αντισηπτικά, αντιβακτηριακά μέσα - αφαιρέστε τα μικρόβια από τις ρινικές διόδους. Αυτή η ομάδα φαρμάκων περιλαμβάνει Miramistin, Furacilin, Protargol, Isofra. Με συστηματική βακτηριακή φλεγμονή, θα πρέπει να πάρετε Amoxiclav, Azithromycin, Cefix.
4. ομοιοπαθητικά (Delufen, Euphorbium Compositum) και φυτικά φάρμακα (Sinupret).
5. αντιισταμινικά για τοπική χορήγηση (Cromohexal, Tizin Allergy). Με την ανάπτυξη συστηματικής αλλεργικής αντίδρασης, συνταγογραφούνται μορφές δισκίων Claritidine, Cetrin, Eden. Μπλοκάρουν την ανάπτυξη αλλεργιών, μειώνουν το πρήξιμο και ανακουφίζουν τη γενική κατάσταση.

Λαϊκές συνταγές

Τι να κάνετε στο σπίτι εάν έχει βουλώσει η μύτη σας; Με μια ήπια πορεία της νόσου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν λαϊκές θεραπείες. Ακολουθούν μερικές απλές συνταγές από φυσικά συστατικά:

1. 15 g plantain, χαμομήλι, καλέντουλα πρέπει να χυθούν με βραστό νερό σε όγκο 270 ml, να βράσουν για 3 λεπτά και να κρυώσουν. Ξεπλύνετε τις ρινικές οδούς δύο φορές την ημέρα.
2. ο αραιωμένος χυμός αλόης πρέπει να στάζει δύο σταγόνες τρεις φορές. Για αναπαραγωγή, πρέπει να χρησιμοποιήσετε βρασμένη ζεστή σόδα, ίση με τον όγκο του χυμού. Εάν το φάρμακο είναι καλά ανεκτό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μη αραιωμένος χυμός στο μέλλον. Η αλόη σκοτώνει γρήγορα τα μικρόβια και μειώνει τη φλεγμονή.
3. Το λάδι ιπποφαούς μπορεί να συνδυαστεί με χυμό κρεμμυδιού, σκόρδο σε αναλογία (3: 1), καθώς και χυμό καρότου (1: 1). Για να παρασκευάσετε λάδι ιπποφαούς, αρκεί να ρίξετε 20 g κέικ ιπποφαούς με φυτικό λάδι (200 ml) και να το αφήσετε για ένα μήνα σε κλειστό δοχείο.
4. Ο χυμός κρεμμυδιού και σκόρδου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ενστάλαξη ή λοσιόν. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αραιώσετε τα συστατικά με βρασμένο νερό 1: 2.

Ο καθαρός χυμός κρεμμυδιού ή σκόρδου μπορεί να κάψει τη βλεννογόνο μεμβράνη, επομένως πρέπει να αραιωθεί με νερό.

1. εάν η μύτη είναι βουλωμένη, θα πρέπει να χορηγηθεί φάρμακο από κυκλάμινο. Είναι απαραίτητο να τρίψετε τη ρίζα με έναν τρίφτη, να πιέσετε το χυμό και να στάξετε τις ρινικές διόδους σε δύο σταγόνες.
2. πώς να τρυπήσετε τη μύτη σας; Διαλύστε 5 g αλατιού σε 210 ml ζεστού βρασμένου νερού και ξεπλύνετε τις ρινικές οδούς.
3. Πρέπει να θρυμματιστούν 7 γραμμάρια ρίζας ξινίλας, ρίξτε 410 ml βραστό νερό και περιμένετε 90 λεπτά μέχρι να εγχυθεί το φάρμακο. Το προϊόν είναι κατάλληλο για ξέβγαλμα.

Διαδικασίες επούλωσης

Η συμπληρωματική φαρμακευτική θεραπεία πρέπει να γίνεται με εισπνοή και άλλες διαδικασίες. Για να απαλλαγείτε γρήγορα από τα δυσάρεστα συμπτώματα, πρέπει να ενεργήσετε με περίπλοκο τρόπο.

Μέθοδος εισπνοής

Πώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι - τι να κάνετε και πώς να το αντιμετωπίσετε; Με την παρουσία ενός νεφελοποιητή, η διαδικασία διευκολύνεται πολύ. Η συσκευή έχει πολλά πλεονεκτήματα, μεταξύ των οποίων αξίζει να επισημανθούν:

• έλεγχος θερμοκρασίας, ο οποίος αποτρέπει τη θερμική βλάβη στον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο.
• υψηλή απόδοση, καθώς τα φαρμακευτικά σωματίδια διεισδύουν απευθείας στην εστία της φλεγμονής.
• την ικανότητα ρύθμισης της διαμέτρου των σωματιδίων του φαρμάκου.

Προκειμένου η εισπνοή να έχει το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

1. η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται σε φόντο ήρεμης αναπνοής, επομένως, μετά τη σωματική δραστηριότητα, πρέπει να ξεκουραστείτε για 20 λεπτά για να αποκαταστήσετε τον αναπνευστικό ρυθμό και τον καρδιακό ρυθμό.
2. μετά την εισπνοή, απαγορεύεται η έξοδος στο κρύο για μια ώρα.
3. άτομα που είναι επιρρεπή στην ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης θα πρέπει να χρησιμοποιούν προσεκτικά φυτικά φάρμακα, μελισσοκομικά προϊόντα.
4. εισπνεύστε τον ατμό από τη μύτη.

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα της εισπνοής είναι:

1. ενυδάτωση, προστασία της βλεννογόνου μεμβράνης.
2. μείωση του ιξώδους των πτυέλων.
3. μαλακώνοντας τις κρούστες (για ευκολότερη αφαίρεση).
4. μείωση του πρηξίματος?
5. ανακούφιση της ρινικής αναπνοής.

Μπορείτε να τρυπήσετε τη μύτη σας στο σπίτι με τα ακόλουθα φάρμακα, τα οποία εισπνέονται με νεφελοποιητή:

• Ιντερφερόνη (αντιϊκό φάρμακο);
• Tonsilogon, Sinupret (φυτικό φάρμακο);
• Διοξιδίνη (αντισηπτικό);
• μη ανθρακούχο αλκαλικό νερό, για παράδειγμα, Borjomi.

Πριν από την έναρξη της διαδικασίας, το φάρμακο πρέπει να αραιωθεί με φυσιολογικό ορό.

Ελλείψει νεφελοποιητή, η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί με τον συνήθη τρόπο (χρησιμοποιώντας ένα μικρό δοχείο και ζεστό νερό με φάρμακο). Πώς να εξαλείψετε τη συμφόρηση με την εισπνοή και πώς να τρυπήσετε τη μύτη σας στο σπίτι;

1. Οι εισπνοές κρεμμυδιού, σκόρδου επιτρέπουν την απολύμανση της μολυσματικής φλεγμονώδους εστίας και την επιτάχυνση της ανάρρωσης. Για τη διαδικασία, πρέπει να καθαρίσετε τα συστατικά, να τρίψετε και να τυλίξετε με ένα μαντήλι. Εισπνεύστε τα αρώματα για 10 λεπτά.
2. Το χρένο πρέπει να καθαριστεί, να κοπεί και να τοποθετηθεί σε ένα επανασφραγιζόμενο δοχείο. Κάθε ώρα, θα πρέπει να βγάζετε το φάρμακο από το ψυγείο και να παίρνετε 3 βαθιές αναπνοές.
3. προσθέστε αλάτι και αιθέριο έλαιο στο ζεστό νερό. Για τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ευκάλυπτο, πεύκο, λάδι ελάτου.
4. πώς να αφαιρέσετε τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι; Η εισπνοή ατμού μπορεί να γίνει με βότανα και λάδι. 15 g βαλσαμόχορτου ή ευκαλύπτου πρέπει να χυθούν με 310 ml βραστό νερό, προσθέστε ένα κομμάτι αλάτι με δύο σταγόνες λάδι ελάτου.

Επαναθέρμανση

Πώς να ανακουφίσετε τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι; Μπορούν να πραγματοποιηθούν τοπικές διαδικασίες θέρμανσης για να διευκολυνθεί η ρινική αναπνοή. Πώς να τρυπήσετε τη μύτη σας; Το θεραπευτικό αποτέλεσμα οφείλεται σε:

1. επέκταση των τοπικών αιμοφόρων αγγείων.
2. μείωση της σοβαρότητας της στάσης του αίματος.
3. επιτάχυνση του μεταβολισμού?
4. ενεργοποίηση της αναγέννησης των ιστών.
5. μείωση του οιδήματος.

Έτσι, αντιμετωπίζουμε μια καταρροή. Για ζέσταμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλάτι, βραστές πατάτες ή ένα αυγό. Αρχικά, ζεσταίνουμε το αλάτι και γεμίζουμε με αυτό μια υφασμάτινη σακούλα. Επιπλέον, τυλίξτε την πηγή θερμότητας με ένα πανί.

Όταν το αλάτι αγγίζει το δέρμα των φτερών της μύτης, θα πρέπει να γίνει αισθητή μια ελαφριά ζεστασιά. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 15 λεπτά. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί να ενισχυθεί με γενική θέρμανση. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να πιείτε ζεστό τσάι, να κάνετε ποδόλουτρα με μουστάρδα, στη συνέχεια να τυλιχτείτε με μια κουβέρτα και να προσπαθήσετε να αποκοιμηθείτε.

Τονίζουμε ότι οι θερμικές διαδικασίες απαγορεύονται σε περίπτωση υπερθερμίας, πυώδους φλεγμονής και παραβίασης της ακεραιότητας του δέρματος στον τόπο της προβλεπόμενης θέρμανσης.

Μασάζ

Μπορείτε να θεραπεύσετε τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι με μασάζ. Είναι πιο αποτελεσματικό στο αρχικό στάδιο της νόσου, όταν δεν υπάρχει έντονη ρινόρροια. Το αποτέλεσμα του μασάζ είναι η ενεργοποίηση της τοπικής ροής του αίματος και η μείωση του οιδήματος των ιστών.

Οι απαλές κινήσεις στην παραρρίνια περιοχή πρέπει να γίνονται με ζεστά δάχτυλα για να μην προκαλείται ενόχληση.

Προληπτικές συστάσεις

Η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης στο σπίτι δεν οδηγεί πάντα στο επιθυμητό αποτέλεσμα, γι 'αυτό οι ασθενείς στρέφονται όλο και περισσότερο στους γιατρούς στο στάδιο των επιπλοκών. Για να αποτρέψετε την εξέλιξη της νόσου ή να προστατευθείτε πλήρως από την ασθένεια, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες προληπτικές συμβουλές:

• σωστή καθημερινή ρουτίνα. Το σώμα χρειάζεται να λαμβάνει τροφή σε συγκεκριμένη ώρα και να ξεκουράζεται για τουλάχιστον 7 ώρες την ημέρα. Το συχνό άγχος και η σωματική υπερφόρτωση αποδυναμώνουν την άμυνα του ανοσοποιητικού.
• υγιεινό φαγητό. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα λαχανικά, φρούτα, βότανα, δημητριακά, γαλακτοκομικά, προϊόντα ψαριών. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση σόγιας, κονσερβοποιημένων τροφίμων, προϊόντων με τρανς λιπαρά, βαφών και άλλων επιβλαβών προσθέτων. Όσον αφορά το ποτό, το σώμα χρειάζεται τουλάχιστον δύο λίτρα υγρών. Αυτό καθιστά δυνατή τη διασφάλιση της κανονικής πορείας των φυσιολογικών διεργασιών. Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, μπορείτε να πίνετε όχι πολύ γλυκούς χυμούς, ποτό φρούτων, κομπόστα, αφεψήματα από βότανα, μη ανθρακούχο αλκαλικό νερό.
• βέλτιστο μικροκλίμα. Το πρώτο βήμα είναι να αντιμετωπίσετε τον αέρα του δωματίου. Δεν πρέπει να είναι στεγνό και βρώμικο. Το βέλτιστο επίπεδο υγρασίας είναι 60%, η θερμοκρασία είναι 19 βαθμοί. Επιπλέον, θα πρέπει να αερίζετε τακτικά το δωμάτιο, να κάνετε υγρό καθαρισμό, να μειώσετε τον αριθμό των χαλιών, των διακοσμητικών μαξιλαριών που συσσωρεύουν σκόνη.
• έγκαιρη θεραπεία ασθενειών. Χάρη στην έγκαιρη διάγνωση, η έναρξη της θεραπείας μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη της παθολογικής διαδικασίας και να αποτρέψει την εμφάνιση επιπλοκών.
• τακτική υγιεινή των χρόνιων μολυσματικών εστιών (τερηδόνα, αμυγδαλίτιδα).
• καθημερινές βόλτες στο πάρκο, γεγονός που καθιστά δυνατό τον κορεσμό των εσωτερικών οργάνων με οξυγόνο.
• βιταμινοθεραπεία (Duovit);
• διαδικασίες σκλήρυνσης?
• αθλητικές δραστηριότητες.

Εάν γεμίζετε συχνά τη μύτη σας, πρέπει να φροντίζετε το ανοσοποιητικό σας σώμα. Η θεραπεία σπα είναι ιδιαίτερα σημαντική για την καλή υγεία. Οι θαλάσσιες θεραπείες και η ηλιοθεραπεία όχι μόνο ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά βελτιώνουν και την ψυχική κατάσταση.