Πώς να αντιμετωπίσετε τον βήχα ενώ θηλάζετε

Μπορείτε να κολλήσετε μια αναπνευστική ασθένεια ανά πάσα στιγμή. Δυστυχώς, ούτε οι έγκυες ούτε οι θηλάζουσες μητέρες δεν έχουν ανοσία από αυτό το πρόβλημα. Το πρώτο σύμπτωμα είναι ο πονόλαιμος και ο βήχας και στη συνέχεια αρχίζουν να εμφανίζονται άλλα σημάδια του SARS. Αν και υπάρχουν μη μολυσματικές αιτίες βήχα, όλα μαζί αντιπροσωπεύουν λίγο περισσότερο από το 20% των περιπτώσεων. Επομένως, όταν επιλέγουν τον τρόπο αντιμετώπισης του βήχα κατά τον θηλασμό, οι μητέρες προτιμούν συνήθως τις λαϊκές θεραπείες. Αυτή η επιλογή είναι λογική, αλλά όχι πάντα δικαιολογημένη.

Όχι αυτοθεραπεία!

Κατά την περίοδο του θηλασμού, η μητέρα δεν είναι λιγότερο υπεύθυνη για την υγεία και τη ζωή του μωρού από ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά εάν, όντας στη μήτρα, το μωρό δεν μπορούσε πρακτικά να φοβάται μια μαζική επίθεση παθογόνων μικροοργανισμών, τότε το μωρό είναι πρακτικά ανυπεράσπιστο μπροστά τους. Το ανοσοποιητικό του σύστημα απέχει πολύ από το τέλειο και όλα τα όργανα είναι τόσο κοντά το ένα στο άλλο που η φλεγμονώδης διαδικασία περνάει εύκολα από το ένα στο άλλο. Επομένως, ακόμη και ένα αβλαβές κρυολόγημα, αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Εάν ο βήχας μιας θηλάζουσας μητέρας προκαλείται από σοβαρή λοίμωξη, τότε καμία λαϊκή θεραπεία δεν θα βοηθήσει. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος θεραπείας θα οδηγήσει μόνο σε χαμένο χρόνο, κατά τον οποίο η ασθένεια θα αναπτυχθεί ενεργά και ο κίνδυνος μόλυνσης του μωρού θα αυξάνεται καθημερινά.

Επομένως, είναι απαραίτητο να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό και να περιορίσετε την επαφή με το παιδί όσο το δυνατόν περισσότερο όταν εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ένα απότομο άλμα στη θερμοκρασία του σώματος έως και 39^ΟΓ και υψηλότερο?
• έντονο πόνο και ερυθρότητα του λαιμού.
• πλήρης έλλειψη όρεξης, δυσκολία στην κατάποση.
• συχνός παροξυσμικός βήχας γαβγίσματος.
• πύον και/ή ίχνη (θρόμβοι) αίματος στα αποχρεμπτικά πτύελα.
• δυνατός συριγμός, ο οποίος ακούγεται καθαρά κατά την αναπνοή.
• οξύς πόνος στο στήθος όταν βήχετε ή παίρνετε βαθιά αναπνοή.

Τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν πυώδη πονόλαιμο, λοιμώδη βρογχίτιδα, πνευμονία, φυματίωση, η οποία δεν μπορεί να θεραπευτεί με λαϊκές θεραπείες. Η χρήση τους αντί για αποτελεσματική σύνθετη θεραπεία με αντιβιοτικά ή αντιιικά φάρμακα θέτει σε κίνδυνο την υγεία και τη ζωή της μητέρας και του παιδιού!

Λαϊκές θεραπείες

Αν όμως η κατάσταση της μητέρας είναι ικανοποιητική και ο βήχας προκαλείται από κρυολόγημα, γρίπη ή SARS, τότε θα πρέπει να ξεκινήσει άμεσα η κατ' οίκον θεραπεία. Και σε αυτή την περίπτωση, οι λαϊκές μέθοδοι θα φανούν χρήσιμες: είναι ασφαλείς για το μωρό και αρκετά αποτελεσματικές όταν χρησιμοποιούνται σωστά για τη μητέρα.

Τρόποι που είναι απολύτως ασφαλείς για ένα παιδί από τη θεραπεία του βήχα για μια θηλάζουσα μητέρα είναι:

1. Γαργάρες. Για ξέπλυμα, είναι καλύτερο να πάρετε ένα διάλυμα θαλασσινού αλατιού, φουρακιλλίνης ή ένα ελαιώδες διάλυμα χλωροφύλληπτου. Συνιστάται να κάνετε γαργάρες στο λαιμό το πρωί, κατά το ξύπνημα και μετά από κάθε γεύμα, πριν από την πρόσθετη φαρμακευτική αγωγή.
2. Εισπνοή ατμού. Με μεταλλικό νερό "Borjomi", διάλυμα σόδας ή αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων. Απαλύνουν γρήγορα τον βήχα, ενυδατώνουν τους βλεννογόνους και συμβάλλουν στην ενεργό ανάρρωσή τους. Η διάρκεια της εισπνοής είναι 7-10 λεπτά, μπορούν να πραγματοποιηθούν έως και 2 φορές την ημέρα.
3. Πράσινο τσάι με γάλα. Ιδανικό κατασταλτικό βήχα για το θηλασμό: ενισχύει το ανοσοποιητικό, μαλακώνει τον βήχα, τονώνει και αυξάνει την έκκριση γάλακτος. Μπορείτε να προσθέσετε λίγη ζάχαρη ή μέλι για γεύση.
4. Ζεστό γάλα. Ακόμη και χωρίς πρόσθετα, καταπραΰνει καλά τον πονόλαιμο και δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ πάνω του. Ωστόσο, το γάλα από σύκο, μπανάνα ή κρεμμύδι είναι ακόμα πιο υγιεινό. Σε ένα ποτήρι γάλα βράζουμε 3-4 σύκα (μια μεγάλη μπανάνα ή 2 μεγάλα κρεμμύδια) για 5 λεπτά. Αφαιρέστε τα κρεμμύδια και πετάξτε και τα σύκα ή τις μπανάνες, αν θέλετε, μπορείτε να τα ψιλοκόψετε με ένα μπλέντερ για να φτιάξετε ένα smoothie. Πίνετε ζεστό 1-2 φορές την ημέρα. Το ζεστό γάλα με βούτυρο κακάο, αρκούδα ή κατσικίσιο λίπος βοηθάει καλά στον βήχα.
5. Τσάι βοτάνων. Πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα βότανα - πολλά από αυτά μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές αλλεργίες στο μωρό. Ασφαλή για ένα παιδί είναι: φλαμουριά, τριανταφυλλιά, φύλλα σταφίδας, σμέουρα. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι στο τσάι σας. Πίνετε σε μικρές γουλιές, ευχάριστα ζεστά, έως και 1,5 λίτρο την ημέρα.
6. Σοβάδες μουστάρδας. Αυτή η αποτελεσματική και απλή θεραπεία βήχα απαγορεύτηκε σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τώρα είναι η ώρα να το θυμάστε και να το εφαρμόσετε. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο σοβάδες μουστάρδας φαρμακείου, αλλά και ένα σπιτικό μείγμα μουστάρδας και μελιού, που εφαρμόζεται σε περγαμηνή, το οποίο είναι πολύ πιο αποτελεσματικό και δεν καίει τόσο πολύ το δέρμα.
7. Κομπρέσες. Βοηθούν καλά σε αμυγδαλίτιδα (γύρω από το λαιμό), βρογχίτιδα, τραχειίτιδα, πνευμονία. Δεν είναι πολύ αποτελεσματικά για το κοινό κρυολόγημα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κέικ με μέλι, ένα φύλλο λάχανου αλειμμένο με μέλι, πουρέ πατάτας με κόκκινο πιπέρι (σχεδόν σοβά μουστάρδας!), ή κομπρέσες βότκας. Η διαδικασία πραγματοποιείται τη νύχτα κάθε δεύτερη μέρα σε θερμοκρασία σώματος κάτω από 37,2^ΟΜΕ.

Με τη χρήση ορισμένων δημοφιλών θεραπειών για τον βήχα, μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να είναι πολύ προσεκτική. Τα κρεμμύδια, το σκόρδο, το λεμόνι, τα αιθέρια έλαια, ορισμένα φυτά ακόμα και το μέλι μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες σε ένα παιδί. Και τα κρεμμύδια και το σκόρδο (φρέσκο) βλάπτουν επίσης τη γεύση του γάλακτος και το μωρό μπορεί απλώς να αρνηθεί να θηλάσει.

Παρασκευάσματα φαρμακείου

Ορισμένα σύγχρονα φάρμακα για τον βήχα είναι επίσης απολύτως φυσικά και απολύτως ασφαλή για το μωρό και τη θηλάζουσα μητέρα. Αλλά η αποτελεσματικότητά τους είναι μερικές φορές πολλές φορές υψηλότερη από τις παραδοσιακές μεθόδους, καθώς η συγκέντρωση των φυτικών εκχυλισμάτων και οι αναλογίες τους διατηρούνται στο βέλτιστο. Το κύριο πράγμα είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή φαρμακοποιό πριν τα αγοράσετε και να τα χρησιμοποιήσετε και να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες.

Για να λάβετε τις πιο ακριβείς πληροφορίες σχετικά με το τι μπορεί να ληφθεί από τον βήχα κατά τη διάρκεια της σίτισης, συνιστάται να περιγράψετε το πρόβλημα όσο το δυνατόν πληρέστερα: τον τύπο του βήχα, τη συχνότητά του, τη φύση και τα συνοδά συμπτώματα.

Διάφορα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφορετικών τύπων βήχα και είναι δύσκολο να πλοηγηθείτε ανεξάρτητα στην ποικιλία τους.

Εδώ είναι μερικές από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους σίτισης:

• Stodal. Ολοκληρωμένο ομοιοπαθητικό φάρμακο, απόλυτα φυσικό. Βοηθά στη γρήγορη απαλλαγή από κάθε είδους βήχα. Παράγεται σε βολική μορφή σιροπιού και έχει ευχάριστη γεύση.
• Ambroxol. Ένα εξαιρετικό αποχρεμπτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του υγρού βήχα. Αραιώνει καλά το φλέγμα, προάγει την ενεργό έκκρισή του.
• Σιρόπι Plantain. Αποχρεμπτικό με έντονη αντιφλεγμονώδη δράση, ανακουφίζει γρήγορα από τον βήχα και τον πονόλαιμο.
• «Αλτέικα». Γλυκό σιρόπι με βάση τη ρίζα marshmallow, που έχει βλεννολυτική και αποχρεμπτική δράση.
• «Γλυκόριζα». Μετατρέπει γρήγορα έναν μη παραγωγικό βήχα σε παραγωγικό βήχα, αραιώνει το φλέγμα και είναι αντιϊκός παράγοντας. Ιδανικό για τη θεραπεία του ARVI.

Ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα παρέχεται με τη χρήση τοπικών σκευασμάτων, τα οποία περιλαμβάνουν δισκία, παστίλιες και παστίλιες για τον βήχα. Μερικά από αυτά είναι επίσης εντελώς φυσικά, για παράδειγμα «Doctor Theiss» ή «Doctor IOM».

Άλλα περιέχουν αντιβιοτικά που σκοτώνουν γρήγορα παθογόνους μικροοργανισμούς στη στοματική κοιλότητα: Septefril, Septolette, Faringosept, Grammicidin. Αλλά ακόμη και ένα αντιβιοτικό σε αυτή τη μορφή είναι ασφαλές για το μωρό - παραμένοντας στους βλεννογόνους, πρακτικά δεν εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και ακόμη περισσότερο στο μητρικό γάλα.

Η χρήση των περισσότερων άλλων φαρμάκων: αντιιικά, αντιπυρετικά, αντιμυκητιακά, αντιισταμινικά είναι επίσης ως επί το πλείστον ασφαλή για το παιδί.Αλλά δεν πρέπει να τα χρησιμοποιείτε χωρίς συνταγή γιατρού. Μόνο σε υψηλές θερμοκρασίες μπορείτε να πάρετε "Paracetamol" ή "Panadol" μόνοι σας. Αν όμως δεν πέσει μέσα σε μια μέρα, τότε είναι απαραίτητη η διαβούλευση με ειδικό.

Χαρακτηριστικά σίτισης

Το πιο συνηθισμένο λάθος των θηλαζουσών μητέρων είναι ο άμεσος απογαλακτισμός του μωρού από το στήθος σε περίπτωση ιογενούς ασθένειας. Εάν επρόκειτο να το κάνετε ούτως ή άλλως λόγω ηλικίας ή άλλων λόγων, τότε μια τέτοια απόφαση είναι δικαιολογημένη. Αλλά σε όλες τις άλλες περιπτώσεις είναι παράλογο και γίνεται αποδεκτό αποκλειστικά από άγνοια των διεργασιών που λαμβάνουν χώρα στο σώμα της μητέρας.

Όταν μια μόλυνση εισέρχεται στο σώμα μιας θηλάζουσας γυναίκας, αρχίζει να παράγει ενεργά προστατευτικά αντισώματα. Βρίσκονται στο αίμα της μητέρας και εν μέρει περνούν στο γάλα. Όταν ταΐζονται, τα αντισώματα μεταφέρονται στον οργανισμό του μωρού, ενισχύοντας έτσι τις φυσικές του άμυνες και «εκπαιδεύοντας» το ανοσοποιητικό σύστημα. Απογαλακτίζοντας το μωρό σας από το στήθος, δεν του δίνετε την ευκαιρία να ενισχύσει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα.

Εάν το μωρό είναι ακόμα πολύ μικρό και η μητέρα έχει αρκετό γάλα για να υποστηρίξει το θηλασμό, το γάλα πρέπει να αποθηκευτεί. Επομένως, εάν δεν χρησιμοποιηθούν ισχυρά φάρμακα που μπορούν να βλάψουν το μωρό, η σίτιση συνεχίζεται.

Αλλά το πρόσωπο της μητέρας αυτή τη στιγμή θα πρέπει να καλύπτεται με έναν επίδεσμο γάζας για να αποφευχθεί η άμεση μετάδοση της μόλυνσης από αερομεταφερόμενα σταγονίδια.

Ένα άλλο όχι λιγότερο συνηθισμένο λάθος είναι το βράσιμο του γάλακτος, μετά το οποίο δεν διαφέρει πλέον από το συνηθισμένο μείγμα ή το αγελαδινό γάλα - όλα τα αντισώματα πεθαίνουν σε υψηλές θερμοκρασίες. Αλλά μερικά μικρόβια μπορούν να επιβιώσουν από τη διαδικασία βρασμού. Επομένως, εάν η μητέρα έχει σοβαρή λοίμωξη και / ή παίρνει αντιβιοτικά, τότε το εκφρασμένο θα πρέπει να χυθεί και το παιδί θα μεταφερθεί προσωρινά σε προσαρμοσμένα μείγματα.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια μητέρα και ένα παιδί νοσούν ταυτόχρονα με την ίδια μολυσματική ασθένεια. Και μετά, παίρνοντας ένα αντιβιοτικό και συνεχίζοντας να θηλάζει, η μητέρα παρέχει στο παιδί τη μορφή του φαρμάκου που είναι πιο προσαρμοσμένο γι 'αυτό. Φυσικά, αυτό μπορεί να γίνει μόνο υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, η συνεχής σίτιση ανακουφίζει το μωρό από ενέσεις και φάρμακα.

Πρόληψη βήχα

Είναι πάντα καλύτερο να μην αρρωσταίνεις παρά να θεραπεύεσαι. Και είναι πολύ πιθανό για μια θηλάζουσα μητέρα να αποφύγει προβλήματα όπως οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και κρυολογήματα, εάν ληφθούν ορισμένες προφυλάξεις:

• Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό και ξεπλύνετε τη μύτη σας με νερό μετά το δρόμο.
• Μην χρησιμοποιείτε δημόσια πιάτα, πετσέτες άλλων ανθρώπων κ.λπ.
• αποφύγετε χώρους με συνωστισμό κατά τη διάρκεια περιόδων έξαρσης ασθενειών του αναπνευστικού.
• αναθεωρήστε και δημιουργήστε την καθημερινή ρουτίνα έτσι ώστε να υπάρχει αρκετός χρόνος για ύπνο.
• αποφύγετε την υπερβολική σωματική άσκηση, το άγχος, τη σοβαρή υπερκόπωση.
• πάρτε συμπληρώματα βιταμινών που έχουν σχεδιαστεί για θηλάζουσες μητέρες.
• περπατήστε στον καθαρό αέρα για τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα.
• αερίζετε το διαμέρισμα καθημερινά, κάνετε υγρό καθαρισμό τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα.

Αλλά το κύριο πράγμα δεν είναι να επικοινωνήσετε με άτομα που είναι ήδη άρρωστα, ακόμα κι αν είναι μέλη της οικογένειας. Εάν δεν υπάρχει δυνατότητα απομόνωσης ασθενών, ένας συνηθισμένος επίδεσμος γάζας θα βοηθήσει στην προστασία από τη μόλυνση, ο οποίος πρέπει να αλλάζεται δύο φορές την ημέρα.

Να θυμάστε ότι, όπως και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η υγεία του μωρού εξαρτάται από την υγεία σας μέχρι το τέλος της περιόδου θηλασμού!