Κάπνισμα και υπέρταση

Η επίδραση του καπνίσματος στην αρτηριακή πίεση

Τα συστατικά του καπνού του τσιγάρου αλλάζουν πάντα το επίπεδο πίεσης. Αυτό οφείλεται στην επίδρασή του στο αγγειακό τοίχωμα. Μια τέτοια κατάσταση χωρίς την έγκαιρη έναρξη της θεραπείας αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών.

Τις περισσότερες φορές, όταν καπνίζετε, είναι ακριβώς η αύξηση της πίεσης που σημειώνεται. Οι δείκτες συνήθως αυξάνονται κατά 20-30 mm. rt. Τέχνη. Ο μηχανισμός τέτοιων αλλαγών σχετίζεται με τις επιδράσεις της νικοτίνης. Μετά την είσοδό του στο σώμα εμφανίζεται στιγμιαίος αγγειόσπασμος. Αυτό εκδηλώνεται με τη στένωση τους, που δυσκολεύει την κυκλοφορία του αίματος στον αυλό. Τέτοιες αλλαγές προκαλούν αύξηση της πίεσης.

Εκτός από τη στένωση του αγγειακού τοιχώματος, η νικοτίνη οδηγεί σε απότομη έκρηξη αδρεναλίνης. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση συμπτωμάτων μειωμένης καρδιακής λειτουργίας και στεφανιαίας νόσου.

Τέτοιοι μηχανισμοί εμφανίζονται λόγω της αυτορρύθμισης της πίεσης. Το σώμα έχει βαροϋποδοχείς. Η λειτουργία τους είναι να ανταποκρίνονται σε οποιαδήποτε αλλαγή της πίεσης, η οποία στη συνέχεια στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλο. Ανάλογα με την κατάσταση, οι βαροϋποδοχείς την αυξάνουν ή μειώνουν. Εάν ένα άτομο με υπέρταση καπνίζει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε με την πάροδο του χρόνου, η δραστηριότητά του υπό την επίδραση της νικοτίνης επιδεινώνεται. Ως αποτέλεσμα, η πίεση δεν μπορεί πλέον να ελεγχθεί από τους ίδιους πόρους και δεν αλλάζει για μικρό χρονικό διάστημα. Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια κακή συνήθεια συνοδεύεται από την εμφάνιση υπερτασικής κρίσης ελλείψει βοήθειας ή απαιτεί το διορισμό φαρμάκων για συνεχή χρήση.

Οι ασθενείς μετά το κάπνισμα με αυξημένη αρτηριακή πίεση εμφανίζουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πονοκέφαλο;
• ζάλη;
• ναυτία;
• μερικές φορές υπάρχει έμετος.
• θόρυβος στα αυτιά?
• σκουραίνει ή πετάει μπροστά στα μάτια.
• ανισορροπία;
• η εμφάνιση τρόμου στα χέρια.
• αδυναμία στα πόδια?
• μερικές φορές λιποθυμία.

Με ένα σύντομο ιστορικό καπνίσματος, η πίεση αυξάνεται για 20-30 λεπτά και στη συνέχεια επανέρχεται στο φυσιολογικό. Με την πάροδο του χρόνου, η ελαστικότητα και ο τόνος του αγγειακού τοιχώματος χάνεται και αυτή η κατάσταση αναφέρεται ως μη αναστρέψιμη. Οι ασθενείς έχουν υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και τα νεφρά δεν μπορούν να αφαιρέσουν το υπερβολικό υγρό από το σώμα.

Ως αποτέλεσμα, ο όγκος του αίματος που κυκλοφορεί στο αγγειακό κρεβάτι αυξάνεται και όλα αυτά οδηγούν σε αύξηση της πίεσης. Η αντιμετώπιση ενός τέτοιου έργου θα είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια της συνεχούς λήψης αντιυπερτασικών φαρμάκων. Επομένως, το κάπνισμα σχετίζεται στενά με την υπέρταση και οι ασθενείς θα πρέπει να κατανοήσουν ότι θα μπορέσουν να αντιμετωπίσουν την υψηλή αρτηριακή πίεση αφού αλλάξουν τη στάση τους απέναντι στη ζωή.

Ένα άτομο που καπνίζει αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών και χρόνιας υπέρτασης. Μερικοί ασθενείς δυσκολεύονται πολύ να σταθεροποιήσουν την πίεση.

Επομένως, εκτός από τη διακοπή του καπνίσματος, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες συστάσεις:

1. Ακολουθήστε μια δίαιτα με εξαίρεση τα λιπαρά, τηγανητά και πλούσια σε υδατάνθρακες τροφές.
2. Περιορίστε την πρόσληψη αλατιού σε όχι περισσότερο από 5-15 γραμμάρια την ημέρα.
3. Ξεκινήστε την άσκηση για να αποφύγετε επιπλοκές στα νεφρά και το καρδιαγγειακό σύστημα.
4. Προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.
5. Προσπαθήστε να ξεκουράζεστε αρκετά μετά την άσκηση.
6. Ο ύπνος πρέπει να είναι επαρκής (6-8 ώρες την ημέρα, ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού).

Πιθανότατα, δεν θα μπορείτε να κόψετε αμέσως το κάπνισμα. Εάν ο ασθενής καταλάβει ότι η αρτηριακή του πίεση θα γίνει πιο ελεγχόμενη μετά την εγκατάλειψη της κακής συνήθειας, τότε μπορείτε σταδιακά να μειώσετε τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζει. Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα να προσαρμοστεί στη μείωση της συγκέντρωσης νικοτίνης. Με τον καιρό, πρακτικά δεν θα υπάρχει λαχτάρα για τσιγάρα, κάτι που θα μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών.

Για πολλούς ανθρώπους, το κάπνισμα αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Άλλοι, αντίθετα, παραπονιούνται για χαμηλά ποσοστά, τα οποία συνδέονται με κληρονομική προδιάθεση ή παρουσία βλαστικής αγγειακής δυστονίας. Επομένως, το κάπνισμα και η αρτηριακή υπέρταση σε αυτή την κατάσταση δεν έχουν κοινή σχέση.

Ο τόνος του αγγειακού τοιχώματος σε τέτοιους ασθενείς μειώνεται και η επίδραση της νικοτίνης οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη χαλάρωση. Σε υποτονικούς ασθενείς, η αρτηριακή πίεση διατηρείται συνήθως στο 100/70 και το κάπνισμα αυξάνει την πιθανότητα πτώσης αυτών των τιμών. Σε αυτή την κατάσταση, ο κύριος ρόλος δίνεται στη νορεπινεφρίνη. Πετάγεται όταν καπνίζετε ένα τσιγάρο. Η επιδείνωση της ευημερίας εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ωχρότητα του δέρματος?
• κρύα άκρα?
• η εμφάνιση σοβαρής αδυναμίας, στην οποία ο ασθενής έχει την επιθυμία να ξαπλώσει.
• ζάλη;
• δυνατός πονοκέφαλος;
• σκουρόχρωμα στα μάτια?
• υπνηλία;
• λιποθυμία?
• αίσθημα παλμών?
• επιβράδυνση της πνευματικής και σωματικής δραστηριότητας.

Για την αρτηριακή υπόταση (μείωση της πίεσης κάτω από 100/70 mm Hg), η επιδείνωση της ευημερίας είναι χαρακτηριστική με τη μορφή αδυναμίας, ζάλης, σκούρασης στα μάτια κατά το κάπνισμα.

Τα άτομα με χαμηλές βαθμολογίες θα πρέπει να συμμορφώνονται με ορισμένες οδηγίες, οι οποίες περιλαμβάνουν:

1. Οργανώστε σωστά την καθημερινότητά σας με περιόδους ανάπαυσης, σωματικής δραστηριότητας και ύπνου.
2. Περιορίστε τα τηγανητά, αλμυρά τρόφιμα.
3. Πάρτε σύμπλοκα βιταμινών μετά από συνταγή γιατρού.
4. Εάν δεν μπορείτε να κόψετε το κάπνισμα, τότε αυτό δεν πρέπει να γίνεται σε εσωτερικούς χώρους, αλλά στον καθαρό αέρα. Αυτό είναι απαραίτητο για την παροχή οξυγόνου στους πνεύμονες.
5. Όταν η υπόταση επιδεινώνεται, ο καπνιστής πρέπει να πιει ένα φλιτζάνι καφέ, ο οποίος θα αυξήσει ελαφρώς την πίεση.

Το κάπνισμα με υπέρταση είναι απαράδεκτο, αλλά είναι επίσης αδύνατο να το κόψετε απότομα, με μεγάλη εμπειρία. Ο οργανισμός έχει συνηθίσει να λαμβάνει την απαραίτητη δόση νικοτίνης και χωρίς αυτήν συμβαίνουν παράδοξα φαινόμενα. Μετά το κάπνισμα, τέτοιοι ασθενείς αρχίζουν να βήχουν, αποκτούν γρήγορα υπερβολικό βάρος, γεγονός που επιδεινώνει την πορεία της νόσου.

Κίνδυνοι

Ο καπνός του τσιγάρου δίνει μια φανταστική αίσθηση ευχαρίστησης και εκτός από αρνητικές συνέπειες δεν μπορεί να προσφέρει τίποτα. Το κάπνισμα και η αρτηριακή πίεση συνδέονται στενά μεταξύ τους. Πιστεύεται ότι οι καπνιστές αρχίζουν να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση πολύ νωρίτερα από εκείνους που δεν έχουν αυτή την κακή συνήθεια. Έχουν πιο συχνά υπερτασικές κρίσεις και υπάρχει υψηλός κίνδυνος σοβαρής βλάβης στα εσωτερικά όργανα. Η παθολογία που προκύπτει από την εμπειρία του καπνίσματος περιλαμβάνει:

• κολπική αρρυθμία?
• ισχαιμική καρδιακή πάθηση;
• έμφραγμα μυοκαρδίου;
• αθηροσκλήρωση?
• Εγκεφαλικό;
• θρόμβωση;

Η νικοτίνη που περιέχεται στον καπνό όταν το κάπνισμα διαταράσσει τη διοχέτευση των παρορμήσεων μέσω του καρδιακού μυός. Αυτή η διαδικασία επηρεάζει αρνητικά τη συσταλτικότητα των κόλπων, αρχίζουν να εκτελούν αυτή τη λειτουργία με χαοτικό τρόπο. Αυτή η κατάσταση αποτελεί μεγάλη απειλή για την υγεία και τη ζωή του ασθενούς.

Όλες οι νέες μερίδες νικοτίνης που λαμβάνονται κατά το κάπνισμα οδηγούν στην εμφάνιση βλαβών του καρδιακού μυός. Ως αποτέλεσμα, τέτοιοι ιστοί δεν έχουν χρόνο να ανακάμψουν και η περιοχή των διαταραχών γίνεται ευρύτερη. Έρχεται ένα σημείο που η καρδιά χάνει την ικανότητα να κάνει τη δουλειά της ως συνήθως.

Με την αρτηριακή υπέρταση, ο κίνδυνος εμφάνισης εμφράγματος του μυοκαρδίου σε έναν καπνιστή αυξάνεται. Παθολογία παρατηρείται σε άτομα που έχουν μακρά εμπειρία εθισμού στη νικοτίνη, σε ηλικία μικρότερη των 30 ετών. Εκτός από τις καρδιακές παθήσεις, διαταραχές αναπτύσσονται στον αυλό των αιμοφόρων αγγείων. Το κάπνισμα θεωρείται παράγοντας κινδύνου για αθηροσκλήρωση. Η νικοτίνη προάγει το σχηματισμό πλάκας στον αυλό των αγγείων, η οποία τον κλείνει και εμποδίζει τη ροή του αίματος.

Ένας επιπλέον κίνδυνος του καπνού του τσιγάρου κατά το κάπνισμα είναι όταν εμφανίζεται φλεβική θρόμβωση. Ανά πάσα στιγμή, μια πλάκα μπορεί να αποκολληθεί και να φράξει τον αυλό των αγγείων, κάτι που είναι δυσμενές για τη ζωή ενός ατόμου. Εκτός από το γεγονός ότι το κάπνισμα αυξάνει την αρτηριακή πίεση, υπάρχει κίνδυνος βλάβης στο νεφρικό σύστημα. Λειτουργεί ως ένας από τους στόχους που υποφέρει υπό την επήρεια κακών συνηθειών.

Το κάπνισμα και η εργασία των εσωτερικών οργάνων

Η στοματική κοιλότητα δέχεται το πρώτο χτύπημα στον εαυτό της ενώ καπνίζει. Ο καπνός και τα συστατικά του μειώνουν τη δραστηριότητα των ενζύμων που περιέχονται σε αυτόν. Αυτό οδηγεί σε δυσβίωση του βλεννογόνου. Επιπλέον, υποφέρουν τα ούλα, η γλώσσα, τα δόντια, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση ασθενειών και συχνές υποτροπές.

Στο στομάχι, υπάρχει αλλαγή στην οξύτητα του πεπτικού υγρού και παραβίαση της ροής του αίματος. Αυτή η κατάσταση εκδηλώνεται με συμπτώματα γαστρίτιδας και αυξημένη αρτηριακή πίεση. Η γαστρική αιμορραγία γίνεται συχνό φαινόμενο και η πιθανότητα ογκολογίας είναι επίσης υψηλή.

Μετά τη στοματική κοιλότητα, ο καπνός του τσιγάρου εισέρχεται στην αναπνευστική οδό και στους πνεύμονες όταν καπνίζεται. Επιβλαβείς ουσίες εγκαθίστανται στο επιθήλιο, το οποίο τελικά αποτυγχάνει να αντεπεξέλθει στο έργο του. Σε αυτό το στάδιο ενώνεται βήχας και παρατηρείται υψηλή αρτηριακή πίεση. Τις περισσότερες φορές διαταράσσεται το πρωί, όταν το φλέγμα συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ως αποτέλεσμα, αυτοί οι άνθρωποι συχνά υποφέρουν από ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος και όχι μόνο από υψηλή αρτηριακή πίεση. Μεταξύ αυτών, σημειώνεται η πιθανότητα καρκίνου του πνεύμονα.

Με το παρατεταμένο κάπνισμα, ο καρδιακός μυς αρχίζει να αποτυγχάνει να αντεπεξέλθει στην κύρια λειτουργία του. Ως εκ τούτου, υπάρχουν πόνοι, δύσπνοια, η οποία σχετίζεται με την πείνα με οξυγόνο των ιστών. Επιπλέον, το αίμα του καπνιστή γίνεται πιο παχύρρευστο, γεγονός που όχι μόνο βλάπτει την παροχή θρεπτικών ουσιών στα όργανα, αλλά αυξάνει και τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.

Τη στιγμή που το δηλητήριο εισέρχεται στο σώμα, εμφανίζεται αγγειακός σπασμός στα νεφρά. Επομένως, η απελευθέρωση ορμονών - αδρεναλίνης και νορεπινεφρίνης - αυξάνεται, γεγονός που αυξάνει σημαντικά το φορτίο στο ουροποιητικό σύστημα. Παράλληλα, μετά το κάπνισμα ενός τσιγάρου, παρατηρείται μείωση της ικανότητας διήθησης των σπειραμάτων. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης νεφρικής ανεπάρκειας. Ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή πίεση θα αυξηθεί και θα επιδεινώσει τη λειτουργία των οργάνων. Εάν προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον εθισμό στη νικοτίνη, τότε η πιθανότητα νεφρικής βλάβης μειώνεται σημαντικά.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι με τη σταδιακή μείωση του αριθμού των τσιγάρων που καπνίζονται την ημέρα, αυξάνεται η πιθανότητα αποφυγής της εμφάνισης πρώιμης υπέρτασης και άλλων ασθενειών των εσωτερικών οργάνων. Χρειάζεται περίπου 1,5 χρόνο για να συνέλθεις από μια κακή συνήθεια. Η μακροχρόνια αποκατάσταση εξασφαλίζει την αποκατάσταση του καρδιακού ιστού, των αιμοφόρων αγγείων και άλλων οργάνων μετά από παρατεταμένη δηλητηρίαση.