Αντιμετώπιση ρινικής καταρροής και πονοκεφάλου χωρίς πυρετό

Στους απλούς ανθρώπους, το κρυολόγημα είναι μια ασθένεια του αναπνευστικού που χαρακτηρίζεται από βλάβη στη βλεννογόνο μεμβράνη της μύτης και του λαιμού. Κατά κανόνα, η καταρροή και ο πονοκέφαλος χωρίς πυρετό σηματοδοτούν την ανάπτυξη παθογόνων ιών στην αναπνευστική οδό. Τα απόβλητά τους δηλητηριάζουν το σώμα, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται συμπτώματα μέθης - κακουχία, μυϊκή αδυναμία, υπνηλία, πόνοι στο σώμα, πονοκέφαλος κ.λπ.

Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στους αεραγωγούς διεγείρουν την έκκριση ρινικής βλέννας, η οποία περιέχει προστατευτικά κύτταρα. Με άλλα λόγια, η καταρροή είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος που εμφανίζεται ως απάντηση στις αρνητικές επιπτώσεις των μολυσματικών παραγόντων. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλά ρινικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, με τη βοήθεια των οποίων είναι δυνατό να σταματήσουν οι δυσάρεστες εκδηλώσεις ιογενών αναπνευστικών ασθενειών.

Αιτίες της νόσου

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια κοινή ασθένεια που προκαλείται από ιούς που προκαλούν ασθένειες. Χωρίς να εμβαθύνουμε στη ζούγκλα της ορολογίας, μπορεί να σημειωθεί ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, η φλεγμονή στο ρινοφάρυγγα προκαλείται από μικρόβια που ονομάζονται ρινοϊοί. Αναπαράγονται στους βλεννογόνους, οδηγούν σε φλεγμονή των μαλακών ιστών και, ως αποτέλεσμα, υπερβολική έκκριση ρινικής βλέννας. Από αυτή την άποψη, αναπτύσσονται ρινίτιδα, ρινοφαρυγγίτιδα, μετωπιαία ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα κ.λπ.

Τις περισσότερες φορές, τα κρυολογήματα διαγιγνώσκονται την κρύα εποχή. Κατά κανόνα, αυτό οφείλεται σε τοπική υποθερμία του ρινοφάρυγγα και, ως αποτέλεσμα, μείωση της ανοσίας. Λόγω της έντονης στένωσης των αιμοφόρων αγγείων της μύτης, μειώνεται η ποσότητα της εκκρινόμενης βλέννας, η οποία «χρησιμοποιείται» από παθογόνους ιούς. Η ενεργός αναπαραγωγή τους οδηγεί σε φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης και εμφάνιση παθολογικών συμπτωμάτων - ρινική καταρροή, πονοκέφαλο, κακουχία, πονόλαιμο κ.λπ.

Υπάρχουν επίσης δυσμενείς παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη κρυολογήματος:

• ψυχο-συναισθηματική υπερένταση?
• τραυματισμός των βλεννογόνων της μύτης και του λαιμού.
• δυσβίωση και υποβιταμίνωση.
• επιδείνωση χρόνιων ασθενειών ·
• κατάχρηση αντιβακτηριακών παραγόντων.
• διαταραχές στο έργο του ενδοκρινικού συστήματος.

Η μη έγκαιρη θεραπεία του κρυολογήματος είναι γεμάτη με την ανάπτυξη βακτηριακής δραστηριότητας και πυώδεις διεργασίες στα αναπνευστικά όργανα.

Οι άνθρωποι είναι αρκετά επιπόλαιοι για τις ασθένειες χωρίς πυρετό, κάτι που είναι θεμελιωδώς λάθος. Από αυτή την άποψη, πολλοί από αυτούς υποφέρουν από κρυολογήματα "στα πόδια τους" και αυτό απειλεί την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.

Γενικές συστάσεις

Τι να κάνετε εάν υπάρχει καταρροή, πονοκέφαλος, αλλά δεν υπάρχει θερμοκρασία; Όταν εμφανιστούν συμπτώματα της νόσου, πρέπει να φροντίσετε για την ενίσχυση της ανοσοποιητικής άμυνας και την τόνωση των εφεδρικών δυνάμεων του οργανισμού. Για να αρρωστήσετε λιγότερο και να βελτιωθείτε το συντομότερο δυνατό, συνιστάται:

1. αερίστε το δωμάτιο τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
2. Σκουπίστε τη σκόνη από οριζόντιες επιφάνειες μία φορά την ημέρα.
3. παρατηρήστε ημι-κρεβάτι για 5 ημέρες.
4. πάρτε βιταμίνες και ανοσοδιεγερτικά φάρμακα.
5. περιορίστε την επαφή με άλλους για όλη την περίοδο της θεραπείας.

Η θεραπεία αναπνευστικών, ιδιαίτερα ιογενών, ασθενειών συνιστάται με λαϊκές θεραπείες. Η ρινική συμφόρηση και η ρινίτιδα προκαλούνται από σοβαρή διόγκωση του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου. Για να επιταχύνετε την εκροή της λέμφου από τους προσβεβλημένους ιστούς, πρέπει να κάνετε ένα ποδόλουτρο με την προσθήκη μουστάρδας (όχι περισσότερες από 2 κουταλιές της σούπας ανά 5 λίτρα νερού). Αφού μαγειρέψετε τα πόδια σας στον ατμό για 10-15 λεπτά, καλό είναι να φορέσετε ζεστές κάλτσες και να μπείτε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα. Έτσι, θα αποφευχθεί η υποθερμία και η επιδείνωση της υγείας.

Εξαλείψτε τα συμπτώματα της μέθης, δηλ. πονοκέφαλοι, πόνοι στο σώμα και υπνηλία, πολλά ζεστά ροφήματα θα βοηθήσουν. Το τσάι με σμέουρα, θυμάρι και τζίντζερ θα επιταχύνει την αποβολή τοξικών ουσιών από τον οργανισμό, κάτι που θα συμβάλει στην ανάρρωση. Επιπλέον, συνιστάται να πίνετε αλκαλικό ποτό - μεταλλικό νερό. Θα μειώσει το επίπεδο των οξέων στον βλεννογόνο του λαρυγγοφάρυγγα και θα δημιουργήσει δυσμενείς συνθήκες για τον πολλαπλασιασμό ιών και μικροβίων. Τα αφεψήματα από βάλσαμο λεμονιού, φασκόμηλο, υπερικό και τριανταφυλλιά έχουν επίσης έντονη καταπραϋντική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Ρινικές σταγόνες

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα τη ρινίτιδα; Πρέπει να καταλάβετε ότι η καταρροή είναι συνέπεια της ανάπτυξης λοίμωξης στο αναπνευστικό σύστημα. Μπορείτε να απαλλαγείτε από ένα δυσάρεστο σύμπτωμα λαμβάνοντας αντιιικούς παράγοντες όπως Arbidol, Kagocel, Aflubin, Anaferon, Viferon κ.λπ.

Είναι επίσης δυνατό να διευκολυνθεί η ρινική αναπνοή και να αποτραπεί η υπερέκκριση βλέννας στη μύτη με τη βοήθεια ρινικών μέσων. Οι αγγειοσυσπαστικές σταγόνες και τα σπρέι στοχεύουν στη μείωση του οιδήματος, τα ορμονικά - για την εξάλειψη της φλεγμονής, τα ανοσοδιεγερτικά - για την αύξηση της τοπικής ανοσίας και το λάδι - για να μαλακώσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και να εξαλείψουν τον ερεθισμό στις ρινικές οδούς.

Μερικές από τις πιο αποτελεσματικές ρινικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από ένα κακό κρυολόγημα περιλαμβάνουν:

Είναι άχρηστο να χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακές ρινικές σταγόνες εάν η αναπνευστική ασθένεια έχει προκληθεί από ιούς.

Τα τοπικά και συστηματικά αντιμικροβιακά φάρμακα συνιστώνται να χρησιμοποιούνται μόνο εάν είναι γνωστό με βεβαιότητα ότι η ασθένεια προκλήθηκε από μικρόβια - σταφυλόκοκκους, στρεπτόκοκκους, Haemophilus influenzae κ.λπ. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα αντιβιοτικά δεν επηρεάζουν τη δραστηριότητα των ιών και ως εκ τούτου είναι πρακτικά άχρηστο να αντιμετωπίζονται ιογενείς ασθένειες με τη βοήθειά τους. Ταυτόχρονα, μια αλόγιστη λήψη αντιμικροβιακών παραγόντων μπορεί να προκαλέσει μείωση της τοπικής ανοσίας και, ως αποτέλεσμα, ανάπτυξη μεταμολυσματικών επιπλοκών.

Ξέπλυμα της μύτης

Το ξέπλυμα της μύτης είναι μια δυσάρεστη διαδικασία, αλλά πολύ αποτελεσματική. Η συστηματική άρδευση του ρινικού βλεννογόνου με αντισηπτικά και αντιφλεγμονώδη διαλύματα βοηθά στη διακοπή της έντονης καταρροής και βελτιώνει σημαντικά την ευεξία. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει τουλάχιστον 50 διαφορετικούς τύπους φαρμάκων κατάλληλα για την υγιεινή της ρινικής κοιλότητας. Οι πιο αποτελεσματικές λύσεις περιλαμβάνουν εκείνες που περιέχουν θαλασσινό αλάτι και εκχυλίσματα βοτάνων.

Η ρινική πλύση βοηθά στην αραίωση και την απομάκρυνση της βλέννας από τις ρινικές οδούς, στην επούλωση της βλεννογόνου μεμβράνης και στην καταστροφή πάνω από το 70% των παθογόνων παραγόντων. Με μια τακτική διαδικασία, είναι δυνατό να εξαλειφθούν οι εκδηλώσεις της ρινίτιδας εντός 2 ημερών.Η υγιεινή μπορεί να πραγματοποιηθεί στη θεραπεία της αλλεργικής, λοιμώδους, χρόνιας και αγγειοκινητικής ρινίτιδας. Οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες περιλαμβάνουν:

• Aqualor Extra;
• Morenazal;
• "Γρήγορα"?
• Aqua Maris Strong;
• Otrivin More;
• Physimer.

Τα υπερτονικά διαλύματα (Aqualor Extra, Aqua Maris Strong) μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι περισσότερες από 3 φορές την ημέρα, καθώς στεγνώνουν τον ρινικό βλεννογόνο.

Με σοβαρή συμφόρηση, δεν θα είναι δυνατό να ξεπλυθεί αποτελεσματικά η μύτη. Για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, πριν χρησιμοποιήσετε αλατούχα διαλύματα, πρέπει να καθαρίσετε τη μύτη από τη βλέννα και να στάξετε αγγειοσυσπαστικές σταγόνες. Και μόνο μετά από αυτό, μπορούν να πραγματοποιηθούν διαδικασίες απολύμανσης, προθερμαίνοντας το φάρμακο σε μια άνετη θερμοκρασία.